對皮膚醫學專家指出：長期處於開着的電視、電腦和微波爐等環境下，就常常可能有毛孔變大，皮膚乾燥、紅斑、皮膚瘙癢等症狀。而天天操作電腦的辦公室白領臉部紅斑、色素沉着等面部疾病的發病概率遠遠高於不用電腦者，這是由於......

可能我們很多人最近體內都出現了濕氣的問題，濕氣的問題是相當嚴重的，可能會導致我們自身出現濕疹的問題，濕氣的問題還可能會導致我們自身容易出現失眠多夢多汗的症狀，經常進行體育鍛煉可以很好的去除濕氣，普及一下如何去除......

如果我們自身的體內存在着寒濕氣就可能會對我們自身的免疫力和抵抗力產生很大的傷害。使我們身上容易遭受流感病毒的侵襲，我們日常可以多吃一些温和的食物，可以幫助我們很好的調理體內的寒濕體質，鍼灸理療的方法也可以促......

導語：貌似健康的人體內，也有濕邪埋伏的可能，那麼怎麼判斷自己體內濕氣重呢?下面中醫教你幾個自測方式。吃飯時，看食慾到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裏脹脹的?在吃飯過程中有隱隱的惡......

如何預防濕氣1、遠離煙酒抽煙喝酒對身體的傷害有很多，產生濕毒就是其中一項。中醫認為，酒助濕邪，生活裏要儘量遠離煙酒，如果原本體內有有濕熱，再大量抽煙、喝酒的話，就會加重濕氣，這對身體的健康會有很大的影響。2、飲食清淡......

體內濕氣重沒有及時的調理過來，那麼濕氣就會慢慢的侵入到五臟六腑，最終造成了無法逆轉的後果。那麼體內有濕氣該如何祛濕呢？下面是小編推薦的幾款祛濕食譜一起來看看吧！清熱祛濕粥所需要的食材有：紅豆，白扁豆，薏米，木棉花，芡實......

南方近海，天氣多濕熱，加上江浙人口味偏甜、經常熬夜、吸煙喝酒，導致江浙人普遍濕氣較重，多處於亞健康狀態。而進入秋天，天氣逐漸涼爽，人體毛孔張開不再排汗，濕氣內留，導致身體小狀況不斷。體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四......

濕熱情況對於身體的傷害是比較大的，不僅僅皮膚容易出現冒痘痘以及濕症的情況，同時還伴隨有口臭的情況。對於很多愛美人士來説，長痘痘是一件難以容忍的事情，而體內濕熱則會增加長痘的可能性。今天，小編就來和大家一起説説體......

春夏天半個中國都在想着怎麼祛濕，體內有濕的人確實非常多，但並不是每個人的情況都一樣，祛濕也得看情況!大體上，濕可以分為內濕和外濕兩類。外濕是由於所處環境潮濕(比如氣候潮濕、涉水淋雨或室內環境潮濕)，使外來水濕入侵......

大雨小雨下不停，空氣中的濕氣變重，人會覺得疲憊、沒有什麼食慾，這個時候要注意為自己排除體內濕氣，去濕氣可以吃一些祛濕的食物，下面為大家介紹16種祛濕食物。1、綠豆是最常用的清熱、解毒食品，還有降脂、保肝的作用，是濕熱......

一般體內如果濕氣太重的人都是喜歡吃一些冷飲，或者是吃一些生冷的瓜果的，這都會導致損傷到人體的陽氣，但也有的人是由於生活的習慣不太好，或者是疾病導致的濕氣的，體內有太多濕氣的人會常常的感覺到自己頭昏或者是頭重的，那......

濕疹的問題屬於皮膚病的一種，對我們自身的皮膚會產生很大的傷害，出現了濕疹的問題，我們千萬不要去過度的抓撓，否則可能會導致我們自身的皮膚出現感染的問題，可以塗抹一些阿昔洛韋這種抗過敏的藥物，大家來熟悉一下濕疹是不是......

濕氣重有哪些症狀濕氣重怎麼辦現在的人，平時吃肉吃得太多，食物裏面有污染，加上運動量少，因此身體陰盛陽虛，故濕邪內鬱。而濕氣重有哪些症狀呢？濕氣重的表現：體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四支沉重、沒有食慾、手腳冰冷、......

脾虛濕困時，應健脾去濕，把多餘的水分排出體外（利尿）或者減少、清除引起身體免疫反應的物質，而温補脾胃是解除濕困的最好途徑。温補脾可食用健脾的食物，如：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、蓮子、茨實、豬肚、鴨子等；祛濕食物有赤小......

現在的人，吃肉吃得太多，吃的食物裏有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢?中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形......

現在的人經常會發現自己一頓飯不吃也沒飢餓感，而且也不想吃、精神狀態差等。其實這些都是體內濕氣重所導致的，今天小編就給大家講講體內濕氣重的五大症狀和去濕方法，下面一起來看看吧。體內濕氣重的症狀1、吃飯時沒有飢......

一、如何檢查身體濕氣1、肚子發酸早晨起來感覺小腿肚子是不是發酸、發沉。這些也是濕的典型特徵，順便説一個祛濕的妙法，就是點揉承山穴。2、刷牙見噁心看早上起來刷牙的時候，惡不噁心。很多人説自己一刷牙就嘔吐、噁心，嗓......

在生活中不少女人會感覺渾身無力，而且手腳冰涼，甚至還會有便祕或者一些月經不正常的現象，但是要是經常出現這些情況的話，就可能説明你體內的濕氣太重啦。尤其是這種春夏之交時節，女人們更要注意好給自己的身體去去濕。那麼......

説到這體內的濕氣這很多時候也是看不出的，這主要因為很多人對於這體內濕氣了解得並不是很多，但是這濕氣對於身體的影響還是比較大的，這點上是很多人都碰到過的，接下來就一起來看看。洋葱炒香菇香菇有益氣祛濕、養胃潤肺、......

女人要是濕氣很重的話，是會影響到日常的正常生活的，而且對身體的傷害也是很大的。但是生活中會導致體內濕氣堆積的因素也很多，要是不注意的話，女人很容易因為體內的濕氣過多出現一些病症。那麼女人體內要是濕氣過重的話到......