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有關調整飲食結構的內容
你或多或少會誤解高血脂
誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產生......
2023-11-26
7個減肥方法讓你一夜就瘦
1調整飲食結構,多食排水利尿食物多攝取一些幫助排水利尿的食物如薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等對消除身體水腫非常有效,能通過內循環來促進代謝和循環,緩解水腫現象。2海鹽SPA,改善下半身水腫近年來風靡全球的芳香海......
2023-11-25
胃癌高發與飲食結構有關
日前從第四屆胃腸腫瘤學術研討會暨胃癌高級培訓班上獲悉,近年興起的配料——魚露、蝦露其實是高致癌物,長期食用易致胃癌。胃癌高發與飲食結構有關雖然根據WHO統計的數據顯示,胃癌處於逐漸下降趨勢,然而我國仍......
2023-11-16
胃食管反流的飲食結構調整
近年來,由於飲食結構的變化,我國人羣胃食管反流的患病率有增加趨勢。雖然病情輕重程度有差異,但反覆難愈,給患者帶來了沉重的經濟和精神負擔。雖然行之有效的治療方法(治療藥物、內鏡下射頻治療、腹腔鏡下胃底摺疊術治療......
2023-10-30
防癌抗癌的飲食結構
癌症,是可以通過有效的方法來預防的。保持健康的生活習慣是預防癌症的首要條件。怎樣才能預防癌症呢?1.多素少葷只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險,但如果把它們合理地搭配起來,效果就會迥然不同。就餐時,素食至少要佔......
2023-11-07
產後便祕怎麼辦 注意調整飲食結構
產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產後失血而致血虛、氣虛、津傷,如不及時治療,常導致痔瘡、脱水、肛裂甚至出現子宮脱垂等一系列後遺症。產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產後失血而致血虛、氣虛、津傷,如不及時治療,常導致......
2023-10-29
預防近視要調整飲食結構
近視除與遺傳、不良用眼有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。我們要通過日常飲食來保護自己的眼睛。1、吃得過甜,致使消耗體內大量的維生素B1,降低體內的鈣質,使眼球壁的彈力減弱,導致近視眼的......
2023-11-16
調整飲食也是預防腎結石的重點
預防腎結石再次復發的重點是找到發生結石的病因,根據病因對症治療,如甲狀旁腺腫瘤合併甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石,可以手術切除甲狀旁腺腺瘤;腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術;其他先天性、遺傳......
2023-11-06
預防泌尿結石需調整飲食結構
預防泌尿結石調整飲食結構!泌尿繫結石是泌尿系統的常見病,包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質,可引起腎絞痛。目前,醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。......
2023-11-05
養生 如何調整秋季飲食結構?
秋季天氣逐漸變涼,秋風一起,雨水減少,温度下降,氣候變燥,人體會發生一些秋燥反應,秋燥易傷津液,故秋季飲食調養主要以潤燥滋陰為主。另外,秋季氣温由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,可根據秋天季節的特點來科學......
2023-11-26
防癌要有良好的飲食結構
人之所以能夠生存,是因為有蛋白質、糖、脂肪、維生素、無機鹽和水這六大營養素作為物質基礎。科學的膳食結構和合理的營養,不僅可以延緩衰老還可以預防癌症。如何調整飲食的結構是一個十分重要的問題,根據營養學的要求,營......
2023-11-13
調整飲食結構防治脂肪肝 九類膳食來調理
脂肪肝,是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒,長期吃高脂飲食且運動量過少的人,容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然,病情嚴重者,應以藥物治療為主。推薦下列膳食......
2021-12-27
飲食結構調整可預防近視嗎
近視除與遺傳、不良用眼有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。著名眼保健專家、北京嘉鋮視欣近視防治研究中心技術研發總監、眼吧的主創人李書印博士最近指出:防治近視首先要從吃入手。這位專......
2023-11-10
腎結石患者怎麼進行飲食調整呢
腎結石患者如何進行飲食調整?腎結石的形成與腎結石患者日常不合理的飲食有着很大的關係,所以對於腎結石患者來説,在飲食方面做一些調整是非常有必要的。下面我們就來看一看腎結石怎樣調整飲食結構?一、多吃嘌呤含量低的食......
2023-11-10
調整飲食結構可預防近視
生活中,近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關,很多人需要調整飲食結構才能來治療近視,今天小編為大家介紹預防近視的方法。著名眼保健專家李書印博士最近指出:防治近視首先要從吃入手。這位專家指出,近視誘因之一:吃......
2023-11-09
更年期女性需調整飲食結構
針對更年期婦女體內雌性激素水平下降,容易發生骨質疏鬆,更年期婦女要經常食用含高鈣(鈣食品)的食品,最宜多吃豆類製品。為減少惡性腫瘤的發病,更年期婦女要多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)、多飲水,攝取足夠的含維生素(......
2023-11-16
預防泌尿石症需調整飲食結構
預防泌尿結石調整飲食結構!泌尿繫結石是泌尿系統的常見病,包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質,可引起腎絞痛。目前,醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。......
2023-11-05
淋巴瘤患者的飲食結構
淋巴瘤的發生一定程度上是由人體體液酸化的結果,人們長期的飲食結構,生活習慣等因素造成體質過度酸化,人體整體的機能迅速下降,引起腎虛,肝腎同源,腎虛肝亦虛,進而引起身體代謝循環變慢,血氣凝滯,體產生大量的酸性垃圾。這時一......
2023-11-08
胰島素類似物結構調整
一.賴脯胰島素是人胰島素B鏈的28位、29位脯氨酸和賴氨酸的順序換位。這種互換改變了B鏈末端的空間結構,減少了二聚體內胰島素單體間的非極性接觸和β片層間的相互作用,使胰島素的自我聚合特性發生改變,易於解離,注射......
2023-11-26
調整飲食結構防治脂肪肝 九類膳食來調理
脂肪肝,是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒,長期吃高脂飲食且運動量過少的人,容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然,病情嚴重者,應以藥物治療為主。推薦下列膳食......
2021-04-30
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