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有關夏季室外游泳應謹防中暑的內容
夏季室外游泳應小心中暑
端午後各地開始了持續高温,氣象部門預計未來幾天天氣仍不穩定,高温天氣仍將繼續。有醫生就提醒廣大市民,夏季外出活動頻繁,加上很多人會選擇游泳消暑,若不注意很容易中暑。醫生提醒市民,眼下很多人都會去游泳,特別是家長都喜......
2023-11-21
夏季游泳需預防游泳肩
游泳肩學名為肩關節撞擊綜合症,是因肩膀使用過度而造成的肩傷。症狀:急性損傷時,肩袖部位劇痛,肩的外展能力大部分喪失;慢性損傷時,肩袖部位隱隱作痛,脹脹地不舒服,肩膀外展時疼痛,但還能外展。就診科室:骨科、康復科三伏天,遊......
2023-11-16
夏季旅遊謹防“水中毒”
據專家介紹,人們常認為水中毒只在意外溺水事件中出現,其實在日常生活中也時有發生,只是程度較輕,未引起重視而已。特別是夏季旅途中,人們往往玩得忘乎所以、汗流浹背,體內鈉鹽等電解質流失的概率很高。如果此時大量飲用淡水......
2023-11-27
夏季游泳如何預防外耳道炎
健康人的外耳道有上皮角質層的保護,皮脂腺的分泌呈弱酸性,有較強的抵抗微生物的能力。夏天游泳時,外耳道上皮層被水浸泡,會發生軟化和腫脹,角質層被破壞,抗感染能力明顯減弱。此時,外耳道皮膚若有破損,常見致病菌和金黃色葡萄......
2023-11-08
夏季應謹防暑氣傷人
炎熱的夏天對人的身體是一個嚴峻的考驗,人的年紀日漸增長後身體各臟器功能開始衰退,而且肌體適應環境變化的調節功能減弱。其實我們可以通過自我的調理和保健,增強肌體對環境的適應能力,從而避免苦夏的發生,而不是待到仲夏......
2023-11-21
中暑怎麼辦 中醫祕方謹防夏季中暑
現在的天氣是越來越熱了,甚至前幾天都出現三十幾度的現象了,這對一些户外工作人員來説,一定要預防中暑的發生。那麼萬一中暑怎麼辦了,中醫是如何治療中暑的呢?刮痧能治療中暑嗎,一起來看看吧。什麼是中暑,其實中暑就是人在高......
2021-05-06
夏季旅遊應如何預防中暑
夏季氣温高,排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?穿淺色衣服:夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服,不宜穿黑色的或藍色的衣服,因為白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿着涼爽,不易......
2023-11-22
夏季也需謹防“心理中暑”
炎熱的夏季到來,持續的高温天氣不僅會讓身體中暑,而且容易使人產生煩躁心理,導致心理中暑。對此,大家要多吃清淡食物,注意勞逸結合,保證睡眠質量;參加一些感興趣的活動;遇事要心平氣和,儘量保持平靜、樂觀的心態;平時要多與朋友......
2023-11-08
夏季游泳要謹防溺水
夏天來了,酷熱難耐的季節大家都想着如何去納涼,游泳無疑是一種很好的方式。我們常常可以看到,夏季的午後不管是游泳館還是海灘,都是人員爆滿的。適當游泳對身體是很好的,但是游泳一定要小心溺水的發生,這種情況在生活中並不......
2023-11-02
夏季游泳應預防哪些疾病
相關閲讀:夏季養生喝什麼茶好?防曬傷:游泳前少吃田螺韭菜許多人喜歡到海里游泳,和室內游泳池不同,在室外泳場或海洋湖泊游泳都面臨同一問題:曬,長時間曝曬會引起急性皮炎。最好能避開太陽猛烈的中午至下午4時,傍晚是游泳的合......
2023-11-21
夏季旅遊應怎麼防中暑?
編輯推薦:夏季消暑有哪些方法?夏季氣温高、排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?穿淺色衣服夏季外出旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服,因為白色、淺色或素色的衣服吸熱慢,穿着涼爽,不易中暑。......
2023-11-21
夏季游泳 慎防“游泳綜合症”
游泳綜合症產生原因每到夏季不少人在水中一泡就是幾個小時,但一些游泳場館對泳客體檢把關不嚴、對泳池消毒不符規定,有的泳客自身也不注意保護,比如説耳朵進了水,隨便用手指猛挖耳朵;游完泳,不滴眼藥水;在海灘游泳被陽光灼傷......
2023-11-25
夏季泳池游泳謹防婦科病
夏季是游泳高峯期,因此感染黴菌性陰道炎、盆腔炎等婦科病的患者也很多見,特別是入伏以來,醫院婦科門診收治的因游泳引發泌尿系統感染的患者趨增。從往年的經驗看,每年七八月將是泳池婦科病的高發期,將佔到門診量的10%左右......
2023-11-22
夏季出遊如何預防中暑
夏季出遊易中暑,輕者頭暈眼花,噁心嘔吐,重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脱而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活,怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?夏季出遊如何預防中暑1、穿淺色衣服因為白色、淺色衣服吸熱......
2023-11-02
夏天帶娃游泳消暑 謹防紅眼病
炎夏,每天被一股股的熱浪包圍,感覺每一分每一秒都在冒汗。寶寶向來愛玩,稍微動起來就大汗淋漓,此時,家長們最是喜歡帶寶寶去游泳消暑。但是,炎夏的游泳池卻像下餃子般,到處都是人,還暗藏着危機,一不小心,就容易染上紅眼病。夏天......
2023-10-18
夏季應謹防水中毒!
人離不開水,但過量飲水卻會中毒。對於這一觀點人們可能會感到陌生,其實早在30年代美國就已報告因大量飲水引起水中毒的病例。後來英國、加拿大、德國等國又陸續報告了一些由於飲水過量而中毒的病例。最近,英國某醫院又報......
2023-11-21
夏天帶孩子學游泳 需謹防中耳炎
謹防中耳炎之為何兒童容易感染中耳炎對於兒童來説,他們的耳部結構還尚未發育完全,尤其是咽鼓管,相對我們成年人來説,短而平。並且兒童的咽鼓管與中耳相同,因此一旦要是鼻咽部發生細菌或病毒感染大的話,那麼就很容易通過咽鼓......
2023-11-02
夏季游泳謹防兩大易發症
夏季天氣炎熱,但是卻是游泳的好季節,好像一年四季只有夏季才是最適合游泳的,當然現在也有室內的游泳館,但是,參與的人數還是很少的,只有那些特別酷愛游泳的人才會參與。雖然北方有冬泳的,但是那是少數人運動,大部分還是不能參......
2023-11-04
夏季出遊怎麼預防中暑
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花,噁心嘔吐;重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脱而死亡。那麼在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光......
2023-11-09
謹慎 夏季游泳需防感染
烈日炎炎,到游泳館游泳消暑的人漸漸增多。對此,醫生提醒説,游泳館是公共場所,如果衞生設施不達標,可能造成一些疾病的交叉感染,所以游泳愛好者在游泳前有必要採取一些防範措施,謹防游泳病。游泳病大多因游泳池水受污染而引起......
2023-11-27
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