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雞蛋的錯誤吃法加快衰老
保健推薦:7種容易加快衰老的食物雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。但是你知道嗎?用錯誤的方法吃雞蛋,這麼好的營養品就會變成毒品!1.生吃有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所......
2023-11-22
養肝護肝食譜之杞棗雞蛋湯的做法
春季保肝護肝食譜之杞棗雞蛋湯的做法詳解用料:枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。製法:枸杞子洗淨瀝乾,紅棗洗淨去核,一起放於砂鍋中,加清水適量燒開後,加入雞蛋煮熟,調味即可,分2次食用。功用:補肝腎,健脾胃,滋陰潤燥,養血除煩。適用於......
2023-11-23
小心 雞蛋這樣吃讓你老10歲
雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。是人類最好的營養來源之一。相信不用我介紹,大家都知道雞蛋的營養價值!總的來説,雞蛋的功效可以概括為,健腦、延年、益智、保護肝臟以及防治動脈硬化......
2023-11-23
研究發現降血壓吃煎蛋比煮蛋好
研究人員發現,煎雞蛋裏的蛋白質比煮雞蛋裏的蛋白質作用更強。這種不同的結果可能是烹製時温度不同:煎雞蛋時是170攝氏度,煮雞蛋時是100攝氏度。還有就是雞蛋的受熱方式:煎雞蛋是整個雞蛋受熱幾乎一樣,而煮雞蛋是從雞蛋殼到......
2023-11-23
雞蛋黃粉
什麼是雞蛋黃粉,雞蛋黃粉的營養價值,雞蛋黃粉的食療功效:雞蛋黃粉,用量:每日約30克雞蛋黃粉詳細介紹蛋黃粉指雞蛋經打蛋、過濾、消毒、噴霧乾燥或經發酵乾燥製成的蛋製品。蛋黃粉中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂......
2023-11-23
用雞蛋美白皮膚的小妙招
蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一個,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪拌均勻,臨睡前用乾淨的軟刷子將此膜塗在面部,期間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次為宜。這種面膜還可以稀釋後搓手,冬季可防皸裂。......
2023-11-24
早餐吃雞蛋不要擔心會胖
>>>推薦:雞翅並不是誰都可以吃!一項最新報告顯示,早餐吃雞蛋,能減少人的飢餓感,降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。美國康涅狄格大學的費爾南德斯教授領導了這項研究。受試者被分成兩組,一組早餐蛋白質豐富......
2023-11-25
雞蛋帶給你的是什麼?
鮮雞蛋含的蛋白質中,主要為卵蛋白(在蛋清中)和卵黃蛋白(主要在蛋黃中)。其蛋白質的氨基酸組成與人體有什麼關係?雞蛋的營養價值和保健功能:1.保護肝臟雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細......
2023-11-27
不要給孩子們吃半熟的雞蛋
有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高,這是錯誤的看法。實際上,孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什麼原因呢?原來,每100克雞蛋中含蛋白質14.7克,脂肪11.6克,鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質......
2023-11-23
主婦DIY:美味——西湖牛肉羹
西湖牛肉羹的做法原料:牛肉一小塊(我用的碎肉),香菇2,3個,香菜一小把,雞蛋清一個。鹽、味精、胡椒粉、生粉。做法:1、牛肉剁成小粒,冷水下鍋,待水開洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。雞蛋只取蛋清,倒入湯碗內備用。2、鍋內水......
2023-11-27
早教期如何提高孩子的IQ?
雖然遺傳因素界定了智力發展的可能性,即規定了智力發展的上限和下限,但是智力的實際能力表現則更多是受種種外因的影響,其中除了早教,還包含成長期的營養補給是否充足等。人一生都需要DHA,但相較於其他年齡階段,0~12個月嬰......
2023-11-26
蛋黃如果凍“假雞蛋” 原是拌菜"素雞蛋"
事發在大沽路菜市場門口,靠近石門一路。讀者王先生於前天上午9點半事發時,剛巧路過此處。送貨的小夥子又黑又瘦,他騎着助動車上了人行道後,停下鎖車,拎着一袋剝過皮、煮熟的雞蛋,往菜場門口走。王先生説,當時裝雞蛋的袋子突......
2023-11-24
盤點:老人保健養生適宜食物
秋高氣爽的節日裏,你或許會選擇飲酒、賞菊或是登高,但不要忘記關心家中父母長輩的健康。為此生活家小編蒐集了一系列老年人保健的資訊,希望能夠帶給老年人健康幸福的晚年生活。1、肉蛋奶類的選擇豬瘦肉、雞肉、鴨肉、羊......
2023-11-26
吃得“太好”可致兒童糖尿病
露露患兒童糖尿病已經3年了,現在看起來,她是個消瘦的小女孩,可在父母的印象中,3歲以前的她是個胖妹妹。3歲以前,孩子基本上不吃米飯和蔬菜,只吃牛奶和雞蛋、米粉,孩子長得胖嘟嘟的。可到了7歲的時候,爸爸發現孩子變了,她比普通......
2023-11-25
泥鰍燉雞蛋好喝又養胃
我年少時營養不良,夜裏要起來解五六次小便,十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采,如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了,就常去二姑家解饞。能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女,真是煞費苦心。她先把二姑父捉的泥鰍養在清......
2023-11-22
細數:這幾種雞蛋禁吃
發黴蛋:有的雞蛋遭到雨淋或受潮,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,使細菌侵入蛋內面發黴變質,致使蛋殼上有黑斑點併發黴,這種蛋也不宜選購食用。粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊貼於蛋殼,若局部呈紅色還可以吃,但蛋......
2023-11-26
甲流疫苗不適合雞蛋過敏者接種
當前,全球甲型H1N1流感流行勢頭不減。截至9月3日,全球已有188個國家和地區發生疫情,共報告25萬病例,死亡2800多人。而實際發病人數遠遠超過報告病例數。目前,北半球進入秋季,疫情呈快速上升趨勢。衞生部要求在確保安全的前......
2023-11-26
寶寶可以吃半生熟的雞蛋嗎
有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高,這是錯誤的看法。實際上,孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什麼原因呢?原來,每100克雞蛋中含蛋白質14.7克,脂肪11.6克,鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質......
2023-11-23
長期食用人造雞蛋成痴呆症
武昌現人造雞蛋,蛋黃能蹦會跳2009年底,家住南苑市場附近的徐先生從小攤販處購買了幾斤雞蛋,因家中雞蛋還沒吃完,便儲存了起來。1月11日上午,他將雞蛋煮熟食用,發現這些雞蛋與平日裏所吃的雞蛋不太一樣:蛋黃難以咀嚼,用手揉搓,......
2023-11-25
用雞蛋做美白的8個方法
1、醋蛋液取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。2、蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋......
2023-11-24
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