俗話説，一隻榴蓮三隻雞，可見榴蓮的營養價值很高，所以不少家有孕婦的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那麼，孕婦可以吃榴蓮嗎?請看小編為您解析孕婦吃榴蓮好不好。解答孕婦可以吃榴蓮嗎，我們首先從營養學的角度來説。榴蓮果肉含......

燉羊肉營養最好這些做法中，燉羊肉由於在煮的過程中保持了原湯原汁，能最大限度地保證營養不丟失。除了可以配蘿蔔外，配山藥、栗子、核桃仁一起燉，更是營養全面。山藥益氣補脾、又助消化；栗子補腎壯腰、益胃平肝，根據《易經》......

月經是女性的生理現象，可以説明很多關於身體的問題，有時候月經甚至是女性健康的晴雨表。所以女性可以按照四大標準來衡量自己的月經是否正常，而且看看經期的保養十一點。血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克之內，持續......

看一款時尚雜誌，裏面正在不遺餘力地向女人們推薦一種清洗下體的潔身器。推薦理由如下：1、恆温：在冬天或者寒冷地區，潔身器的寶温座圈和温暖的水流總是能帶給你舒適感覺。2、清潔：要知道，用衞生紙擦拭，永遠不可能擦乾淨肛門周......

吃得太油膩，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博......

1、身體健康就去獻血獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻血條件，還是去盡義務吧。2、能不熬夜就不熬夜睡眠不足會導致新陳......

我們來聽聽專家對坐月子的建議吧。指導篇惡露乾淨了，子宮就恢復了，可以進行性生活了no惡露通常3周後就乾淨了，但是子宮恢復卻需要42天，產後10天左右子宮才能進入盆腔，然後再慢慢恢復至懷孕前大小。產褥期生殖器官未復原，所......

除了可以恢復骨盆肌的緊張力，達到緊縮陰道的作用外，還可以刺激生殖器區，增加生殖區的血流量，從而改善性功能。具體步驟是，首先找到恥骨尾骨肌。恥骨尾骨肌在雙腿之間，收縮直腸與陰道時就可以感受到這兩塊肌肉的存在。當你排......

鮮果蔬：綠色清道夫潤腸排毒海帶其中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的鎘也有促排作用。魔芋中醫稱為蛇六穀，是有名的胃腸清道夫、血液淨化劑，能清除......

芋頭做法多樣，鹹甜皆宜，可清蒸、煮湯、烤燒或拌炒，許MM則喜歡將芋頭磨成芋泥，與豬絞肉、臘肉、蝦皮等材料拌勻調味，下鍋清蒸製成香滑軟糯的芋頭肉餅。烹製材料(四人份)材料：芋頭(250克)、臘肉(50克)、豬絞肉(50克)、蝦皮(10......

1.研究人員指出，由於患者體內的淋巴結數量太多（每名患者有40個淋巴結），因此無法通過免疫組化方法對所有淋巴結進行檢測。而新技術可將需要詳細檢測的淋巴結數量降低到3個以下。2.英國科學家宣稱他們發明了一種新方法可預......

過去5年重金屬監測情況顯示，容易造成鉛污染的主要食品為皮蛋，其平均含量超過國家標準限量值的1.2—8.0倍。鉛是一種有毒的重金屬，食用含鉛量超過國家標準的皮蛋，容易引起鉛在人體內的蓄積。長期食用可導致人體鉛中毒......

Q練瑜伽一定要在清靜的環境中練習嗎?有沒有可以在比較嘈雜的環境中練習瑜伽的方法A瑜伽練習最好是在安靜的環境進行，這樣可以更有效地達到練習效果.如果環境不夠好.那麼我們只進行一些體位的訓練即可。Q請對瑜伽的體位......

肺結核是一種慢性傳染病，也是一種全身性疾病，人體各個器官都可以患。但在人體中患較多的臟器有肺、腎、肝、胃、腦、腸、膀胱、皮膚、睾丸、骨等等。由於人體抵抗力的不同，細菌毒力的大小，以及發現後的治療上的差別，可以有......

1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的機率大，並且復發和死亡的的機率也很高。不過，現在要給你帶來一個好消息，那就是接受健康的飲食和運動計劃是維護你健康的一條捷徑。從健身方面，你只要每天進行11分鐘的......

更年期由於激素水平變低，皮脂分泌減少，皮膚變得乾燥，尤其在北方秋冬氣候乾燥時更明顯，皮膚變薄、鬆弛失去彈性而引起瘙癢，最初瘙癢僅侷限於一處（如小腿），進而逐漸擴展至身體大部甚至全身，瘙癢為陣發性，尤以夜間為重。由於瘙癢劇......

單吃豆腐，人體對鈣的吸收率較低，如果魚和豆腐一起燉着吃，則豆腐中的鈣就可以藉助魚中富含的維生素D，使人體對鈣的吸收率提高二十多倍。所以，特別適合中老年人、青少年和孕婦食用。豆腐和魚一起煮的方法多種多樣，其中魚頭豆......

晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥計劃功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼辦？今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法！一、飯後4小時再睡Q：白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，晚上媽媽卻做了豐......

1、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。2、芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出......

第一步：投石問路挑選時可以先在手裏輕捏，好荔枝的手感應該發緊而且有彈性，如果手感發軟或感覺荔枝皮下有空洞，不為錢包考慮也要為身體考慮，還是不要冒險為好。第二步：觀其大略從外表看，新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔，那種色澤......