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日常生活注意哪些衞生習慣
1、內衣不是每天都換——內衣穿一天,上面就會留有約0.1克的排泄物調查中,52%的婦女承認,她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出,內衣穿一天,上面就會留有約0.1克的排泄物,大約相當於1......
2023-11-23
乙肝小三陽日常生活注意事項
乙肝病人的康復要靠三分治七分養,乙肝小三陽患者尤其要注意,因為乙肝小三陽的存在無論是怎樣一種形式,對人體健康都是一種潛在的威脅,而由於人們普遍不能重視乙肝小三陽,導致乙肝小三陽更易發展成肝硬化、肝癌。因此,山西武......
2023-11-25
日常生活引起痘痘的原因
説實話,長痘痘並不是什麼會毀你一生的悲劇,不過它會讓你尷尬、沮喪。為什麼你一直遭受青春痘的困擾呢?首先,易生痤瘡的人天生皮脂代謝就有問題,易產生更多的油。國際皮膚研究所所長安奈特∙金説。然而,你大概不曾想到......
2023-11-16
抗擊腰部疼痛從日常生活入手
傳統醫學認為:腰為一身之要,屈伸俯仰無不由之。站如鬆,坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述,千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。以下的......
2023-11-25
扔掉日常生活常見壞習慣
上廁所、睡覺、洗澡、刷牙……這些看似最平常的事情,卻因為人們生活越來越講究,反而走入歧途。6種被扔掉的好習慣。對照一下自己的生活方式,這些好習慣你還留着嗎?一、蹲着上廁所。自19世紀坐式馬桶取代蹲坑,......
2023-11-17
防鼻咽癌的日常生活習性
鼻咽癌主要是由於精神和情緒的變化,情志不舒,使內臟虛損,正氣不足,不能適應外界氣候、環境的變遷,或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘餘腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節)等所引起,為此應注意......
2023-11-22
中年人日常生活中小心閃了腰
中年人要提防腰痛據統計約10%的患者其腰痛會轉為慢性,時間超過三個月、甚至數十年。其中不少人最終會被迫接受手術治療。所以積極預防腰痛、治療腰痛、做好對腰部的健康管理十分重要。而做好健康管理,前提是會用腰,要在......
2023-11-26
日常生活大問題小竅門
生活我們也許會遇到這樣或那樣的小問題,小編這邊為大家介紹一些生活小竅門:1吹風機對着標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕下來2巧除紗窗油膩:將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、......
2023-11-23
日常生活中該如何延緩衰老
小編推薦:皮膚鬆弛要吃什麼好■低温睡眠科學家研究證明,在涼爽的房間裏(室温17℃)睡覺,能使人青春常駐。德國一所大學的研究人員首先證實了這一點。若將蘋果冷藏,它能保持較長時間的新鮮,這也同樣適用於人和動物。温度越高,人......
2023-11-19
前列腺炎對日常生活的影響
前列腺發炎不僅可引起局部的不適和症狀,這是醫生和患者大都知道的事情;更重要的是,還可引起全身症狀和不適,甚至引起尿毒症、腫瘤等惡性疾病,對此,則知之甚少。1985年美國資料認為癌基因是最重要的因素,病毒亦是可能的病因......
2023-11-16
日常生活如何護理鼠標手?
鼠標手多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。1預備式取坐位,......
2023-11-18
日常生活中如何養腎益腎
1、濫服止痛藥有研究表明,長期服用混合性的止痛藥,人體的血流速度會被迫降低,因此將嚴重影響腎臟的功能。此外,值得注意的是,止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發生膀胱癌。解決方法:不管服用哪種止痛藥,都只適合偶爾服用,絕......
2023-11-23
地中海貧血患者日常生活如何調理
實際上,本病遍佈世界各地,以地中海地區、中非洲、亞洲、南太平洋地區發病較多。在我國以廣東、廣西、貴州、四川為多。這是一類由於常染色體遺傳性缺陷,引起珠蛋白鏈合成障礙,使一種或幾種珠蛋白數量不足或完全缺乏,因而紅......
2023-11-24
日常生活中要嚴防除草淋病
目前,非淋球菌性尿道炎可能是如日中天炒股熱,眾所周知的。我看到支原體,衣原體是團結在一起攻擊各種抗生素與H連攻。和淋病似乎忘記了,當他們就醫,許多患者有明確的拒絕搜索淋病,有些人甚至認為,一劑可以有效地淋病,該疾病將......
2023-11-23
日常護腎的小方法
日常生活多飲水水能幫助人體將新陳代謝產生的廢物排出,降低有毒物質在腎臟中的濃度,避免腎臟受損。人在生病發熱時,因代謝增加,廢物、有毒物質的產生也會增加,此時尤應多飲水,以助排泄。預防尿路感染尿路感染的發病率隨着年......
2023-11-18
日常生活中養成哪些習慣預防冠心病
預防冠心病應在日常生活中養成哪些習慣①不吸煙。②只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。③將習慣食用的肉類量減少,將食用的肉上脂肪除去,吃燒煮的肉,不要吃油煎的肉。④每週最多吃3個雞蛋。⑤吃大量水果及蔬菜,但要......
2023-11-18
扁桃體炎日常生活食療法
下面是常用的幾種飲食療法。1、山豆根甘草茶山豆根12克,甘草12克。將上藥共研粗末,放入茶杯,衝入沸水,加蓋悶泡20分鐘,代茶飲用。2、白菜根茶白菜根1個,白蘿蔔3片,側柏葉(帶枝如手掌大)1塊。將上藥放入砂鍋,加水750毫升,煎沸20......
2023-11-17
男人日常生活保健的宜忌
宜――沖涼用坐浴由於男性的會陰部解剖生理比較複雜,陰莖、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中於此。因此如果採取坐浴的方式,把這些生殖器官都浸泡於熱水之中,就可去除汗漬、細菌、黴菌和有害的微生物,有效治療或防止包......
2023-11-27
呵護腰椎健康 從日常生活注意起
起牀:先略微活動腰部很多人在刷牙、洗臉時常腰痛發作。這是因為人體經過一夜的睡眠後,肌肉、韌帶等軟組織會變得僵硬。所以我們在起牀後應該先略微活動一下腰部,做做後伸、左右旋轉、伸懶腰等動作,使腰部慢慢適應從靜止到......
2023-11-25
日常生活10個豐胸注意事項
想要豐胸,就要有好的生活習慣。日常生活10個豐胸注意事項。一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。二是忌穿戴過緊的胸罩。三是不要趴着睡。四是宜常吃青木瓜燉排骨(或瘦肉)湯。五是宜多吃豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛......
2023-11-17
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