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有關燜扁豆的內容
減肥可以吃燜扁豆嗎
色澤翠綠,清鮮爽口,鹹鮮味美。素燜扁豆做法1.將扁豆去掉筋和尖,洗淨瀝去水;葱、姜、蒜洗淨切末。2.鍋內加油燒熱,放入姜、蒜熗鍋,烹入料酒,放入扁豆煸炒幾下,加鮮湯、精鹽、白糖、雞精燒開,改中火,加蓋燜熟,至湯濃時,加味精,用濕......
2023-11-19
晚上吃豆角燜面會胖嗎 豆角燜面熱量高嗎
對於許多人來説,晚餐是一天中最重要的一餐。人們對晚餐的選擇往往會受到各種因素的影響,其中包括食物的熱量含量以及是否容易引起體重增加。豆角燜面作為一道傳統美食,很受大眾的喜愛。但是,有些人可能會擔心晚上吃豆角燜......
2023-10-17
扁豆
扁豆的詳細介紹扁豆為豆科、扁豆屬的一個栽培種,多年生或一年生纏繞藤本植物,食用嫩莢或成熟豆粒。扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血癥的皂素。所以加熱時一定要注意,扁豆一定要煮熟以後才......
2023-11-23
扁豆花
扁豆花別名:南豆花。性味:味甘,性平。入藥部位:花。形態特徵:花呈扁平不規則三角形,長、寬約1cm。下部有綠褐色鍾狀的花萼,萼齒5,其中有2齒幾合生,外被白色短柔毛。花瓣5,皺縮,黃白、黃棕或紫棕色,未開放的花外為旗瓣包圍,開放後,廣......
2023-10-28
扁豆可以減肥嗎 扁豆的熱量
扁豆的熱量以及減肥功效別名:月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿籬豆、鵲豆、南扁豆、涼衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、樹豆、藤豆熱量:41大卡(100克可食部分)分類:蔬菜類評價:扁豆這類豆科蔬菜大多蛋白質與膳食纖維含......
2023-10-28
教你如何做豆角燜面
教你如何做豆角燜面教你如何做豆角燜面做法:麪條,五花肉,豆角,胡蘿蔔,葱薑蒜,大料,幹辣椒,料酒,醬油,鹽。豆角燜面的做法:1、豆角摘洗乾淨,切成大約二到三釐米的段,五花肉切塊,胡蘿蔔丁切丁;2、油鍋熱後爆香葱薑蒜,然後下五花肉塊大火......
2021-04-30
扁豆花的功效與作用 扁豆花圖片
【出處】出自《本草圖經》【拼音名】BiǎnDòuHuā【英文名】FlowerofHyacinthDolichos【別名】南豆花【來源】藥材基源:為豆科植物扁豆的花。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:7-8月間採收未完全開......
2023-11-03
雙豆燜鳳爪 吃出好皮膚
雙豆燜鳳爪原料:新鮮雞爪400克、黃豆50克、鷹嘴豆50克、枸杞20粒。調料:姜5片、紅燒醬油2湯匙、鹽2茶匙、冰糖8粒、清水600ml。做法:1、雞爪洗淨切去指甲,黃豆、鷹嘴豆隔夜泡發好,枸杞洗淨表面灰塵備好。2、鍋下水燒開後,放......
2023-11-15
扁豆葉
扁豆葉性味:味微甘,性平。入藥部位:為豆科扁豆屬植物扁豆DolichoslablabL.的葉。形態特徵:散落小葉或具長柄的三出複葉,多捲縮破碎。完整頂生小葉寬三角狀卵形,長4.5-9cm,寬約與長相等,先端漸尖,基部楔形,側生小葉基部不對稱,略......
2023-10-20
孕期食譜 扁豆燜面
孕期食譜扁豆燜面原料:豆角260克、麪條適量、豬裏脊肉1小塊、色拉油適量、食鹽4克、葱5克、蒜8瓣、料酒少許、生抽5克、老抽5克、耗油適量。做法:步驟1:豆角260克,洗淨,掰成5釐米左右的長段。步驟2:豬肉一小塊,洗淨切片,加料......
