餿招1：胡亂吃藥減肥法一聽到什麼減肥藥、減肥茶有效，就想盡辦法買來吃，也不管是否來路不明、有沒有合格證。要知道來路不明的減肥藥多為下列成分：安非他命、類固醇，會造成無法彌補的傷害；利尿劑造成脱水；瀉藥導致腸內菌的生......

我想當我看到這一切時，腦子立刻蹦出另一個快速的減肥方法。這麼多年來，我聽説過關於減肥的很多方法，如減肥棒棒糖、飲食筷子，甚至減肥太陽鏡（旨在改變食物的顏色，使食物變得不好吃）。總是有愚蠢和流行的快速減肥技巧，但真正讓......

魔鬼身材對於任何一個女人來説都是非常具有吸引力的，減肥方法是所有女人們一直在尋找的！但是有些減肥方法千萬不要去嘗試。永遠不要嘗試的6種減肥方法1、束腰用緊身束身衣維持身材，但在現實中，束腰胸衣只會讓你感覺不舒服......

減肥的方法有很多種，那麼每一樣的減肥法是不是都是有效的呢？哪些減肥法是不可以的呢？下面就來了解一下千萬不可嘗試的7大減肥方法。第一種：生食減肥法生食減肥法就是人體所需的大部分能量都是從未加工或未經煮熟的食物中......

女人不要嘗試六種減肥方法1、束腰金·卡戴珊聲稱用緊身束身衣維持身材，但在現實中，束腰胸衣只會讓你感覺不舒服，甚至有可能損傷肋骨和導致內傷。2、減肥汽球吞下一顆特殊膠囊，它會在你胃裏變成一個球，讓你在3個月時......

對於愛美人士來説，減肥是大家最關心的話題之一，因為沒有一副好的身材曲線，即使臉上的粧容再精緻都於事無補。但是，除了日常的跑步、游泳之外，還有哪些見效最快的減肥方法呢?今天，小編為大家整理介紹了6種見效最快的減肥方法......

校園裏愛美的女生無論多瘦，總為自己的身材苦惱，不少人的QQ個性簽名都與減肥有關。在一份隨機調查中，逾四成女生表示自己正在減肥。而為了減肥，不少女生更是試過了五花八門的減肥方法。其中，有近四成的女生嘗試節食減肥。還......

調查顯示，排在並列第7位的分別是吃豆沙麪包和吃嬰兒食品減肥，均佔9.4%，第6位的是骨盆矯正鍼灸減肥，佔到12.1%，第5位是不蓋被子穿着衣服睡覺，佔到總數的13.4%，第4位的則是買熱銷的減肥機器，佔17.5%。第3位的是做家務減肥，百分比......

所謂的懶人減肥法只是相對而言，可能付出的辛苦要少一些，比如運動量上可能會少一些，那飲食上控制就要更嚴格一些。那我們還是具體來看一下究竟懶人減肥是怎麼做的。給大家推薦幾種懶人減肥法，大家可以選擇適合自己的方法去......

產後減肥瘦身方法成千上萬，但是並不是每個減肥方法都是科學合理的！產後想要成功減肥，健康減肥，下面的三個產後減肥瘦身方法千萬不能嘗試！三個產後減肥禁忌不能碰：1.產婦減肥瘦身方法不宜喝茶產後減肥最好是不要喝茶，這主要是......

魔鬼身材對於任何一個女人來説都是非常具有吸引力的，減肥方法是所有女人們一直在尋找的！夏季怎麼減肥對身體才好呢，很多的人喜歡跑步減肥，但是夏季氣温高，跑步很容易中暑！那麼究竟該怎麼正確的減肥呢，今天就給大家詳細介紹一......

飢餓減肥法：用飢餓減肥雖可收到體重驟降的效果，但一旦恢復飲食，體重很快又會反彈。替食減肥法：一日三餐吃替代食品，實際上是變相飢餓，損害健康，影響正常的工作學習。一旦恢復正常飲食，體內會堆積更多的脂肪。替食減肥還會誘發......

有人説計劃趕不上變化，但是這世界上不管做什麼事情還是需要有一些計劃。比如你在減肥之前要多瞭解一些減肥的知識這樣才能幫助你少走一些彎路。時下網上的各種減肥方法五花八門，有些是正確的，而有些則是很坑人，所以要學會......

隨着現在社會發展越來越好，很多人都過上了不愁吃不愁穿日子，現在好吃的食物不斷在創新，很多人都很喜歡嘗試新的事物，這也導致很多人出現了肥胖的狀況，一般肥胖都是伴隨着全身的。但是臉部肥胖，這是很多女性煩惱的事情。因為......

一般藥商抓住顧客的求速心態，使各種減肥的藥物氾濫成災，甚至威脅到了生命。據陽明醫院內科醫師洪建德分析，市售減肥藥可分為三大類一是安非他命？服用後會產生興奮、迷幻、攻擊性的衝動，一旦上癮，不吃就會引起心情頹喪、有自......

用不老的傳説來形容周慧敏，相信沒什麼人會反對。翻閲她的舊照，對比她現在的樣子，就更加驚歎她的身形簡直是十年如一日！印象中，周慧敏一向都很纖瘦，彷佛與肥胖扯不上關係，更不要説要減肥。事實上，周慧敏對自己的身形、磅數還是......

桑拿減肥法桑拿過後身體會排出大量的汗液，體重暫時減輕，其實和滲透壓減肥法的結果一樣，只是排出了身體的水分。而且桑拿時間越長，皮膚越容易受到排汗又收縮的傷害，導致更快鬆弛衰老。奶粉減肥法坊間流傳説奶粉含有充足的營......

減肥需要策略。下列7種減肥方法不利健康，切勿盲目跟風。1、束腰金？卡戴珊聲稱用緊身束身衣維持身材，但在現實中，束腰胸衣只會讓你感覺不舒服，甚至有可能損傷肋骨和導致內傷。2、減肥汽球吞下一顆特殊膠囊，它會在你胃裏變成......

番瀉葉是用來緩解便祕的一種中藥，因為裏面有一些導瀉的成分，人服用之後會立即出現腹瀉，這樣可以解決大便乾結不易排出的問題。由於可以導瀉，所以很多人用番瀉葉來減肥，這樣的做法實在是要不得。因為番瀉葉畢竟是一種藥，是藥......

每天飯後散散步，輕微的運動能讓全身血液流動，加快新陳代謝，有利於減肥哦。當然，散步減肥也是要注重技巧的。1.散步減肥初級階段，你完全可以跟着自己的感覺走，沒有什麼特別的要求，事實上是怎麼舒服怎麼來，記住自己的適應時間和......