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胖人易氣虛 擺脱氣虛要學會這三招
胖人為什麼容易氣虛中醫理論認為,胖人大多陽氣虛,體內有痰有濕,痰濕阻礙氣的升降出入,於是,氣漸漸弱了下去,人漸漸胖了起來。肥胖者罹患動脈粥樣硬化、中風、冠心病等疾病的風險普遍較高,而且這類人往往不大喜歡活動,活動時也......
2023-10-30
怎麼使乳房變大 三招讓女人乳房變大
豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉,沒有了她,臉蛋再漂亮也毫無美麗可言。因此,不少女人總是想方設法使自己的乳房變大。那麼女人該怎麼使乳房變大呢?接下來為大家介紹幾個讓乳房變大的方法,供大家參考。怎麼使乳房變大?讓乳房......
2023-10-28
春季保健教你臉皮“下火”三招
眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比較多。當上火出現時,火氣使體內水分消耗迅速,導致口乾舌燥,神經調節能力變差,人們也會情緒不穩,易疲憊。同時,隨着天氣轉暖,臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性,因皮脂分泌旺盛,花粉、塵埃......
2023-11-17
孩子怕吃藥?試試這三招
最近,美國兒科學會官方網站刊文指出,父母要想安全地將藥水、藥片和膠囊送進寶寶肚裏,可以採取用注射器喂藥水等方法,這些方法引起媽媽們的關注。1、喂藥水,用注射器在兒科病房,護士經常會用注射器給兩歲以下的孩子喂藥水。......
2023-11-06
夏秋交替 三招幫您鑑別過敏性鼻炎
如果一早起牀就打噴嚏、流鼻水,且常常覺得鼻子癢、眼睛癢,需靠嘴巴才能呼吸,到底是感冒還是過敏?不如通過下列三招區分病因:●症狀發作的間隔時間:感冒症狀往往是暴露、接觸到病毒數天後才出現;過敏性鼻炎是幾乎接觸到過敏......
2023-11-24
三招教你鑑別松花蛋好壞
外觀鑑別:觀察其外觀是否完整,有無破損、黴斑等。也可用手掂動,感覺其彈性,或握蛋搖晃聽其聲音。良質皮蛋外表泥狀包料完整、無黴斑,包料剝掉後蛋殼亦完整無破損;去皮後有彈性;搖晃時無動盪聲。劣質皮蛋包料破損不全或發黴......
2023-11-25
30歲女人如何保養卵巢 三招有助保養卵巢
女性朋友過了25歲之後,身體機能就開始下滑,所以,女性朋友要懂得保養自己的身體。尤其是到了30歲左右的女性,更要保養好卵巢,因為卵巢對於女性朋友來説是非常重要的一個器官,卵巢保養好了,才能讓自己變的更年輕。那麼30歲女人......
2023-10-28
三招簡便高效的補腎壯陽法
用力鈎拉小手指有助補腎強身每晚臨睡前將兩手心緊靠腰部,仰卧於牀上,5~10分鐘後,熱感會慢慢傳遍全身,可以温煦腎部,將腎內虛寒之氣逼出。不論是晚上,還是白天,只要你躺在牀上,堅持兩手心緊貼兩腎半小時,便可收到補腎的作用。另......
2023-11-25
春運帶娃乘車尷尬 三招避免
春運是帶娃出行的高峯期,很多爸爸媽媽會計劃着帶寶寶出去旅遊或者回趟老家,然而寶寶年紀尚小在旅途中難免麻煩不斷。如果寶寶開始大哭大鬧,身為家長的你是不是會焦頭爛額?尤其是在安靜的飛機艙或高鐵車廂內,其他乘客的側......
2023-11-03
教你三招 讓您擺脱壞心情
趕走想不開的壞心情第一妙招:看法決定心理健康正如一句西方諺語所説,同一件事,想開了是天堂,想不開就是地獄。在當今最流行的心理治療流派之一--認知療法的專家們看來,人心理問題的形成分三步:誘因(家庭衝突、感情破裂、事......
