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如何改善頭屑問題
主訴人:小麗24歲護士我的頭髮是越幹頭皮屑越多,冬春季最多,到了夏天好一些,而秋天開始就又多起來,害得我從此告別了黑衣服,每次買衣服還要想着我的頭皮屑問題,真想有什麼靈丹妙藥能徹底根治我的頭皮屑。專家分析:頭皮屑是人體......
2023-11-23
維生素A的五種功效
什麼是維生素a?維生素a又叫抗乾眼病維生素。動物性食物中稱其為維生素a,植物性食物中稱其為維生素a原,即胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素a。維生素a和胡蘿蔔素均為脂溶性維生素,對熱、酸、鹼穩定,烹調時損失小。肌......
2023-11-09
哪些食物維生素a多
什麼是維生素A?維生素A又叫抗乾眼病維生素。動物性食物中稱其為維生素A,植物性食物中稱其為維生素A原,即胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素A。維生素A和胡蘿蔔素均為脂溶性維生素,對熱、酸、鹼穩定,烹調時損失小。肌......
2023-11-10
缺乏維生素A易得感冒嗎
有些小孩經常會無緣無故地感冒,而且感冒後,要很久才能好。兒科專家分析,小孩經常感冒的話,千萬不可僅把它當成普通感冒來處理,有可能是缺乏維生素A。兒童缺乏維生素A或致感冒嬰幼兒血漿中維生素A正常水平為每升300-500微克......
2023-11-11
眼睛乾澀多補充維生素A
眼睛乾澀多補充維生素A長時間呆在室內看電視、操作電腦、玩電子遊戲或看書等,往往造成過度用眼而出現眼部的疾病或不適症狀。如眼睛乾澀、視物矇矓、眼痠脹痛等視覺疲勞症狀,或導致乾眼症、近視、青光眼急性發作等。這......
2023-11-06
維生素A的中毒症狀
維生素A主要用來防治夜盲症,維持視覺神經系統的發育,但長期過量服用維生素A,會加重肝臟負擔。成人一次劑量超過100萬單位,就會導致急性中毒;不論成人或小兒,如每日連續服用10萬單位,時間超過6個月,也會引起慢性中毒。維生素A......
2023-11-23
維生素A、D過量易中毒
幼兒可適當補充維生素由於兒童食物在烹飪時,往往時間長,煮得比較爛、熟。因此,在烹飪過程中,其中的維生素就容易流失。此外,兒童多數不愛吃蔬菜,維生素缺乏等現象可能存在。如果陽光不足,適當補充維生素D,還是需要的;此外,像低......
2023-11-23
維生素A過多老人易骨折
研究指出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1、6倍。具體到髖骨骨折,維生素A高者的危險比最低者大2。5倍。骨折危險與β-胡蘿蔔素水平之間沒有聯繫。研究人員説,血液中維生素A水平傾向於隨年齡而增高,很可......
2023-11-24
維生素A不能吃太多 維生素A的4大作用
一項研究發現,當人體缺少維生素A時,適當補充維他命A對人體健康有很大益處,但食用過多反而有害無益,會促使人體免疫力下降,進而導致感染。據報道,為了得到此結果,米哈伊與其同事用維他命A來刺激從志願者身上提取的免疫細胞,發......
2023-11-02
維生素A是一種強大的抗氧化劑 維生素a的六類水果
維生素A是一種強大的抗氧化劑,具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效,可以抗衰老,去皺紋,還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性,同時淡化斑點,柔潤肌膚。我們要想擁有好皮膚、好氣色,那就要常吃含有維生素A的食物,那麼維生素a的水果......
2021-04-29
老年人應慎服維生素A
科研人員對562名60歲以上的老人進行了測試,結果一半以上的老人服用多量的維生素A,在一些長期服用多量維生素老人的血液中,發現了引起高血壓的物質———維生素A醛酯。在血液中游離的維生素A醛,是一種有害......
2023-11-27
維生素A攝入過量致脱髮
維生素A可治療乾眼病、角膜軟化症、皮膚乾燥及夜盲症等。此外,對燙、凍傷和潰瘍也有療效。維生素A可增加綿羊紅細胞或蛋白質免疫小鼠的脾臟PFC數目,增強非T細胞依賴抗原所導致抗體的產生。它還可增強人外周血淋巴細胞對......
2023-11-07
缺乏維生素A皮膚會怎樣
如果維生素A輕微缺乏時,人們首先注意到的是眼部的症狀,然而皮膚卻早已經開始變化了。皮下組織的細胞死亡脱落,堵塞毛孔,油脂無法到達皮膚表面,使皮膚變得又幹又粗,有時會全身發癢,形成皰疹。胳膊肘、膝蓋、臀部及上臂背面的......
2023-11-19
孕期吃什麼補維生素a
維生素A是複雜機體必需的一種營養素,它以不同方式幾乎影響機體的一切組織細胞。儘管是一種最早發現的維生素,但有關它的生理功能至今尚末完全揭開。維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)是一個具有酯環的不飽......
2023-11-19
維生素A素有護眼功效嗎
身體是由許多部位組成的,要全面保護自己的身體,就要對這些部位各個擊破。護腦:菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物,可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢?專家研究認為,菠菜首當其衝。其......
2023-11-11
維生素A是一種強大的抗氧化劑 維生素a的六類水果
維生素A是一種強大的抗氧化劑,具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效,可以抗衰老,去皺紋,還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性,同時淡化斑點,柔潤肌膚。我們要想擁有好皮膚、好氣色,那就要常吃含有維生素A的食物,那麼維生素a的水果......
2021-12-27
維生素A對皮膚的作用
維生素A作用:具有抗氧化、防衰老和保護心腦血管的作用,維持正常視力,預防夜盲症和乾眼病。維生素A缺乏的症狀:皮膚乾燥、有呼吸道感染跡象,眼睛乾燥、畏光、多淚、視物模糊等症狀。這些食物維生素A含量豐富:動物肝臟、魚肝......
2023-11-19
寶寶補充維生素A
如何給寶寶補充維生素A要想給寶寶補充維生素A可以讓寶寶多吃含維生素A的食物的,以下食物都可以用來給寶寶補充維生素A。1、水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜類:馬齒菜、大白菜......
2023-11-05
維生素A能預防癌症嗎
維生素A有效預防癌症,多吃含有維生素A的食物,是預防癌症的有效措施之一,維生素A屬脂溶性維生素,主要存在於哺乳動物及魚類的肝臟中。但有色蔬菜,如菠菜、胡蘿蔔、油菜,以及某些深色水果中含有胡蘿蔔素,它們被吸收後,在人體腸......
2023-11-12
老人骨折維生素A用過量?
瑞典尤普薩拉大學醫院的研究人員對2322名49-51歲的男性追蹤了30年。研究期間,共有266人骨折。研究指出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1、6倍。具體到髖骨骨折,維生素A高者的危險比最低者大2。5倍。骨折危......
2023-11-18
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