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老人冬季養生也要注意“三低”
到了冬季,老人要注意預防心血管疾病、預防三高,其實,冬季老人也要注意三低問題,即低血壓、低血糖和低體温,注意抗寒保暖。下面我們來看看具體的介紹。一、低血壓晚上別憋尿預防方法:洗澡水温別太高;晚上睡覺別憋尿;動作不要......
2023-11-03
五大慢性病三低如何預防
温家寶總理在今年政府工作報告中提到要預防控制嚴重威脅羣眾健康的重大傳染病、慢性病、職業病。2005年―2015年,我們因為五大慢性病而損失的國民收入將達到3.5萬億人民幣。這是一個驚人的數字。此次全國兩會上,全國政......
2023-11-18
文化收入生活水平三低婦女無法享受生育保險
從東北老家來北京打工已經3年的小欣最近一直為兩個月後就要出生的孩子煩惱。除了常規檢查、還有心電圖、血常規、尿常規好多項目,現在每週都要去檢查一次,每次要好幾百,聽説住院生孩子的費用更貴。小欣和丈夫都沒有北京......
2023-11-26
老人怎麼“三低”健康飲食
老年人為了身體健康,在飲食方面要注意三低,下面來看看是哪三低吧。低脂肪油吃多了有害身體。高脂飲食,特別是高動物性脂肪的飲食,與發生心血管疾病、膽囊炎、胰腺炎的關係密切。一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時,......
2023-11-17
【圖】趙麗穎學歷家庭背景 三低的小趙總竟靠這些獲得如今地位
趙麗穎可謂是娛樂圈中著名的三低人員。所謂的三低,便是説趙麗穎低素質、低文化水平、低學歷。儘管這樣,但趙麗穎卻是現如今內地當紅的小花旦。那麼問題來了,趙麗穎為什麼可以獲得現如今的當紅地位?趙麗穎的學歷和家庭背景......
2022-06-06
孕婦高血壓宜“三低”
林子敬説,婦女為了讓胎兒長得好,懷孕時大多不忌口,容易大吃大喝;若肥胖婦女原就潛藏高血壓、高血脂、高膽固醇與高血糖等疾病,一旦吃進大量脂肪,便易造成血管短暫阻塞、引發妊娠毒血症。他指出,高血壓是引發中風的最主要原......
2023-11-26
什麼是老年人減肥的“三低”和“六忌”
老年人身體的特點適合耐力性項目,酌情配合力量性鍛鍊項目,而不宜進行速度性項目。老年人最常用的運動有步行、健身跑、游泳、自行車、登山、跳迪斯科、氣功、太極拳、太極劍等,有條件時還可打網球、高爾夫球等。步行鍛鍊......
2023-11-13
什麼是低碳生活三字經?低碳生活三字經簡介
《低碳生活三字經》結合中華民族傳統文化的重塑,反映低碳文化、低碳價值觀。用羣眾喜聞樂見的三字經形式,宣傳低碳生活理念;為蹦虧低碳生活提供指導,涵蓋人類個體和公眾生活的主要方面;重點包括日常生活、工作和社會交往等......
2021-12-27
什麼是低碳生活三字經?低碳生活三字經簡介
《低碳生活三字經》結合中華民族傳統文化的重塑,反映低碳文化、低碳價值觀。用羣眾喜聞樂見的三字經形式,宣傳低碳生活理念;為蹦虧低碳生活提供指導,涵蓋人類個體和公眾生活的主要方面;重點包括日常生活、工作和社會交往等......
2021-04-28
夏季三款低脂減肥食譜
苦瓜拌海帶芽材料:苦瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許。做法:海帶芽泡軟、瀝乾;苦瓜去籽、切片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水。碗中放進苦瓜、海帶芽,加上醬油拌勻,撒上辣椒末即可。減肥原理:這道菜既有苦瓜又有海......
2023-11-09
三高的老人適合喝什麼果汁:低脂低糖低熱量
現代社會的生活節奏非常快,快餐已成主流的飲食,再加上煙酒的應酬,導致三高的患病率越來越高,這種情況在生活中十分常見。為了身體健康着想,生活中很多老人在選擇果汁的時候會產生疑惑,到底三高的老人適合喝什麼果汁?首先,老年......
2023-10-17
“一高三低”的農村高血壓
由湖北省宜昌縣政協牽頭組織並與華中科技大學同濟醫學院聯合主持的三峽壩區宜昌縣農村高血壓病綜合防治課題研究,對三峽壩區宜昌縣農村5個鄉鎮、16個村的年齡在35歲以上的農村人口進行高血壓流行病學調查研究。此次共......
2023-11-26
三大方法有效降低血壓
方法一:用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%每天用5分鐘輕拍你喜歡的人,包括你的寵物,這樣就可以使你的血壓降低30%,還可以減少你的憂慮。這樣在生活中就能減少你的煩惱,所有這些都能保證你的血壓安全。研究人員説,性格內向的......
2023-11-17
預防低血糖的三字經
識症狀低血糖症狀存在個性差異。糖友需認識自己的特有表現。常見症狀包括暈眩、飢餓、顫抖、出汗、頭痛、情緒失控、緊張、迷糊和體虛等。建議糖友關注此類症狀並及時測量血糖予以證實。知藥物注射胰島素的糖友發生低......
2023-11-06
低配車也夠香 這三款性價比爆棚 買就買低配
以前買車都會優先選擇低配車型,因為低廉的價格足以掩蓋配置上的缺陷,不過那時候的家用汽車貌似也沒啥配置,電動車窗就算是比較奢華的配置了。但現在,別説電動車窗了,只要錢到位,啥都能給你選安排上。低配車也夠香!這三款性......
2020-04-14
低血糖患者急救三步驟
正在接受降糖治療的糖尿病患者,當血糖低於3.9毫摩爾/升時就會發生低血糖。引發低血糖的原因有多種,但患者出現低血糖症狀時,其急救原則是一致的。這包括3個步驟:保障休息並補充糖分、測血糖、前往醫院急救。第1步:患者低血......
2021-05-05
低糖低脂食品誤區 三大低糖水果對糖尿病有好處
對於血糖偏高或是糖尿病患者來説,要避免從高糖食物中攝取更多的食物,而應該選擇一些糖分較低的食物。下面跟隨具體看一下低糖食品有哪些。正確解讀低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消費人羣主要分為三大類,一為瘦身減......
2021-04-29
腎病綜合症的“三高一低”
腎病綜合症是一種比較頑固的病症,臨牀中的治療難度很大。腎病綜合症不是一個疾病名,它是一組由多種病因引起的臨牀症候羣,最基本的特點是大量蛋白尿,低蛋白血癥、高度水腫和高脂血症,臨牀中稱為三高一低症狀,這就是指腎病綜......
2023-11-22
低血糖如何食補 低血糖吃這三款食譜
低血糖,顧名思義就是人體血糖濃度是偏低的,不過通過食補能夠起到一定的調理作用。那麼低血糖應該怎麼食補呢?有哪些低血糖食譜值得推薦呢?低血糖患者日常如何飲食?小編一一為你解惑!推薦三款低血糖食譜一,烏雞栗子滋補湯材料......
2023-10-20
低血糖的三大原因
問:我平時只要活動多了或者稍微一餓就會發生低血糖。前不久貴報文章説吃飯前愛低血糖的人容易得糖尿病問:我平時只要活動多了或者稍微一餓就會發生低血糖。前不久貴報文章説吃飯前愛低血糖的人容易得糖尿病,我特意去查了......
2023-11-25
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