手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關煲湯營養的內容
煲好湯的11個祕訣
廣東人特別喜歡煲湯,在晚飯之前細細品嚐一盅老火燉湯,足讓人羨慕不已。但是,最近的食品問題卻讓人質疑到燉湯上來。燉品沒營養,還易致癌?疑惑一:長時間燉出來的湯,不僅湯料的營養成分遭到破壞,而且加熱時間過長,還會生成對人體......
2023-11-18
煲湯4誤區:煲湯越久 營養越好
誤區1:煲湯越久,營養越好廣東人有煲老火湯的習慣,認為湯煲得越久越夠火候,營養也越好。所以,老火湯往往一煲就幾個小時。其實,經過長時間的煲煮,許多營養素還遭到破壞,煲的時間越長,蛋白質變性越厲害,維生素被破壞得越多。老火......
2023-11-23
煲湯越久越沒營養 煲湯8大注意事項
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、選料要得當這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常為動物性原料,如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。......
2023-11-11
春天煲出營養湯的小妙招
>>>推薦:春季午睡也是門大學問專家説:春季飲食清淡,喝湯也頗講究。春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變化大,人容易感冒,而且比較燥熱、......
2023-11-25
夏天煲什麼湯有營養呢?
熱的夏季養生保健工作需要注意,可以多煲一些營養湯,像綠豆湯,冬瓜湯以及銀耳百合湯,比較合適,能夠幫助我們消暑消渴,而且還有很好的養胃生津作用和功效。1:綠豆湯夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑,是中國傳統的夏......
2021-04-30
煲湯時間多久最有營養
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料,最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是:先把原料洗淨,入鍋後一次加足冷水,用旺火煮沸,再改用小火,持續20分鐘,撇沫,加姜和料酒等調料,待水再沸後用......
2023-11-19
煲湯營養不流失的6種食物
1.土豆:土豆富含膳食纖維等營養素,吃後可刺激腸道蠕動,能緩解便祕。新鮮土豆煮後在水中仍能保持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯。最常見的就是西餐中的紅菜湯,也叫羅宋湯,把土豆、胡蘿蔔、紫菜頭、洋葱、牛肉一起煲煮,酸甜......
2023-11-05
煲湯怎麼吃更營養 煲湯的技巧都有哪些呢
煲湯是生活中常有的,很多人吃飯都是離不開這湯的,這煲湯要怎麼吃才能更有營養呢?這是很多人都想要問的,接下來就一起來看看這詳細介紹。煲湯怎麼吃更營養煲湯的技巧都有哪些呢燉排骨加玉米。排骨肉美味,但其脂肪含量較高,......
2022-04-12
胡蘿蔔煲湯更營養 家常煲湯有訣竅!
有些朋友認為煲湯就是把所有食材一起煮,其實裏面有很多訣竅哦。煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料,最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。今天給大家介紹一道紅蘿蔔煲制的湯品。玉米紅蘿蔔老雞湯食材:胡蘿蔔1根,玉米半根,老雞......
2021-04-30
喝湯進補 怎麼煲湯更營養更健康
很多人的餐桌上都少不了湯,尤其是廣東地區,煲湯更是成了日常必須要做的一件事情。湯是一種很滋補的食物,對於人體來説,有着很好的進補的作用。而且天氣寒冷的時候,喝上一碗熱乎乎的美味的湯,實在是很舒服很享受的一件事情。......
2023-10-18
春季養生怎麼煲湯更營養
煲湯從製作和使用情況來看,煲湯可分兩種製作方法,一種是先煲好湯,用該湯製作湯菜;另一種是直接在容器中煲湯,連湯帶菜一起食用。前者可分為白湯和清湯,並可作為後者的原料;原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨蔘、......
2023-11-22
如何煲湯美味又營養
煲湯是日常生活中常見的食物的烹調方法之一,不同的食物有不同的煲湯方法,其次,煲湯的火候、炊具、時間等也很重要。下面我們來看看如何煲湯美味又營養。一、煲湯的食材1.燉排骨加玉米排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%......
2023-11-01
春天煲什麼湯有營養
在春天到來的日子裏,到處都是一片生機勃勃的景象,春風吹綠了楊柳岸,萬物都帶着生機,但此時的人們卻是睏意怏然,處事更是急躁異常。此時做為一個聰明女人就要學會給自己煲一鍋有營養的湯,那麼春天喝什麼湯最有營養呢?一、胡蘿......
