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奧運會羽毛球女子單打冠軍李雪芮 李雪芮個人資料
李雪芮,中國女子羽毛球隊運動員,2007年全國青年錦標賽女單冠軍,2010年亞洲羽毛錦標賽女單冠軍,在2010年世界大學生羽毛球錦標賽上,勇奪女單,女團兩項冠軍,和女雙亞軍。2012年全英羽毛球公開賽女單冠軍。2012年尤伯杯冠軍成員......
2023-11-15
倫敦奧運羽毛球女子單打 中國選手李雪芮奪得金牌
新華網快訊:北京時間8月4日,在剛剛結束的奧運會羽毛球女子單打冠軍爭奪戰中,中國選手李雪芮2-1險勝隊友王儀涵,順利奪金;王儀涵獲得銀牌。......
2023-11-16
打羽毛球 讓你眼明手快又減肥
羽毛球運動約於1920年傳入我國,解放後,得到迅速發展。20世紀70年代我國羽毛球隊已躋身於世界強隊之列。有人説羽毛球運動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛鍊的體育項目。長期練習羽毛球的人都會有這種感受:通過經常......
2023-11-11
2012年倫敦奧運會羽毛球比賽 林丹順利挺進男單16強
2012年倫敦奧運會羽毛球比賽在英國温布利體育館內,展開第三個比賽日的廝殺。在男單P組的小組賽中,中國隊頭號男單林丹閃亮登場,對陣小組賽唯一一個對手愛爾蘭選手埃文斯,經過兩局較量,林丹以2-0(21-8、21-14)血洗對手獲得......
2023-11-16
打羽毛球到底能瘦手臂嗎
我們都知道生命是在運動的,各種各樣的運動項目,一直以來是深受大家的喜歡健身,健身操,打羽毛球,或是跑步外出登山等等,這些運動應有盡有不僅僅能夠放鬆心情,還可以緩解所謂的壓力感,打羽毛球是一種很現在很常見的運動方式,那麼......
2021-05-05
羽毛球怎樣耐打
羽毛球是由球頭和十六根毛片組成,球頭和毛片則是依靠膠水粘連為一體的。在打羽毛球的過程中,球頭被打裂的概率很小,尤其質量較好的整體軟木和複合軟木球頭。羽毛球真正脆弱的地方是毛片,先毛杆上的絨毛出現分叉,接着就是有......
2021-04-28
打羽毛球可以減肥嗎 羽毛球消耗的熱量
羽毛球(比賽)(強度:高)消耗熱量:420大卡/每小時(以60kg體重為參考)運動強度:7.0MET,屬於高強度運動千步活動量時間:4分鐘,做該運動4分鐘相當於中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分鐘)。羽毛球減肥的正確方法打羽毛球必須......
2023-10-29
羽毛球有哪些發球戰術
發球後應立即把球拍舉至胸前,根據情況調整自己的位置,兩腳開立,身體重心居中,但一定注意重心不要站死。發球不受對方干擾,只要在規則允許的範圍內,發球者可以隨心所欲地以任何方式發到對方接球區的任何一點。採用變化多端的......
2023-11-16
H7N9最新消息:受H7N9影響浙江部分地區羽毛球漲價
新華網杭州5月23日電禽流感疫情影響正在顯現。浙江省衢州市價格監測中心最新監測顯示,由於H7N9禽流感的影響,大量鴨鵝被捕殺,導致羽毛球原料緊缺、價格上漲。監測結果顯示,在浙江衢州,目前高檔羽毛球普遍上漲3元每筒,中低檔......
2023-11-09
簡單的羽毛球也要掌握技巧
很多人喜歡打羽毛球,因為沒有多少場地的限制,隨便找個空曠的地方都能打羽毛球,所以在公園,在小區有很多人打,可是很多人不知道打羽毛球的要領,下面一起來看看吧。1.降低羽弦的張力(緊度):較鬆的球弦,可以提供更大的線牀效應,能......
