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減少脂肪 快樂健康減肥
蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的......
2023-11-15
八個小妙法讓你快樂受孕!
生活習慣要健康拒絕酒精:含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料,如米酒、甜酒、可樂等,極易引起染色體畸變,導致胎兒畸形;拒絕香煙(甚至是二手煙):煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化,有些會導致精子數量下降,甚......
2023-11-22
快樂老年人“快樂”嗎?
關愛老人不僅是關注他們的物質需求,更重要的是關注他們的情感需求,關心他們的精神狀態。目前,我國60歲以上的老年人口已經達1.69億,而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出,然而,由於人們對於......
2023-11-26
想要獲得快樂 先對慾望説不
太陽落山後,地主還沒有回來。因為走得太遠,他在路上累死了。我相信那個地主不會忘記,他必須在太陽落山之前趕回來。我也相信,他一定不止一次地停住西行的腳步,準備往回返。這時他就想:再走幾步吧,這樣就能得到更多的土地。欲......
2023-11-24
調查稱男性37歲最快樂
人生里程碑英國男裝品牌Jacamo調查1000名男性,瞭解他們最快樂的時光和日常生活中的開心一刻。結果顯示,就最快樂時光而言,調查對象中,43%認為孩子出生是自己人生中最快樂的日子;35%認定結婚當屬一生中最快樂的時光;另有18%......
2023-11-13
胎教:讓胎兒快樂的16件事情
令胎兒快樂的16件事情到出生以前,胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間裏,胎兒和媽媽可以説是心心相通,胎兒從媽媽那裏受到的影響遠遠超過媽媽的想象。他不僅每天通過臍帶從媽媽那裏獲得營養和氧氣,健康成......
2023-11-15
學會糊塗才快樂
杜拉斯不也説過那句着名的話:男人,除非女人很愛他,否則,很難忍受。婚姻也需難得糊塗我是越來越深有同感了。大作家説得沒錯,男人真是泥做的玩意兒,粗糙渾濁。如果沒有一點曾經積累的愛,真的是讓人越來越厭倦,難以忍受。看看我......
2023-11-27
怎樣才能讓孩子學習更快樂
在寶寶生命最初幾年,能自覺地接受大量信息和學習豐富的知識,如果他是個很聰明的寶寶,效果會特別顯著。父母所能做的最重要的事情,就是為寶寶創造一個輕鬆友愛的環境,讓他感到在這樣的環境中學習是一種樂趣。同時,儘可能給他......
2023-11-13
老年人快樂的祕訣:心態好
精神心理科範學勝教授説:退下來的老年朋友都應學會隨遇而安,學會知足常樂。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們對社會的適應能力,從而導致......
2023-11-26
遠離危險獨木橋――不快樂瘦身法種種
飢餓最愚蠢的減肥方法,不僅傷害消化系統,而且身體在過度飢餓的情況下反而會吃得更多更猛,此時的腸胃道細胞也異常敏感,對食物營養素照單全收,如此更易助長身體肥胖的趨勢。藥物某些藥物確實有提高新陳代謝率的作用,減肥功效......
2023-11-12
快樂吃辣的10大好處!
小編推薦:女人私密處為啥會變黑?1、暖胃驅寒《食物本草》中説,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。2、開胃消食辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。3、促進血液循環辣椒有一定的藥性,因......
2023-11-21
最簡單有效的抗癌方法:快樂就好
癌症不可怕那是假話,癌症並非絕症,關鍵是患者自身的調節。其實三分之一的癌症可預防、三分之一的癌症可治癒、三分之一的患者可延續生命。只要我們保持愉快心情,科學治療癌症也會向我們低頭的。快樂是抗癌法寶—&md......
2023-11-06
與新生兒交流有多快樂
只要你用心觀察就會發現,小寶寶光臨人間不久就會東張西望,眼睛還會追隨紅球或有色玩具上下左右移動。生後12~14天、26~28天的新生兒,在看紅球、聽格格聲這兩項行為方面較生後2一3天的新生兒有明顯長進。生後2~3天的嬰幼兒雖......
2023-11-14
如何成為一個快樂的職場人士
當準時下班成為一種奢侈,當黑眼圈和皺紋悄悄地爬上了我們的臉盤,我們驀然發現,悦耳的笑聲在我們的辦公室裏日漸稀少了,取而代之的是急促地鍵盤敲擊聲和忙碌的腳步聲。面對越來越大的工作壓力,我們是選擇一味地歎氣抱怨或者......
2023-11-02
讓孩子快樂過暑假的安全指南
【零嘴篇】小心貪吃惹麻煩暑期的水果、蔬菜、飲料等各種食物較多,但對有些食物應有節制,注意食用方式,否則容易引起中毒。1、別一次進食大量荔枝:荔枝雖然好吃,但不可貪吃。如果一次吃入大量新鮮荔枝,可很快引起低血糖症,出......
2023-10-30
職場工作如何保持快樂的心情
一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶,有了快樂開朗的性格,你就不會輕易被困難所征服,而當大家機會類似的時候,也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟,誰能比誰笨......
2023-11-09
被迫加班有什麼快樂的高招
工作,加班在所難免,一起來看看幾個案例,告訴你加班也可以是快樂的。痛並快樂着(金煒30歲公司職員)工作嘛,不可避免會遇到加班。有時候為了趕一個項目,會連續幾天加班甚至通宵。我們常常戲言,上班的路上只有24小時便利店開着,下......
2023-11-09
按摩解決女性痛經問題 水果讓你更快樂
痛經是女性的一種常見疾病。很多女性都會因為痛經,來到醫院求醫問藥。從保健的角度考慮,要想緩解痛經,你要從日常生活細節做起。專家發現,有四款藥膳經常食用,可起到緩解痛經的作用。4款藥膳調經又止痛1、元胡益母草棗蛋元......
2023-10-30
好色也是一種快樂
作為幾千年的古老國家,其實中國好色的歷史也有幾千年了,從很多古代性用品展覽就可以看出來。各種性道具琳琅滿目,目不暇給,看的出來中國人在性事上面很是表現了勤勞勇敢及聰明才智。中國是一個好色文化博大精深的國度。以......
2023-11-26
午餐吃什麼?快樂進餐有妙招
午餐不規律的危害1、胃病很多人都有這種經歷,工作幾年後,胃就不知不覺出了問題,多數人以為是自己的社交應酬增多造成的,其實不然,主要原因就在於午餐的不規律和馬虎。2、精力不濟作為腦力體力雙料重壓下的現代職業人,經過一......
2023-11-05
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