葉黃素和玉米黃素都具有很強的抗氧化作用，特別是保護眼睛的作用。人眼的成像部位是視網膜，而視網膜有一個黃斑，裏面的黃色，就來自於葉黃素和玉米黃素。很多人怕吃了蛋黃增加膽固醇，因此只吃蛋清不吃黃。殊不知，這是個很大的......

打工人每天看着電腦，好不容易下班了，在地鐵上、在路上、在牀上，又和手機難分難捨。一天下來，眼睛又酸又澀，很容易出現視疲勞的狀況。其實，要想好好護眼，方法很簡單。首先，保持好的用眼習慣，做好勞逸結合：用眼20分鐘，就遠眺20秒；用......

最近一段時間，葉黃素成為嬰幼兒營養領域的熱門話題，葉黃素的作用是什麼？葉黃素和藍光到底有什麼關係？中國營養學泰斗何志謙教授表示，作為一種較前端的植物化學素，葉黃素是幫助眼睛發育的關鍵營養元素，它具有過濾藍光和抗氧化......

隨着智能手機、電腦、Ipad等電子產品飛速普及，越來越多的人們加入到低頭族，乾眼症、視力減退等情況的發生率也相應增加，人們逐漸認識到電子屏幕的藍光和來自日光中的藍光一樣，會對人眼造成很大傷害，直接影響視力。視網膜中......

青光眼是視網膜及視神經功能受到損害的一種眼病。青光眼失明主要是由於眼壓的升高對視神經產生機械壓迫，或由於視盤血流障礙等造成視神經傷害，導致視力下降，視野縮小，最後失明。青光眼通常以眼壓升高為特徵，但也存在眼壓高......

此時此刻，你是否又已經對了屏幕一整天，説好關機睡覺，但忍不住又拿出手機來刷幾分鐘呢?久而久之，眼睛超負荷工作很受傷，緊接着就出現酸脹、乾澀、疼痛難忍等等問題。這都是眼疲勞的症狀，其實，你不必憂心，幾個小動作就可以輕鬆......

眼睛能否進補？也許不少人會付之一笑，其實這是一個嚴肅的科學話題。城市高中生五成近視到過鄉村的人都知道，農村裏的孩子很少有人佩戴眼鏡，而目前我國城市學生的近視眼發病率高得驚人，如據衞生部統計，沿海省市部分大中城市高......

動物肝臟對眼睛有好處是眾所周知的，但菠菜、玉米能夠預防老人出現視網膜黃斑病變卻是很多人不知道的。美國老年眼科疾病研究組今年9月在眼科雜誌上發表報告説，他們調查了4500名60―80歲的老人，發現那些攝入葉黃素和玉米......

葉黃素在人體扮演哪些健康功效？葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，是一個很好的抗氧化劑，保護細胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位，尤其對眼睛特......

青光眼是視網膜及視神經功能受到損害的一種眼病。青光眼失明主要是由於眼壓的升高對視神經產生機械壓迫，或由於視盤血流障礙等造成視神經傷害，導致視力下降，視野縮小，最後失明。青光眼通常以眼壓升高為特徵，但也存在眼壓高......

葉黃素和花青素這些東西瞭解過的人可能知道，這些號稱對眼睛有好處。那花青素對眼睛的作用的作用是什麼？葉黃素和花青素哪個對眼睛好呢？下面跟隨瞭解一下吧！花青素對眼睛的作用眼睛是心靈的窗户，保護好眼睛至關重要。花青素......

近視除與遺傳、不良用眼有關係外，不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。著名眼保健專家、北京嘉鋮視欣近視防治研究中心技術研發總監、眼吧的主創人李書印博士最近指出：防治近視首先要從吃入手。這位專......

>>>推薦閲讀：孩子老感冒發燒的原因對於人的一生來説，眼睛的健康都是至關重要的，嬰幼兒的身體各方面發育還不完整，應該從哪些方面注意眼睛的保護呢?在嬰幼兒眼部的營養補充方面，葉黃素就好比隱形的太陽鏡，高度集中在嬰幼兒的......

對於電腦辦公族來説，每天面對電腦工作數小時已是常態，甚至還得加班熬夜，眼睛一刻也不得閒，長時間近距離用眼，眼睛易疲勞也是常會出現的症狀，影響着工作和生活，辦公族應該怎麼緩解或預防眼睛疲勞呢?辦公族眼睛易疲勞要補充葉......

白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨着人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。專家介紹説，常吃深綠色蔬菜能防白內障。尤其是葉黃素和玉米黃質的物質，具有很......

玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素--葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種)，它們雖然不是營養素，但作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發......

白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨着人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。因此，預防白內障尤為重要。怎樣才能預防白內障，多吃什麼食物能夠預防白內障呢......

葉黃素（黃體制劑）由於在治療眼科疾病有較大的療效，近年來在供應市場上增長速度較快，得到越來越廣泛的認可，相應的臨牀開發研究已經完成。特別是近來對葉黃素純品的安全性得到了明確的肯定，這有利於擴大產品在食品飲料市場上......

最近一些研究提出一系列年齡相關性黃斑變性（AMD）發病機制的指標。例如，經常暴露於強光的人羣得AMD的危險性較高。相反，經常食用富含類胡蘿蔔素－葉黃素和玉米黃質蔬菜的人羣患AMD的危險性較低。AMD患者和死亡患者的黃斑葉黃......

隨着年齡增長,眼睛的生理調節功能下降,出現視物不清的情況,在日常用眼過程中,上了年紀的中老年人容易出現視物不清的問題,也容易出現視疲勞的症狀。那麼,中老年人應該如何應對視疲勞症狀呢?1、避免長時間用眼中老年人......