2023-11-04
打羽毛球手扭傷要如何護理
在羽毛球運動中,手腕關節損傷是較容易出現的損傷,由於羽毛球的技術要求,無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作,然後隨着不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或手腕由後伸外展......
2021-05-05
2012倫敦奧運會羽毛球女子雙打 田卿/趙芸蕾奪得中國22金
2012倫敦奧運會羽毛球女子雙打田卿/趙芸蕾奪得中國22金99健康新聞網快訊:在剛剛結束的倫敦奧運會羽毛球女子雙打決賽中,中國選手田卿/趙芸蕾2:0戰勝日本選手藤井瑞希/垣巖令佳奪冠,為中國軍團奪取第22金。......
2023-11-16
李玲蔚的老公照片 羽毛球皇后個人資料背景大起底
從國家隊退役後,在學術方面轉型最成功的當屬李玲蔚和肖傑。李玲蔚有羽毛球皇后之稱,她曾經獲得過13次世界冠軍,其中包括1983、1989年世錦賽以及1984-1987年世界盃女單冠軍。里約奧運會後中國健兒出色成績,不禁讓我們想起......
2022-05-13
打反手羽毛球時如何預防錯誤
7個反手球常見錯誤以及如何改正1)錯誤的握拍也許最基本但是最容易被忽視的技術就是變換握拍。羽毛球運動的速度已經相當快,所以毋庸置疑,最基本的技巧是一定要掌握好了,才能適應這項運動。唯一一種情況,你可以用正手握拍擊......
2023-10-29
盤點三個打好羽毛球的發力技巧
相信現在剛打羽毛球不久的朋友們,雖然力氣足,但沒有辦法把球打得更加有力,很是困惱,這是為什麼呢?因為你沒有掌握好打羽毛球的發力技巧,羽毛球打的好不好,發力很重要。今日小編推薦三個羽毛球發力技巧,幫你打出漂亮好球!羽毛球......
2023-10-20
18條羽毛球基本技術
站在場地內準備擊球前,有一些基本的注意事項必須牢牢記住。1進行短時間的集中訓練。與長時間的沒有效率的訓練相比,短時間內容豐富的嚴格訓練,收到的效果會更好。2樹立高標準,並向這個標準紮紮實實地邁進。3在球場上學到......
2023-11-27
來例假時可以打羽毛球麼
月經期間由於激素水平的關係,身體抵抗力弱,而且容易疲勞,所以這個時期最好不要做劇烈的體育運動,以免進一步降低身體抵抗力,而且造成經血量異常。不要做振動較大的運動,月經期參加這些運動因高度的精神緊張而導內分泌功能紊......
2023-11-02
速度最快的球類運動:羽毛球(堪比賽車)
羽毛球是世界上運動速度最快的球類,在離開球拍後,羽毛球可以以每小時288公里的速度進行運動,尤其是在羽毛球運動中常用的扣殺技能,速度之快,堪比賽車。一位羽毛球愛好者,曾在吉尼斯世界紀錄上,成功創造了332公里的羽毛球飛行......
2021-09-09
羽毛球運動讓肩關節很受傷
廣義的肩關節包括胸鎖、肩鎖、肩肱和肩胛胸壁連接等四個關節組成的複合關節;通常所説肩關節特指肩-肱關節,本文説談限狹義肩關節。肩關節由肩胛盂和肱骨頭組成,為典型的杵臼(即球~窩)關節。肱骨頭關節面為半球形(球),向......
2023-11-20
怎麼打好羽毛球 推薦五個技巧
打羽毛球的門道還是有蠻多的,特別是怎樣正確打羽毛球是很重要的。那麼打好羽毛球應該怎麼做呢?任何運動都是有一定的危險性的,打羽毛球有什麼注意事項呢?今日小編一一為大家解惑!怎樣正確打羽毛球1、準備殺球之前先側身,左......
2023-10-20
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