【車前薏米粥】配方：車前子12克(布包)，薏米50克。製法：將車前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。功效：清熱利濕。用法：趁温熱服食，連用10日。【核桃豬腎湯】配方：核桃仁50克，豬腎1對。製法：將豬腎去筋膜，洗淨，切花刀，與核桃仁一起加水......

下面介紹幾種簡便易行的方法：1、靜力半蹲站樁法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿彎曲度為120~140度左右），頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續半分鐘......

遺精是男性正常的生理現象，但若頻繁遺精則是一種病態的表現。男性如果頻繁遺精，除了積極治療外，還應注意飲食的調養，注意一些飲食的禁忌。在正常情況下，男子遺精一般始於15歲左右，因進入青春期，生理髮育趨向成熟，由睾丸不斷產......

下面介紹幾種簡便易行的方法：靜力半蹲站樁法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿彎曲度為120～140度左右），頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續半分鐘後走......

不少男孩夜間第一次發生遺精被家長知道後，有時會遭到家長的責備，令其晚上不要胡思亂想。這些年青的家長們卻不知：遺精是男孩子青春期的正常生理現象。遺精並不是男孩子胡思亂想就能想出來的。到了青春期，他不想，也會發生，沒......

專家介紹，臨牀上中醫一般將遺精分為一下五種類型，下面專家為大家一一介紹這五種類型遺精各自的臨牀表現。不同類型遺精的臨牀表現心腎不交［主證］心煩不寧，少寐多夢，夢則遺精，怔忡健忘，頭暈耳鳴，小便黃少，舌紅，脈細數。濕熱下注［主......

生活中很多男性都是遺精的患者，雖然這種疾病不是很嚴重，可是長期遭受這種疾病騷擾，的確會給人一種心煩意亂的感覺！那麼，如何告別遺精的困擾。預防遺精的方法（1）注意性器官衞生，經常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內褲，不穿緊身......

遺精是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。常見於青少年男性，按照遺精發生時間，分為夢遺和滑精，發生於睡眠做夢過程時叫夢遺，發生在清醒時叫滑精。進入青春期後，男性內生殖器也逐漸成熟，睾丸不斷產生精子，附睾......

相信每個男性朋友對於遺精並不陌生，大部分都經歷過。偶爾的遺精是身體的正常反應，但是頻繁的遺精就需要引起足夠的重視了。那麼出現這樣的狀況該如何處理呢？下面小編就為大家支招。為什麼會頻繁遺精？1、勞心太過凡情志失......

遺精，也稱為夢遺，是指男性在睡眠中發生的不自願的性高潮和射精。這種現象通常發生在夢中，患者可能在清晨醒來時發現牀單或牀鋪上有精液。遺精是正常的生理現象，通常不需要治療。然而，在某些情況下，它可能與其他問題有關，需要......

蓮子能治遺精，記述頗多。《醫林纂要》雲：蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能去煩止渴，澀精，和血，止遺夢，調寒熱。《本草綱目》載：蓮子交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢，赤白濁，女人帶下，崩中諸血病。中醫將遺精分為......

遺精是男性生殖腺開始成熟的標誌，一般開始於13—15歲。隨着生殖器官的成熟，睾丸每時每刻都在產生精子，精囊和前列腺等也不斷分泌精漿，當精液在體內不斷積蓄達到一種飽和狀態時，就會排出體外，所謂精盈自溢，就是這個道理......

營養方案推薦食物：宜吃補腎温陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內藴者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。限量食物：忌辛辣香燥、温熱助火的食物......

步入青春期的男性時常會發生夢中遺精，這種竟滿自縊的情況是正常的，但是某些人頻繁遺精咋辦？除了就醫治療，男性整形網的小編再為您推薦一招：蹲馬步就能起到治療作用！蹲馬步是一種常見的鍛鍊方式。早在兩千多年前的《黃帝內經......

頻繁遺精會帶來危害嗎？答案几乎是肯定的。頻繁遺精會導致頭昏乏力，使人精神萎靡不振，做什麼事都不能打起精神，嚴重影響身心健康。緩解頻繁遺精不妨試試體育療法，對於增強體質，調整神經功能有着獨特的功效。1、靜力半蹲站樁......

韭菜籽茶[來源]民間驗方[配方]韭菜籽20粒，鹽適量。[用法]將上藥以鹽湯煎煮。代茶飲用。[功效]養明清心，益腎固精。適用於遺精，八朋日久心病及腎，多為見色恩情，心火亢盛所致。覆盆子茶[來源]驗方[配方]覆盆子15克，綠茶適量。......

男性遺精成年男性非性生活而出現精液遺泄的症狀稱為遺精，遺精可以分為夢遺和滑精這兩種。夢遺是指睡眠有夢境而出現的遺精現象。中醫認為，夢遺者多為水虧火旺、虛中夾實，治療上要以清火滋陰為主。滑精是指睡眠沒有夢境而......

遺精的飲食療法有湯、粥、煲、燉、煎、炸、蒸、煮等，宜食高蛋白營養豐富的食品。禁食過於肥甘，辛辣之品。不酗酒，不飲濃茶、咖啡。不要妄服温陽補腎之保健品。可根據病情選用下列食療方：一、芡實核桃蓮子粥芡實研粉50g，核......

在日常生活中，遺精是男性正常的生理現象，但是如果頻繁出現遺精現象就不正常了，必須要加以控制，否則對身體會造成非常大的危害，那麼如何鍛鍊才能起到控制遺精的效果呢？下面隨小編一起來詳細瞭解一下吧。防止遺精的鍛鍊方法1：......

克服頻繁遺精的方法很多，包括如下幾種：(1)建立正常與有規律的生活習慣，建立婚後正常的(2)正確認識頻繁遺精的問題，不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會導致遺精次數增多，造成惡性循環而不能自拔。(3)適當使用鎮靜安......