體重BMI計算(根據圖6.2勾劃出自己的情況)1.如果BMI低於20，則屬於體重不足。2.如果BMI大於25，雖屬於過重。總體來説，體脂百分比應該大於等於22，小於28。超重體重過大處在月經不調、妊娠期併發症和流產的高風險中。1.減肥的......

孕婦中氣不足怎麼辦？孕婦中氣不足多發生在身體比較虛弱的女性身上。中氣不足，説話無力，人體無源頭活水，則坐吃山空。孕婦中氣不足怎麼辦——中氣不足的表現有哪些①胃下垂。胃經常鼓脹不適，吃了東西后更甚。原因......

黃體是女士身體的重要激素，對女士的健康和生養起着很重要的作用。但是生活中也有大多女士會出現黃體功能不全的現象。黃體的形成是排卵後，卵泡壁塌陷、出血，先形成血體，而後變成黃體的。黃體的壽命約14日，排卵後約7到9日其......

網友問：孕前怎麼控制正常體重？我覺得自己太瘦了，想懷孕，但是怕對孩子不好，我該怎麼辦？專家答疑：女性體重如果低於標準體重的15%，則為身體過瘦；如果高於標準體重20%以上，則為身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響......

黃體功能不足是一種常見的婦科問題，通常發生在女性月經週期的第二半段，可能會影響生育和月經的正常進行。瞭解黃體功能不足的症狀對於及早發現和治療這一問題至關重要。本文將詳細介紹黃體功能不足的症狀，並提供一些應對......

1.四項婦科臨牀基本檢查：指基礎體温測定、陰道脱落細胞檢查、子宮頸粘液檢查和子宮內膜活體組織檢查。這四項基本檢查方法簡便，在門診即可進行，通過檢查可初步瞭解卵巢功能情況和生殖器官及組織對卵巢內分泌的反應。2.輸......

寶寶不長體重不長個子怎麼辦？寶寶不長體重和個子是許多家長非常關心的問題。雖然每個寶寶的生長髮育速度不同，但如果寶寶的體重和個子明顯落後於同齡的兒童，那麼可能需要採取一些措施來促進寶寶的健康成長。寶寶不長體重......

人以氣血為本。我們形容一個人身體好，通常認為其氣色好，反之，氣血不足則是不夠健康的表現。然而，女性每個月都要流失不少的血液，因此，不少女性都或多或少地會有氣血不足的問題。那麼女性嚴重氣血不足怎麼辦呢？氣血不足的表現......

緬甸孕婦瘦骨嶙峋僅68斤險流產現在不少的女性都在追求骨感美，就算是懷孕之後，為了避免讓自己產後的身材走樣，也在堅持追求形體上面的完美。但是你們知道嗎，你們這樣的行為，對於胎兒來説是沒有好處的。緬甸孕婦卡卡，在懷孕之......

孕婦體重超重怎麼辦？如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來説可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾......

孕期體重超重這對於孕婦和胎兒來説都是有一定危險的事情。那麼，孕期體重超重，孕婦怎麼安全減重變瘦?1.飲食規律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了，這可能比你現在所......

黃體不足食療方法食療是在中醫理論指導下利用食物的特性來調節機體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。黃體不足食療方法就是利用食物中的營養來補充女性體內的黃體酮，讓女性擺脱黃體不足的煩惱。那麼黃體不足有哪......

孕婦體重過輕怎麼辦體重過輕的孕媽媽要保證一日三餐營養均衡，合理調配飲食，應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則，而且一定要充分補充營養物質，只要照顧到孕媽媽的飲食習慣和愛好，就不必太忌諱口味。尤其在懷孕初期，胎兒......

孕吐是許多孕婦在懷孕早期面臨的常見問題，但對於高齡產婦而言，孕吐可能會更加嚴重和持久。嚴重的孕吐不僅會影響產婦的身體健康和營養攝入，還會對胎兒的發育和母嬰健康產生影響。本文將介紹一些應對高齡產婦嚴重孕吐的方......

黃體不足怎麼調理一、西藥調理西藥調理黃體不足，有四種常見的方法。1、黃體酮增補調理黃體酮陰道栓25mg塞入陰道深部或直腸內，早晚各一次；於基礎體温上升後2天開始（月經週期第16天或17天）到月經來潮時止；黃體酮油劑，每日肌肉......

孕前嚴重痛經怎麼辦？1、多喝熱水各位想要緩解經痛的女性朋友們要學會養成閒着就小口喝熱水的習慣，習慣以後就能減少經痛，這是因為有充足的水分所以加速了身體的新陳代謝，並且熱水也會有助於幫助身體發熱，痛經的各位親可以......

我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重增加仍應控制在0.5......

最近小編在寶媽羣裏面有看到媽媽們在討論寶寶體重的問題，誰誰誰幾個月了，現在多少斤了，然後問題就來了，有寶媽説，自己的寶寶最近體重不長了，自己很焦慮都不知道該怎麼辦啊！對於寶寶體重不長這個問題來説，想必也是有很多寶爸寶......

孕婦體重增長過快怎麼辦孕婦根據體重增長標準，如果發現自己體重增長過快，一定要加以管理，控制飲食，輔以適當的運動。可以從以下幾點開始做起：1、減少攝入血糖指數高的食物。為了避免孕中晚期胰島素抵抗與體重增加堆積的脂......

懷孕後睡不夠怎麼辦？一般來説，每個人的睡眠需求不一，但仍以6～8小時為基準，由於孕婦的荷爾蒙分泌，再加上身上又懷着寶寶，必然增加許多體力的負荷，因此一定比懷孕前更容易累，所需的睡眠需求必定更高；再加上現代的孕媽咪以職業婦女......