術一：豆腐擦臉法將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裏，洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麪粉和蜂蜜，敷於臉上，20分鐘後洗淨即可。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂......

>>>推薦閲讀：孩子口臭家長不可忽視潤膚寶寶的皮膚皮脂分泌少，對外界變化很難適應，天氣乾燥，皮膚就容易乾裂、起皮。小竅門1.選用純棉衣物。純棉衣服比較透氣，也有利於吸汗。2.堅持每天給寶寶洗澡。洗澡時選用寶寶專用的沐......

28歲之前的容貌由父母決定，28歲之後的容貌由自己決定。不經意的小動作或表情累積下來，也許就是你的美容殺手，讓你衰老於無形，這可不是危言聳聽。如果想要持久美麗動人，這13個美顏殺手一定要防範。10年後要皺紋很少的美女不......

現代不少OL都是忙碌派美人，整天為工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，才是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五......

美容抗衰老餐：酪梨牛奶材料：酪梨四分之一顆、牛奶一杯、蜂蜜少許。做法：1.酪梨去皮、去籽後，取四分之一放入果汁機中。2.放入牛奶、蜂蜜，啟動果汁機打勻即可裝杯飲用。功效：營養價值高，當作早餐，喝一杯就很夠！有東方奶油美譽的......

【鈣元素】鈣元素享有生命元素之稱，需要補充。30歲以後，骨質密度即開始緩慢減少，從而為骨質疏鬆症等骨病埋下禍根。此外，缺鈣也是導致女性衰老的一大因素，因此補鈣對女性來説再重要不過。專家建議，成年婦女每日至少攝取1000......

有機保養讓肌膚享受樂活一、有機耕作孕育充滿能量的保養原料早在1921年，WELEDA及chka有機保養品牌創辦人魯道夫ā史代納就堅信，不論是保養品或藥品，都是給人體或肌膚訊息的媒介，藉以喚起體內自我治療機制，才是保健之道！於是......

馬蹄甘蔗汁此外，還可以將馬蹄(荸薺)、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生......

>>推薦閲讀：越吃越健康美麗的幾種飲食1.多喝綠茶綠茶可能是最接近神奇萬能藥的東西，能夠為皮膚打造一道保護屏障。綠茶可幫助阻止發炎，延緩DNA受損，預防太陽曬傷皮膚。雖然大量化粧品中均含有綠茶成分，但與其花更多錢購買......

1、準備一瓶滴眼液如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。2、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯方法是：將黃瓜......

木瓜富含β－胡蘿蔔素和維生素Ｃ。一箇中等大小的木瓜含６１２２ＩＵβ－胡蘿蔔素和１８８毫克維生素Ｃ。英國著名營養學家帕特里克＂霍爾福德發現，木瓜中含有蛋白酶。有研究認為，木瓜蛋白酶的化學特性與胃蛋白酶非常相似，是一種效力極強的蛋......

原料：有機單方玫瑰精油+有機媒介油1~2ml+有機基礎霜50mlTIPS媒介油植物精油藉由媒介油來鎖住容易揮發的化學成分，同時加速分子滲入肌膚。有機祕製組合1.有機抗皺美白全效面霜:需用精油(乳香，橙花，檀香，玫瑰，天竺葵)。2.有機......

1.多喝水在保持皮膚處於良好狀態方面，很少有東西的功效能夠與水相提並論。水能夠讓肌膚保持水潤滋養，減少細紋和皺紋產生，幫助細胞獲取營養物質並清除毒素。此外，水還能加速體內循環和血液流動，讓肌膚健康有光澤。為獲得完......

夏日你容易遇到的肌膚小事兒夏日你容易遇到的肌膚小事兒1。肌膚泛油光接個電話就花屏幕！夏天化粧，我們最常被花粧、浮粧打敗，最煩的是剛畫完美美的粧一接個電話，手機屏幕上印的全是粉底印兒，想必臉上的粧也花掉不少。辦公......

雀斑症狀表現：雀斑是極為常見發生的褐色、棕色點狀色素沉着斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規則的小斑點，表面光滑，孤立存在。形成原因：遺傳或者是內分泌因素。拯救方法：專家表示，現在治療雀斑的方法有很多......

1、好皮膚是運動出來的其實，做運動也是擁有完美肌膚的不二法門哦！想要徹底的改善肌膚，不能只靠塗抹護膚品，由根本做起，令身體各機能都健康起來，你的皮膚自然也會健健康康！但記得運動前一定要徹底卸粧，因為化粧品遮蓋着毛孔，令......

當紅圓眼，美、日齊説YES當紅圓眼，美、日齊説YES揮別熊貓眼，下眼影就是王道！超大煙薰早已過時啦！日、美同步推崇利用下眼色彩的深淺漸層橫向拉長雙眼，美國潮星碧昂絲、taylorswift主打下眼頭珠光打亮立體眼型，日系Lena、濱崎......

想要肌膚更出眾，不僅要適當的按摩還要適當養護，更要適當鍛鍊，這樣你才會精神充沛，不會病怏怏的！具體操作步驟詳見以下七點！一、輕鬆按摩眼周肌膚由於很多職場白領因為工作繁忙而沒有一個固定的生活作息習慣，黑眼圈就浮現了出......

晨間暖肌法：面膜敷臉早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補水就可以了。很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴重缺水的表現......

純棉毛巾是首選對於各種質地的彩色毛巾，吸水性好、透氣性強的純棉毛巾還是護膚的首選。在挑選純棉毛巾時先對着光看毛巾的色澤是否均勻、柔和，色澤如果過於光亮則摻雜了滌綸或其他纖維。同時用手感受毛巾的柔軟度，如果軟......