2023-10-31
扁豆衣
扁豆衣性味:味甘,性微温。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:扁豆的種皮。形態特徵:本品呈囊殼狀、凹陷或捲縮成不規則瓢片狀,長約1cm,厚不超過1mm,表面光滑,乳白色或淡黃白色,有的可見種阜,完整的種阜半月形,類白色。質硬韌,體輕。氣微,味......
2023-10-28
補葉酸食譜 扁豆燜面
補葉酸食譜扁豆燜面材料:扁豆250克,麪條250克,肉片75克,葱花,薑絲各適量,蒜粒1小勺,醬油2大勺,鹽,味精各適量操作:1、扁豆兩頭去筋,掰兩節;麪條切成約10釐米長的段。2、燒熱3勺油,爆香葱花、薑絲後放入肉片,炒至肉片發白倒入醬油,醬......
2023-10-31
扁豆衣的功效與作用 扁豆衣圖片
【出處】出自《安徽藥材》【拼音名】BiǎnDòuYī【英文名】Seed-coatofHyacinthDolichos【別名】扁豆皮【來源】藥材基源:為豆科植物扁豆的種皮。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:秋季採收種子,剝......
2023-11-02
孕期食譜 蘑菇豆腐燜蝦
孕期食譜蘑菇豆腐燜蝦原料:蝦250克,草菇100克,豆腐1塊,色拉油適量,食鹽適量,醬油少許,姜少許,料酒適量,澱粉少許,水澱粉少許,小葱少許。做法:步驟1:蝦子洗淨去頭去殼(留着不要扔),從背部中間劃開,去除蝦線,加醃蝦料拌勻醃製片刻。步驟......
2023-10-31
醬燜小土豆的做法大全
醬燜小土豆的做法:新鮮小土豆洗淨後不去皮(想口感更滑爽的就把皮去掉),入冷水鍋中煮至8分熟(不用完全熟透,用牙籤可以插透就好)撈出控幹水分大蒜2瓣切片、生薑5克切絲、大葱5克切葱花平底鍋中倒少許油,小火,將控幹水分的小土豆......
2023-11-21
扁豆怎麼做好吃?扁豆的做法大全
扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素B1、胡蘿蔔素、維C和氰甙、酪氨酸酶等,還有磷脂、蔗糖、葡萄糖,一般人均可食用,下面小編就給大家介紹一下扁豆的做法大全。扁豆怎麼做好吃?......
2021-04-30
黃豆醬燜魚的做法大全
主料:鯽魚兩條(約750克輔料:葱2段姜3片蒜4瓣大料1粒花椒10粒調料:料酒30毫升黃豆醬30克白糖10克鹽2克油30毫升黃豆醬燜魚詳細製作步驟:步驟1:鯽魚挖鰓去鱗,清洗乾淨,加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中,醃製十分鐘,黃豆醬加入清......
2023-11-08
土豆燜鴨的做法大全
土豆燜鴨的做法鴨腿剁塊、土豆去皮切塊、薑切片、葱塊斷鴨肉焯水,另起一鍋,熱鍋放少許油,油熱後倒入鴨塊,以半煎炒的方式,直到鴨肉收縮、變色,淋入少許料酒,再加入葱斷、薑片、八角和桂皮炒勻再加入老抽、生抽,翻炒均勻上色加......
2023-11-21
白扁豆
白扁豆別名:火鐮扁豆、峨眉豆,扁豆子、茶豆。性味:甘,微温。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:為豆科扁豆屬植物扁豆的乾燥成熟種子。形態特徵:本品呈扁橢圓形或扁卵圓形,長8~13mm,寬6~9mm,厚約7mm。表面淡黃白色或淡黃色,平滑,略有光澤,一......
2023-10-28
扁豆葉的功效與作用 扁豆葉圖片
【出處】出自《名醫別錄》【拼音名】BiǎnDòuYè【英文名】leafofHyacinthDolichos【來源】藥材基源:為豆科植物扁豆的葉。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:秋季採收,鮮用或曬乾。【原形態】......
2023-11-03
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