大家都知道缺水會引起血黏稠度上升，增加中風等疾病的危險。一些老人就很注意這點，特別是洗完澡後容易感到口渴，於是一出浴室馬上端起水杯咕咚咚地喝上兩大杯，以稀釋血液。殊不知，這樣反而會對健康產生不利影響。老人剛洗完......

刮痧後多久可以洗熱水澡試過刮痧的朋友都知道，刮痧之後會出一身的汗，但是有人説，刮痧之後不能立即洗澡，這到底是不是真的呢？專家認為，刮痧之後確實不適合立即洗澡，至少要等2-3小時之後才能洗澡。因為刮痧後洗澡，會使汗孔擴張，......

在這個炎熱的夏天，回家後洗個澡是很多人的習慣。但是每天洗澡，你知道怎樣才是健康正確的洗澡方式嗎？千萬別以為洗去了身上的灰塵就健康了，下面小編就來告訴你這些你不得不知道的洗澡誤區。洗澡誤區一：起牀就洗澡早上起牀後......

吃完飯後洗澡是很多朋友有的習慣，但是飯後洗澡縝密的好嗎？下面我們就一起去看一下飯後洗澡有哪些壞處吧！吃完飯就洗澡不好人在吃飯之後身體需要一個比較安靜的環境去吸收食物的營養，不適合大動作運動，也不適合短時間內洗澡......

入浴前和沐浴後必須喝一杯水，這是沐浴健美鍛鍊的必要步驟，也是沐浴豐胸成功的祕訣。原因是，沐浴時往往會流汗，使體內水分減少，故須飲水加以補充，再者通過飲水能促使洗澡時發汗，有利於體內的新陳代謝。浴室最好是選擇有冷、暖......

１、鹽水有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來説非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。生理學的研究認為......

1、洗前備杯水若因某種原因不能活動的老人，每兩小時應喝一小杯温水（注意要150毫升左右，温熱的水，不要喝冰涼的水），可有效控制血液黏稠度。因此，洗澡前最好喝杯温開水。因為根據測定，洗澡前不飲水的血黏度正常老人，洗澡後10分鐘......

運動後馬上洗冷水澡運動後出大量的汗，很多人習慣運動後馬上去衝個冷水澡，這樣感覺更舒服，其實這樣是不對的。運動過後，嚴禁在大汗淋漓時洗冷水澡。運動後全身血管會擴張，如果這時洗冷水澡，造成血管異常收縮，易導致傷風、氣管......

洗澡時會有擦拭身體等動作，這在一定程度上會消耗老人的體力。同時，剛出浴室，心率一般會比洗澡前快，老人的體質沒有年輕人強，如果馬上喝水，就可能出現心慌、氣短、出虛汗等症狀。還有資料顯示，浴室中的高温，會使人體大量出汗，導......

少洗澡多喝水，預防皮膚瘙癢。洗澡這是我們維持個人衞生必須要做的一件事。因此，很多人就出現了一種極端。那就是洗澡的頻率太高了。但是，洗澡的次數多的話。我們的皮膚就會流失很多的水分。這樣就容易皮膚瘙癢症。所以針......

1、拔牙後可取半卧位休息，不要平卧，不能馬上洗熱水澡，以免創口出血。2、過後２小時才能飲食。可吃流質或半流質，不吃過硬，過熱的食物。3、拔牙當天不能做劇烈運動或重體力勞動，不飲酒，不吹樂器，不吮吸創口，不漱口。4、麻醉藥性消......

如今，市場上的產品琳琅滿目，為我們解決了一些生活中的各種麻煩事，而洗完澡後用爽身粉就是其中之一。爽身粉不僅可以能吸收汗液、滑爽皮膚，也可減少痱子發生，但是爽身粉的壞處也會讓你很吃驚的。一女子患癌的原因竟是因為使......

心情不佳讓我沒有興致主人公：惠霞，公司白領我和老公結婚幾年了，感情一直很融洽，性生活也十分和諧。一個月前我們單位進行了人員精簡。我是辦公室文書，現在不僅要幹好原來的工作，還要兼做收發報紙信件和文件資料的打印工作，三......

冬天到了，天氣非常寒冷我們很多小夥伴這時候都喜歡泡泡熱水澡，這樣不僅放鬆，還能起到暖身的作用。那麼怎麼洗熱水澡才最養生呢？熱水澡應該怎樣洗呢？洗熱水澡的好處到底有哪些呢？下面就由小編給大家介紹下吧。洗澡是非常享受......

泡腳後多久可以洗澡？泡腳是一種古老的中醫養生方法，被認為具有促進血液循環、舒緩疲勞、緩解壓力等益處。然而，許多人對於泡腳後多久可以洗澡存在疑問。本文將探討這個問題，併為您提供相關建議。一、泡腳後多久可以洗澡1......

夏季炎熱，很多人為了驅除一身熱氣，都會洗冷水澡，並且認為這樣洗澡，可以讓皮膚和身體更健康。究竟是怎麼樣，我們一起來了解下吧。夏季洗冷水澡的好處1、可提高神經系統的功能冷水浴是一種強烈的良性刺激，能提高中樞神經系統......

冠心病患者能洗冷水澡嗎？答案是冠心病患者不適合洗冷水澡。冷水浴對發生過心肌梗死的冠心病患者是不適宜的。研究將冠心病患者分為三組：一組將手浸入冷水中，另一組吸入寒冷的空氣，第三組則將手伸入温水中，吸入温暖的空氣。......

洗冷水澡的好處很多人都知道洗冷水澡對身體是有一定好處的，如洗冷水澡可鍛鍊血管，強化體質，讓血管做體操，可延年益壽。常洗冷水澡對神經衰弱、頭痛、失眠，都有良好的防治作用。據瞭解，當冷水作用到皮膚以後，引起皮膚血管劇烈......

房事前後洗熱水澡好嗎？從醫學角度來講，房事前後洗熱水澡不利於健康。洗熱水澡後，全身淺表血管擴張，血液大部分集中在體表。此時性交，性器官急驟充血，體血液就必須迅速去補充，致使體內血循環平衡失調，使其他器官供血量減少，會發......

激情之後很容易口乾舌燥，注意可別猛灌涼水來使自己降温，也別立即洗澡，因為這樣做容易傷腎。性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的......