2023-11-05
營養煲湯的祕訣:搭配要適宜
營養煲湯的祕訣:搭配要適宜營養煲湯的祕訣1、食材要新鮮這裏的新鮮並非指魚類,禽類殺後馬上煮熟吃,而是在它們死後的3~5小時,此時魚或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪分解為氨基酸、脂肪酸等人體易於吸收的物質,不但營養最豐富......
2021-04-30
冬季煲湯的營養祕訣搭配
冬季是一年中氣候最寒冷的時節,天寒地凍。陰氣盛極,陽氣潛伏,草木凋零、蜇蟲伏藏。萬物封藏。是一年中最適合飲食調理與進補的時期。此時人體新陳代謝處於較為低迷的狀態,皮膚汗腺由疏鬆轉為細密。傳統醫學認為:這一時期五......
2023-11-03
吃菇類營養好 煲湯更美味!
中醫認為,茶樹菇性甘温、無毒,有健脾止瀉之功效,並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇多為幹炒或是做幹鍋,用於煲湯味道更鮮美。吃菇類營養好,煲湯更美味,今天來嚐嚐茶樹菇老鴨湯。茶樹菇老鴨湯食材:鴨子......
2021-04-30
煲湯有講究 健康營養最重要
煲湯有講究健康營養最重要喝湯講究學問女性例假前適合補性温的湯,千萬不要因為補的過火導致經血過多。這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用,每週2--3次為宜。煲湯注意事項:如果想自己在家煲一鍋靚湯,讓家人共享口福與快......
2021-05-01
補血養顏湯怎樣煲好喝又營養
怎樣煲補血養顏湯第一:烏雞紅棗枸杞湯材料:烏雞、紅棗、枸杞、生薑做法:將烏雞宰殺之後清理乾淨,然後放入鍋中和清水一起煮開,再將烏雞取出來後切塊備用。將紅棗去掉果核;生薑切片;枸杞則是放入温水中浸泡並且清洗乾淨。將準......
2023-10-28
煲湯營養又養生 最適合煲湯的六種蔬菜
蓮藕中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變温,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯,可改善睡眠質量,和排骨一起煲湯能健脾開胃,適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是,長時間燉蓮藕,最好選用陶瓷或不鏽鋼的......
2023-11-02
如何煲湯才好喝又營養?煲湯的祕訣與注意事項
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。煲湯是人們經常做的事,當然指的也是一些比較關注養生的人,大家都知道這種湯非常有益於健康,但如果不會煲湯的話,那麼是否還有沒......
2021-04-30
今日頭條
1
Trine Lindegaard:鐵窗之內的多彩時尚
2
【圖】昔日體操女神江鈺源變胖妞 正確吃午餐可以減肥
3
一輩子不得癌堅持9個祕方
4
圓葉千金藤的功效與作用
5
七大檢查幫你健康瘦身
6
腎結石對腎臟有哪些危害
7
病人夏季吃水果的注意事項
8
“沙發土豆”基因會影響人體活動水平
9
賽諾菲榮膺"中國傑出僱主2023"認證,三年蟬聯榜首
10
温和清潔 貝親嬰兒洗髮精評測
每日精選
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
男人4個不經意的流氓舉動 會讓女人“跑為上策”
2019-07-20
情侶負氣分手了怎麼辦 複合的四個最佳時機
2018-12-02
品味無線運動的藍牙耳機的特點 感受一種真實的魅力
2018-02-03
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
熱門標籤
小兒低熱
簡愛媽媽
吃蘋果怎樣給身體排毒
中紅卡
腎氣虧虛
飛利浦與創業慧康戰略合作
中醫治療習慣性流產
肉價下降
哄睡寶寶
反對黨
枱球的起源
長期對着電腦怎麼保護眼睛
懷孕五月跑馬拉松
中醫養血調經
盜竊者
讀者
檸檬皮怎麼美容
X光檢查
最新文章
情人節最好的禮物 愛彼情人節對錶
遠征遠征戴安瀾歷史人物介紹扮演者是誰怎麼死的
冬瓜野鴨湯怎麼做?
以歷史文化吸引年輕人,文博類綜藝創新“出圈”
水果吃太多容易生3種病
冬季皮膚乾燥 預防做好這幾點
陝西陽虎教育將被取締:無辦學資質 被指虐待毆打學生
火遍大街小巷的芝士年糕火鍋 做法竟然這麼簡單
電影門鎖有彩蛋嗎 小吳最後有沒有死
男生約女生喝酒的原因 兩個人喝酒會不會喝出感情