2023-11-25
三招美臀法 養成林志玲式翹臀
林志玲5月15日來到重慶為某品牌手錶代言。一身斜肩藍色禮服的林志玲宛如女神,緊身裙凸顯臀部曲線。重慶人民把解放碑圍個水泄不通,人潮擠爆現場,尖叫聲不絕於耳。林志玲性感代言緊身裙凸顯臀部曲線很多女性都會嫌自己的......
2023-11-22
只要三招 胃病都不是事兒
緊張的工作、不規律的飲食,讓很多人深受胃病的折磨。胃病要養,除了保證規律的飲食外,適當的運動也有助於調節胃的健康狀況。三種方法教你搞定胃病一、運動療胃作為有效的輔助療法,胃病患者可以參加的運動包括:氣功、太極拳......
2023-10-31
頭昏腦脹怎麼辦 三招還你清醒頭腦
三招還你清醒頭腦頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認為頭為諸陽之會,堅持頭部按摩,可使任督脈氣血經絡通暢,起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩,可以活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮,從而起到健腦作用......
2023-10-30
預防肛門濕疹 不妨試試這三招
肛門幾乎每天都要活動,除非是長期處於便祕的人。如果肝門周圍的皮膚受到濕疹的侵襲,加上濕疹的瘙癢的表現,是患者的痛苦加深。由於肛門周圍附近出現丘疹、紅斑、糜爛、結痂、脱屑等現象,使得其周邊的皮膚增厚,變得粗糙,並且......
2023-11-02
三招挑選空調被,讓你健康一夏
空調被又稱為夏涼被,市場上的空調被品種琳琅滿目,價格不一;一般來説空調被主要的組成部分,填充物和外部面料對空調被的質量起決定性作用。空調被填充料主要有中空纖維棉和蠶絲兩種,外部面料則為全棉或滌綸。市場上的空調被......
2023-11-17
三招居家瘦腰減肥操
居家瘦腰減肥操1.站立,舉起雙臂至頭部上方,然後雙手手掌相貼。左右擺動身體,這時候腹部收緊,腿部不能彎曲,雙腿也要挺直。2.原地站立,向前伸直抬起雙臂至與肩同高,手掌相貼。把注意力集中腹部,雙臂擺動到身體一側,慢慢旋轉。注......
2023-11-15
臀部扁平沒有女人味 教你三招練成蘋果臀
辦公室裏坐久了不僅腰痠背痛,還會有扁平下垂臀出賣你的身體年齡!放任脂肪不斷在臀部堆積,久而久之就成了傳説中的豪華臀。不想臀部一毀毀所有,你很需要一步到位的鍛鍊方法,從瘦臀開始踢走脂肪,提臀、翹臀更能美臀的三個動作......
2023-10-28
魔術三招讓五官立體精緻
一、珠光色×收斂色,讓眼眸展現不一樣的珍珠光芒!珠光色×收斂色化粧難點:珠光眼影一般是女生大忌,若塗不好不僅有俗感,而且會讓眼睛顯得浮腫,反而讓眼睛更小!關鍵技巧:細緻珠光打大範圍,閃爍大顆珠光打眼中,就算用珠......
2023-11-22
三招讓寶寶擺脱鼻炎的困擾
第一招:牀上用品勤洗曬(使用熱水)要經常給衣物清潔除塵,勤換勤洗。毛毯、牀墊套每兩週用55℃以上的熱水洗一次可殺死蟎蟲。楊欽泰説,枕頭、棉被等需3個月暴曬一次,暴露在陽光下,一則消除濕氣並殺死黴菌;二則蟎蟲害怕紫外線,暴......
2023-11-22
三招豐胸保健按摩手法 讓你擁有美麗
材料:玫瑰精油、茴香精油、天竺葵精油、杏仁精油、玫瑰精油、依蘭精油、佛手柑精油工具:滴管(或精油本身自帶的)、量筒、玻璃杯分量:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁+依蘭5滴+佛手柑3滴調配好精油之後,就開始按摩乳......
2023-11-13
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