很多人在洗髮後都喜歡用毛巾擦乾頭髮上的水分，這樣反而使頭髮受到更大的損傷。在洗髮後，用幹發巾包裹住頭髮，吸乾頭髮上的水滴後就可以使頭髮自然風乾了。有很多人還喜歡洗髮後用吹風機吹乾頭髮，這樣可以使頭髮更快地變幹......

頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛，頭暈則表現為陣發或持續性的眩暈感和失衡感。這兩種病症常常同時出現，多見於從事腦力勞動型職業的人羣。1、當醒來時卧、坐在牀上均可，兩手合十，兩手掌互相對搓36次，左手掌指關節越過右手指......

用卸粧油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，達到以油溶油的效果，讓卸粧油抵達毛孔深處把黑頭都搓出來。這是真的嗎？卸粧油或BABY油能消滅表面黑頭，但深層清潔不夠。卸粧油是油溶性的清潔產品，而人體的污垢分為水性和油性......

許多人在洗澡的時候，都熱衷於用搓澡的形式，每次搓澡總能夠從身上搓出白條給人一種洗澡洗得很乾淨的感覺，不搓總感覺身上還有污垢灰塵殘留，每天洗澡的時候搓上幾回合也成了許多人的習慣，那麼實際上，我們日常洗澡搓出來的真的......

按摩部位搓擦足心，即用手來搓擦兩足心部位。按摩方法⒈端坐凳上，抬起一腿，擱在另側腿膝上，一手扳拉足趾，另一手張掌搓擦足心部，擦至局部發熱為止。兩側交替進行。⒉端坐凳上，抬起一腿，擱在另側腿膝上，兩手張掌，同時搓擦足踝關節......

老花眼的症狀1、從遠距物體突然轉向看近距物體時，感覺物體模糊，一會兒後才開始清晰。2、感覺自已手臂太短了。3、日照或燈光很好時沒有閲讀問題，黃昏或燈光昏暗時，突然看不清除書上的字了。4、看書一會兒，就出現字跡模糊，或......

搓搓手、搓搓腳、搓搓頭，在中醫裏講就是按摩，可以活血化瘀、通經活絡，是人體自帶的營養雞湯。沒事的時候，經常搓一搓，渾身温暖不説，還有很多作用。搓鼻：潤肺提高免疫力鼻子功能正常，則會減少更多空氣中的有害物質進入身體，使得......

傳染性軟疣是一種傳染性皮膚病，由病毒引起。目前，人們使用的搓澡巾多為尼龍絲、合成纖維絲製品，搓擦皮膚時用力過大，可破壞皮膚的防護層，導致的輕微外傷雖然眼睛看不見，身體感覺不到，但病毒可侵入，進而引起傳染性軟疣。傳染性......

中醫認為人的腳心聚集了很多穴位，經常搓一搓保健功效驚人，可以刺激大腦神經和全身的血管，有益健康。搓腳具體有哪些好處？怎樣才能正確的搓腳？想必大家都很關心這些問題，我們一一解答。◆搓腳的好處1、有利於降血壓經常搓腳......

夏天濕熱，温暖、潮濕的環境本身就給真菌提供了良好的生長和繁殖條件。尤其是足部汗腺發達，加上鞋襪使汗液不易揮發，局部温度較高，真菌可以大量繁殖，如果不常洗腳或腳汗多，就更容易引起真菌的生長繁殖。真菌有喜温暖、潮濕的......

相信每個女人都怕自己衰老，經常搓手不僅可以增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還能延緩雙手的衰老。為了抗衰老，小編今天為大家帶來一個防衰老的妙招，每天搓搓以下八大部位，就能輕鬆預防衰老哦。搓手：雙手先對搓手背50下，然......

3種搓腳方法能養生1、温搓在搓腳之前先用清水把雙腳洗乾淨，然後準備一盆温水，把腳放進盆中浸泡7-10分鐘，直到雙腳感到温熱，有充血感為止。這個時候用毛巾把腳上的水分擦乾，然後用雙手按摩、搓揉雙腳。2、幹搓幹搓是比較常......

導讀：帥氣的髮型總能為我們加分很多，因此大多數男士都想把自己的髮型剪得帥帥的，那麼最帥男士髮型有哪些呢？短寸搓邊大背頭，毛寸燙髮狼尾頭，每種都能讓你帥出新風采。帥氣的髮型總能為我們加分很多，因此大多數男士都想把自己......

老花眼，是多數老年人必經的生理變化。不過，通過早期堅持正確的按摩、鍛鍊，可以起到緩解眼肌疲勞、改善視力的作用。頭部分佈着很多穴位和神經，經常揉搓頭皮，就能很好地延緩老花眼。每天早起或洗頭以後，用左右手手指肚交替着......

搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。......

睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命睡覺之前做什麼事可以養生保健，並且起到延長壽命的效果呢？專家認為，睡前梳頭以及搓腳有這樣的作用，下面我們就來看看睡前如何梳頭跟搓腳能延壽。睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命1、梳頭眾所周知，梳......

運動可以説是提高身體免疫力最好的方式，但是很多男士應酬多，壓力大，不願意去運動，覺得運動實在是太辛苦了。人人都知道古話有云：十指連心，説的是十個手指的感覺都很靈敏，直接通向心裏。所以每天搓手指頭，增加末梢血液循環，會有......

許多人在洗澡的時候，都熱衷於用搓澡的形式，每次搓澡總能夠從身上搓出白條給人一種洗澡洗得很乾淨的感覺，不搓總感覺身上還有污垢灰塵殘留，每天洗澡的時候搓上幾回合也成了許多人的習慣，那麼實際上，我們日常洗澡搓出來的真的......

>>>推薦：春暖花開12星座皮膚保養妙招大集錦專家指出：三搓保健法對消除疲勞、緩解緊張情緒、擺脱亞健康狀態非常有效。搓腳心人體在腳心上反射區較多，常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效，還可以防治健忘、......

秋季雖然秋高氣爽，不比夏季炎熱也沒有冬季寒冷，温度適宜，但是秋季卻是一個容易生病的季節，引起天氣陰晴不定，夜晚温差相差很大。那麼如果才能夠預防秋季少生病呢？少生病有什麼生活妙招呢？秋季如果養生保健呢？下面就由小編給大......