科學家對3.75萬名成人的調查分析則發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，待人和善，氣色較佳。對此，專業人士解釋，性愛對美容的好處是從前戲階段就開始的。性愛前的撫摩、熱吻，可以使人的身心得到極大撫慰，使雙方宛如沐浴在温泉中......

1、不會每次都有女方性高潮近年來對女性性高潮的介紹文章有許多，使夫妻男女都想要女性經常得到性高潮，或片面追求所謂的性高潮效果，這是不現實的，專家們指出，女性性高潮受許多因素的影響，故夫妻房事：只要覺得滿足愉快就行了，......

對於忙碌的白領來説，如何才能捍衞自己寶貴的性福呢?專家説，只要掌握了好的方法，性福是完全可以爭取到的。從心理上重視性生活，任何迴避與輕視的態度都是不正確的。加強夫妻間溝通，不管工作多忙，都不要忘記和伴侶多溝通，互相......

1.避開春雷與春風:按照氣候規律，我國大部分地區的初雷發生於驚蟄前後。此時，冷空氣活動頻繁，氣温忽高忽低，而且時常伴有大風。若在惡劣天氣時行房，常會干擾夫妻雙方的情緒，導致臟腑功能紊亂。此時，最好停止性生活。2.春意盎......

1.鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。2.韭菜：韭菜可温腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，摻酒效果更佳。3.生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、......

男人在性生活後，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實，事實正好相反。性生活後立刻睡覺不僅會引起女方的不快，也會使得射精後的疲勞感持續到第二天。通常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮......

1.運用性幻想。有些女性發現，她們在性愛中產生了一定的快感，彷彿也到達了性高潮的邊緣，但總似乎離高潮差那麼一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放鬆，輔以積極的性幻想，再加上適當地收縮與性活動有關的肌肉，為全身......

性生活衞生非常重要，不然會帶來很多不必要的麻煩......最近新婚不久的小張就麻煩不斷，一會兒陰部瘙癢，一會兒尿急、尿痛，到醫院檢查，醫生診斷又是陰道炎症又是泌尿系感染，連打針帶吃藥還上藥，好不容易才治好，幾次房事過後又犯......

奇效1：減輕經期前的綜合症女性在月經前的5-7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。奇效2：有......

小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全在性生活中，男子在臨近射精時突然停止性交，目的是不讓精液射出體外。產生中斷性交的原因各異。有人認為強忍不射精，有利於延長壽命;也有些夫婦是因為尚未採取避孕措施;也有些熱戀中的......

1、對自己的性功能充滿自信：要堅信自己的性功能是正常的，強健的，才能延緩性的衰老。2、保持健康的心理狀態：性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感，精神抑鬱會影響性功能的發揮。3、要有強烈的進取心：奮發向上的拼搏才會使人精神......

私處無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衞生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，並且要翻......

液體的性質女性射出的液體非常類似於前列腺液。它通常無色無嗅，也沒有尿味，它幾乎沒有什麼異味。其味道卻根據時間、飲食的不同而各不相同，有時也受一些其他因素的影響，如射精前受刺激的量，或是與前次射精間隔的時間。它可......

首先：性愛應該注意什麼的性愛常識每次性行為所必須耗損的精力，約是五十到七十仟卡路里。如果一個晚上行房多達十餘次，再怎麼補充生蛋和鮮奶也無濟於事。新婚時期，如果性慾過於旺盛，必須慎防脱水症。這一類問題，最好是讓時間......

現代人的生活條件比古人好得多，營養也更為豐富充足，身體也更為健康，而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此，現代人的性要求要比古人強烈得多，性生活次數也更多。本站婦科專家研究也認為，有規律的性生活對人的健康有益。......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法1、月經期間，絕對不能性交。一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成鹼性，成為良好的細菌培養基;來經時，子宮內膜脱落，子宮內有傷口，子宮口又......

女性篇——按摩肩井穴有利於提高性慾望肩井穴位於的肩膀之上，頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關，具有提高性慾望的功能。按摩方法：用右手的食指，中指，無名指按摩左肩的肩井穴，用力按壓5秒之後慢慢放開，重......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？從生理層面説1、男性不要馬上排尿性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來説，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的......

絕大多數人認為，在性生活中，只有女人才會遭遇無法獲得性高潮的問題。相比較而言，男人得到快樂要直接、容易得多。不過，近日的一篇報道顯示，男人並不像我們想像的那樣，在性愛過程中次次都能達到性高潮。男科專家指出，有些人在......

生活中，不少夫妻就寢前沒洗手習慣，此前翻閲公用報刊，或點過鈔票，手上就可能沾有性病病原體，做愛時又用手去撫摸自己或對方的性器官。這樣，夫妻雙方都可能成為性病的受害者。性傳播疾病中的尖鋭濕疣是公認的第二代性病，衞生部......