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兒童肥胖的心理治療及減肥時機
>>>推薦閲讀:如何防範兒童超重與兒童肥胖?怎樣對兒童肥胖進行心理治療心理治療方法對於兒童來説,有時比飲食和藥物治療更見效。因為兒童的心理正處於調整適應階段,通過有效的心理調整,完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒......
2023-11-25
為何抑鬱症成年人易肥胖
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-24
肥胖是怎樣形成的?
單純性肥胖遺傳的原因:(全家都是胖子並不一定都是遺傳的原因,也有可能和你家的飲食習慣有關由於小時候不注意減肥,造成人體產生過多的脂肪細胞,脂肪細胞成人後不會再增多隻會增大,可以説是你從小打下了肥胖的基礎。吃得太多......
2023-11-22
肥胖少年的減肥方法
怎樣才能幫助孩子有效減肥呢?據減肥新聞報道,為了尋找良好的減肥方式,很多人總是挖空心思,但是卻不見成效。據專家介紹,要想合理控制兒童體重就要對孩子的飲食計劃進行合理的分配,更要鼓勵孩子多參加運動鍛鍊,只有運動與飲食......
2023-11-14
我國成年人肥胖率超10% 男性如何預防肥胖
2015年中國居民營養與慢性病狀況報告顯示,我國18歲及以上成年人超重率超過30%,肥胖率也超過10%,健康情況令人擔憂,但人們真的不關心自己的健康嗎?很多男性肥胖者之所以肥胖都是因為缺乏運動,飲食不合理導致。那麼小編就來教......
2023-10-31
肥胖成為時代病 生活中如何預防肥胖
你知道世界上肥胖的人羣有多少嗎?據統計全球肥胖人口已經升至6.41億,其中中國肥胖人數最多。肥胖的發病率持續上升,那麼我們應該如何預防肥胖呢?很多人認為胖是一種時代病,相比歐美人的肥胖程度,中國人的胖不值一提。但現實......
2023-10-28
抑鬱症成年人更易肥胖
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-23
為什麼造成兒童肥胖
導致熱量積累過多的因素主要有:(1)過食糖類飲食,如糖類面製品、含糖量較高的汽水、飲料;(2)飲食進量較多,消耗較少,如夜間加餐等。生物化學方面的知識告訴我們:平素我們所食用的澱粉和糖類,都屬於碳水化合物。它們進入人體......
2023-11-09
嚴重肥胖短命10年 肥胖症如何減肥
看着體重的直線上升你還不減肥嗎?如今肥胖的人數越來越多了,據悉世界上目前約有6.41億肥胖患者。肥胖對於我們來説是百病的根源,想要健康長壽就要及時的減肥。醫學雜誌《柳葉刀》發佈的一項最新研究成果稱,肥胖是導致早期......
2023-10-29
老年人如何防肥胖 8大招預防老年人肥胖
隨着生活水平的日益提高,老年人患上肥胖症的人越來越多,肥胖給老年人的生活帶來不便,更是影響身體健康。那麼老年人如何防肥胖呢?老年人吃什麼食物防肥胖呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。老年人如何防肥胖?1、保證多......
2023-10-30
肥胖人高血壓的形成
多數研究人員認為:由於肥胖人的脂肪組織大量增加,擴充了血管牀,血液循環量相對增加,在正常心率的情況下,心搏出量要增加許多,長期的負擔過重,左心肥厚,血壓升高。1980年第三屆國際肥胖症會議談到肥胖與高血壓的關係中指出,肥胖......
2023-11-17
中國成世界第二大肥胖國 肥胖危害健康
歷來是因為飲食結構的不同,歐美的人都會比東方人更肥胖一些,因為他們每天的熱量攝入遠遠超過中國人,他們每天的食物是以芝士、沙拉、牛排等高熱量的食物為主,而東方人因為烹飪的方法很多,可供選擇的蔬菜很多,因此,東方人吃的......
2023-11-04
2030年肥胖青少年將近5000萬 肥胖的預防方法
如今肥胖的人越來越多了,肥胖已經成為全世界的公敵。那麼你知道如何預防肥胖嗎?2030年我國肥胖青少年將近5000萬由北大公共衞生學院、農業部食物與營養髮展研究所、中國營養學會等機構專家聯合編寫的首部《中國兒童肥胖......
2023-10-20
抑鬱症成年人更容易肥胖嗎
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-22
肥胖將成為我國青少年的健康問題
單純性肥胖是目前一個全球性的、重要的兒童青少年健康問題。在傳染病和嚴重營養不良性疾病被基本控制後,單純性肥胖也逐漸成為我國青少年一個重要的健康問題。肥胖是指人體內的脂肪貯存量過多,尤其是皮下脂肪堆積所致。......
2023-11-13
怎麼預防肥胖 中年後肥胖如何預防
預防肥胖的發生是非常重要的,一般來説,預防肥胖需要從肥胖的發生原因做起,包括以下幾個問題:1、提高健康知識的認識充分認識肥胖對人體的危害,徹底改變胖是福氣,肥能長壽的錯誤觀念,瞭解各年齡階段容易發胖的知識及預防方法......
2023-11-12
抑鬱症成年人更容易肥胖
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-23
肥胖讓人平均少活8年 肥胖者怎麼減肥
肥胖給我們的身體帶來了種種的危害,同時也給我們帶來了自卑的心理,在日常生活中,我們應該要怎麼樣才能夠健康而且有效的減肥呢?今天先給大家介紹幾種減肥的方法,希望可以幫助到大家。肥胖者怎麼減肥第一步,樹立信心制定計劃......
2023-10-18
肥胖兒童易得成人病
>>>相關推薦:兒童期患憂鬱症長大易肥胖在發達國家,家庭越是貧困、家長的文化水平越低,兒童肥胖的發生機會越多,而中國的情況恰恰相反。中國許多家長認為,自己小時候吃苦太多,現在條件好了,儘量別讓孩子吃苦,所以除了學習什麼......
2023-11-25
抑鬱症成年人更容易會肥胖
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-21
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