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2011秋冬脣粧潮流:果色脣
色彩斑斕的果色,更適合熱愛天然風情的東方人。深果色脣大熱今年的秋粧脣色潮流玩起漿果豔色。從T台到各大派新品,也能看出這紅紫端倪。別以為這種濃郁的果色脣只有五官分明的西方人才能駕馭,天然風本來就是東方人的長處......
2023-11-20
什麼顏色水果抗癌效果好
別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌衞士,效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,發......
2023-11-10
蔬菜水果中的顏色
營養學教授表示,大眾對蔬菜不重視是因為不瞭解植物營養素對身體有保健作用。蔬果中除了含有豐富的維生素、礦物質等營養外,還含植物營養素,因植物營養素的種類、含量或比例的不同,故在某些情況下可以使蔬果呈現不同的顏色......
2023-11-15
綠色瘦身果蔬汁
胡蘿蔔汁提高食慾和對病菌感染的抵抗力。還能幫助提高哺乳期母親分泌奶汁的質量。另外有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。黃瓜汁利尿功效名列前茅。還能調節血壓,預防心肌緊張和動脈硬化。對牙齦損壞及對牙周病......
2023-11-14
哪種顏色的蘋果好?
紅蘋果入心,降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。青蘋果具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙牀出血。黃蘋果對保護視力有......
2023-11-15
深色蔬果抗癌效果好不好呢
新鮮的蔬菜、水果是國際公認的防病保健食物。《中國居民膳食指南》建議,每人每天要吃色彩多樣的蔬菜300克~500克,水果200克~400克。但超過半數的被調查人羣蔬果攝入量不能達到健康所需;近六成人進食的蔬果顏色單一,僅有1......
2023-11-11
水果顏色決定抗癌效果呢
別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌衞士,效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,發......
2023-11-10
紫色水果減肥 減肥效果更好
大部分妹子都認為水果熱量低,用水果來代餐肯定不長胖。水果的熱量與其他主食來比較確實比較低,但是水果的果糖含量高,進入人體後會轉化成三酸甘油酯,造成血脂過高的現象,這樣是並不利於減肥的。然而,水果的果糖含量高也並不......
2023-11-01
黃色果蔬營養多
黃色的果蔬中含有類胡蘿蔔素。類胡蘿蔔素有着護眼、抗氧化和增進免疫功能的作用,在芒果、柑橘、枇杷、黃桃、黃杏、番木瓜、甜瓜和南瓜中含量都很高。讓寶寶嚐嚐這些黃色美味吧!奶酪胡蘿蔔沙拉(適合6-12個月)原料:胡蘿蔔25......
2023-11-14
挑對蔬果顏色養生效果好
《中國居民膳食指南》建議,每人每日至少吃蔬菜300-500克(深色約佔一半),水果200-400克。大眾對蔬菜不重視是因為不瞭解植物營養素對身體有保健作用。蔬果中除了含有豐富的維生素、礦物質等營養外,還含植物營養素,因植物營養......
2023-11-02
各色水果的防癌效果
別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌衞士,效果比綠色食物要好得多。別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些......
2023-11-15
越色越瘦 有色水果助你瘦身
紅色水果紅色水果包括番茄、石榴等,其根源為類胡蘿蔔素,具有抗氧化作用。能清除自由基,抑制癌細胞形成,提高人體免疫力。此外,由於紅色水果所含的熱量大都很低,因此常吃能令人身體健康,體態輕盈。綠色水果綠色水果,如青蘋果中......
2023-11-25
黑色水果抗衰老效果排行
營養學家近來研究發現,黑色水果的抗衰老能力遠遠高於其他水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表,是因為它含有豐富的色素類物質,例如花青素、葉綠素等,這類物質具有很強的抗氧化能力。相比淺色水果,黑色水果還含有更加豐富的......
2023-11-18
為什麼蘋果會變色?怎麼使切開的蘋果不變色
當蘋果削好皮或切開後放置一會兒,切口面的顏色就會由淺變深,過一會兒果肉就會由原本的白色變成褐色,最後變成深褐色。其實,不單是蘋果會變色,香蕉、梨和生土豆也會發生這種情況。為什麼蘋果會變色?怎麼使切開的蘋果不變色1......
2021-04-29
世界上最稀有的水果:黑色蘋果/紅色香蕉(你見過嗎)
相對於世界上產量最高的水果柑橘,還有很多水果都是不為人知,甚至可以説是極為罕見的,它們的價格通常會比一般的水果要貴上很多,尤其是世界上最稀有的水果,它們分別是黑卡嘎啦蘋果、紅香蕉、黑草莓、指橙、紅寶石羅馬葡萄。......
2021-04-26
水果色香味的奧祕 水果的色香味的由來
在自然界供給我們的眾多食物中,水果因其具有絢麗的色澤、誘人的香氣和甜酸可口的風味而備受人們的厚愛。那麼,水果的色香味是怎麼來的呢?下面跟隨瞭解一下吧!   果實成熟後顏色的變化,是由各種色素決定的,它......
2021-04-29
如何防止蘋果變色?防止蘋果發黃變色的方法
蘋果是最常見的一種水果,營養非常的豐富,蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。所以多吃蘋果好處多多,但是平時買回家的蘋果放久了,就會變色,那麼有什麼辦法能防止蘋果變色呢?如何防止蘋果變色?防止蘋果......
2021-05-01
海南特色水果
水果是很多人最愛,水果的種類比較好多,在對水果選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,常見的水果就是蘋果,這類水果對人體各方面,都是有着很好的幫助,而且它對減肥上,效果也是非常不錯,那海南特色水果都有什麼呢,海南在水果上,也是......
2021-04-28
橙色果蔬有利健康
橙色果蔬優生活色彩明亮的橙色果蔬,不光看着讓人有食慾,還能為身體健康加分,因為它們大都富含維生素C和胡蘿蔔素。由於人體不能自身合成維生素C,因此成人每日需攝入維生素C50-100mg。還有,令水果和蔬菜呈現出飽滿桔色的胡......
2023-11-15
多吃那些紅色果蔬
專家還指出,紅色蔬果之所以色紅誘人,主要是因為其中含有豐富的番茄紅素,尤其在成熟的西紅柿中含量最高。這是一種強抗氧化劑,能幫助人體延緩衰老、防癌。草莓、櫻桃、紅皮桃子……眼下正是各種紅色蔬果紛紛上......
2023-11-14
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