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90後女生被強暴懷孕身心俱傷(圖)
閩侯上街的一名初一女孩小泓(化名)如今陷入兩難境地。她懷孕已有6個月,讓她懷孕的男人涉嫌強姦被刑拘。而她挺着大肚子,不知道該不該把孩子生下來。不生,引產,醫生警告説,這很可能讓她永遠失去生育能力;生下來,以她的家境,根......
2023-11-26
如何保護自己的髖關節
如何保護自己的髖關節髖關節的疼痛主要是由於下背部到臀部和大腿的肌肉的拉伸引起的。隨着我們年齡的增長,大多數的人都會有髖關節的骨關節炎。一個有着輕度或者中度關節炎的女人可以從她的平時的鍛鍊中獲益匪淺。先去......
2021-05-05
吃什麼食物養胃 看完你也懂得如何保護自己的胃了
對於現在的人們來説,大家都不會在乎自己吃的是什麼,而讓自己的胃一而再再而三的受到傷害,到了疼痛不已的那天才知道養胃的重要性。那麼吃什麼食物養胃呢?今天就跟小編一起來看看吧。大米粥:這是Vampire小時候最不喜歡的一......
2019-04-25
30女人要更懂得愛護自己的乳房
30歲時,乳房問題多為良性(不會癌變)。但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變,以乳房疼痛、囊腫和非癌症腫塊為特徵。亞利桑那保健科學中心大學臨牀醫學助理教授萊昂·唐尼博士説,乳房疼痛可能是循環性的,它可以伴隨經期發......
2023-11-27
40歲了不是小女孩 女人們要懂得為自己保健
不管你幾歲,都應該要知道相應自己年齡的保健方法,因為人每天都在老去,若是不及時保健的話,你就會老得特別快的。尤其是已經40歲的女人,你已經不是小女孩了,想要健康的話,就需要為自己做好保健喲。40歲女人如何為自己保健1、......
2023-10-18
乙肝患者如何保護自己
乙肝病毒攜帶者是乙肝的一種常見病毒攜帶模式,在我國約有1.3億乙肝病毒攜帶者,對於眾多的慢性乙肝病毒攜帶者來説,除了要做好定期的檢查治療工作以外,生活中的自我保護也很重要,那麼,究竟乙肝病毒攜帶者如何自我保護呢?乙肝......
2023-11-16
女性要懂得呵護自己的子宮
1、嚴禁三不,保護子宮。子宮這塊聖地的受損與分娩不當有着密切的關係。因此,必須要做到三不:即一不要私自墮胎,有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴重後果是,子宮破損或繼發感染甚多;二是不要濫用催......
2023-11-14
準媽媽的苦只有自己懂 這5件事情你不懂
粗魯的評論指點當然,只是看着並不夠,總是會伴隨着形形色色的評論。他們的反應可以歸分為三類。第一種還可以接受,會有人問你:你是不是過了預產期?第二種她們會説:願上天保佑你,這看起來痛苦極了!第三種就會有着不可置信的粗......
2023-10-31
要怎樣保護自己的頸椎
頸椎的地方由於每天都要活動,所以一些不良的姿勢或者是其他的身體疾病等原因,很容易就會導致頸椎出現疾病的症狀。所以在平常的時候我們一定要注意做好充分的保護。這樣才能讓頸椎不出現疾病的症狀。出現疾病症狀後要及......
2021-05-06
如何保護自己的腎
護腎關鍵在日常腎陰之水人人都要重視養護。除了適當用藥外,日常保養更為關鍵。性生活:要適度,不勉強,不放縱。飲食:無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海......
2023-11-18
男人怎麼保護自己腰椎
你每天坐辦公室10小時,開車2小時,回家坐沙發半小時,在書房看書或上網工作2小時,有時應酬吃飯桌前坐2小時……久坐傷腰,你的腰一定累壞了……醫生説,椎間盤最主要的成分是水,這種物質從20歲就開始減......
2023-11-17
運動中要全面保護自己
運動前準備工作在運動前最好先做個10—15分鐘的熱身,然後才進行主要的運動。運動中不要忘了適時的補充水分,因為流汗與快速的呼吸都會加速水分的流失。運動時最好能配合呼吸(腹式呼吸)以不劇烈、能持久的運動為宜,......
2021-05-05
怎樣保護自己的耳朵
人們對於耳朵是再熟悉不過的了,但很多人不知道,在日常的生活中,往往是一時的不注意,就可造成耳聾,使人終生遺憾。愛耳從小做起。1.防藥物中毒藥雖然能治病,但有些藥有很強的負作用,吃的量過大或不適當,會造成聽力下降,甚至耳聾......
2021-05-05
如何保護好自己的頸椎
如何保護好自己的頸椎1、緩解疼痛不適對於已經出現頸椎病症狀的人來説,消除頸椎疼痛不適更是當務之急,因為這關係到正常、舒心的工作與生活。通常來説,熱敷對於緩解頸椎疼痛不適非常有效。除此之外,正確的按摩以及一些有......
2021-05-05
崔始源爆自己不懂戀愛 能忍受自己的人不多
明星除了醉心於自己的演繹事業外,這情感問題也是大家比較關心的,近日有媒體在訪問韓國天團SuperJunio崔始源的時候,他本人就稱自己不是個會談戀愛的人,這讓很多粉絲們大感驚訝,一起來看看內容詳情。崔始源《她很漂亮》台灣......
2022-04-04
愛家愛自己 家居保健常識你懂多少
衞生間太潮易得病潮濕的衞生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病。所以濕墩布應晾乾後再放入衞生間;保持下水道的暢通;勤開排扇。巧除家中異味下水道口灑點同藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥內放一包曬乾的荼葉渣,炒菜鍋......
2023-11-15
女性體檢就是保護自己
女性要更好的呵護自己,20歲開始就要進行必要的體檢。特別是上班的白領女性,由於長期在辦公室工作,採光少,並且工作壓力大,使許多女性的健康出現了很多問題。近年來,女性患乳腺和子宮疾病的急劇上升,特別是婦科體檢:乳房、外陰......
2023-11-27
男性如何保護自己的精子預防不育
受孕是一個複雜的生理過程,其中一個必須具備的基本條件,就是男方在同房時能射精,精液中含有正常數量、形態和活力的精子。如何保護男性精子避免不育?1.偏食可降低精子數精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食......
2023-11-18
男人怎麼保護自己的肝
腎虛常和男人的性功能聯繫在一起,所以近年來,補腎也成為他們生活中孜孜以求的目標。在節奏緊張的現代生活中,保護男人的肝,遠比補腎更重要。中醫認為,腎為先天之本,上了歲數、腎偏虛的老年男性可以適當補腎。而肝主疏泄、以......
2023-11-11
如何保護自己的肝臟呢
肝臟對於我們人體來説十分重要,肝臟佔去身體大部分功能,如果肝臟出現任何問題就會造成一些身體疾病,嚴重危害到人體的健康,尤其是現代的年輕人,總是因為工作上的一些忙碌造成身體疲憊,長期身體勞累就會容易引起一些肝臟類的......
2021-05-06
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