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讓肌膚變糟的錯誤敷面膜法
面膜錯誤使用法:天天敷:經常看到某某明星説自己需要天天敷面膜,而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反,大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期......
2023-11-22
打造上班族頂級瘦身飲食寶典
現代生活節奏加快,很多傳統的生活習慣也隨之改變。對上班族來説,在家吃飯成了一種奢侈。工作餐、盒飯雖快捷、方便,但存在很多問題,如營養搭配不合理、能量過高、營養素不足等。長此以往,身體怎能受得了?合理搭配工作餐有些......
2023-11-27
哺乳期寶寶餵養的九個錯誤
1、我的奶沒下來,還是讓寶寶先吃奶粉吧!嬰兒出生半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時,即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進感情,也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影......
2023-11-24
佈置明朗餐桌 為美食加分
1。加長的餐桌適合面積較大的餐廳使用,顯得大氣。同時,在大空間中更要注意色彩和材質的呼應,否則容易顯得鬆散;原木色餐桌面跟咖啡色厚絨窗簾、淺褐色羊毛地毯顏色十分協調,餐桌腿所用的金屬材質跟餐椅腿也有所照應,整體性......
2023-11-27
紅色蔬果讓你紅潤又健康
西瓜是水分含量最高的水果,因此可以促進腎臟更好地發揮功能,將廢物和有毒物質排出體外。紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C,是温和的通便劑,可以用於治療腸道功能紊亂。草莓味甘酸性涼,除清暑解熱、生津止渴、利尿止泄作用外,......
2023-11-27
孕婦防感冒食譜之香菇雞粥
孕婦防感冒食譜--香菇雞粥食譜原料大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。製作方法1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、香菇,然後胡蘿蔔去皮切小......
2023-11-22
孕婦可以吃草莓嗎?
孕婦可以吃草莓嗎?冬季水果種類減少,因此香甜誘人的草莓更加吸引大家的目光,那麼孕婦到底可以吃草莓嗎,女性懷孕後,胎盤分泌一種絨毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,導致孕婦胃口減弱,消化功能下降,故吃酸味食物......
2023-11-22
5歲“神童”想讀三年級(圖)
劉先生是一所重點中學的高中數學老師,他説,夫妻倆想給鼕鼕找所好學校,讓他直接跳到三年級就讀。他們的預想是,鼕鼕十二三歲就可以參加高考。四大名著除《紅樓夢》外都讀過。孩子寄託了我們的希望,從他出生開始,我就在研究孩......
2023-11-24
白領女性背部保健大盤點
一、坐立的時候白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,所以坐姿非常重要,坐的時候背部一定要有椅背的支撐,最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置,如此也可以減少脊椎所受的壓力。一......
2023-11-27
會吃的女人才漂亮
吃龍眼、嚼胡桃讓你保濕補水傳説慈禧太后年老而面容不衰,即與常食胡桃肉有關。胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦,養顏益容之功。黑芝麻中含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌,改善皮膚彈性,保持皮膚細膩、被日本學者......
2023-11-27
白領女性背部保健要重視
一、站立的時候:當我們站立時,脊椎承受我們所有的體重,所以站立的姿勢非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力,所以可以減輕背部痠痛,當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在......
2023-11-27
護墊常伴 此“愛護”同畫蛇添足
看一款時尚雜誌,裏面正在不遺餘力地向女人們推薦一種清洗下體的潔身器。推薦理由如下:1、恆温:在冬天或者寒冷地區,潔身器的寶温座圈和温暖的水流總是能帶給你舒適感覺。2、清潔:要知道,用衞生紙擦拭,永遠不可能擦乾淨肛門周......
2023-11-27
午餐雞蛋來幫忙 瞌睡蟲再不敢登場
有人通過吃甜點、麪包、餅乾、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消睏倦的念頭,可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加,雖然暫時補充了能量,讓你更有活力,可當血糖慢慢降低,大腦便開始出現不良反......
2023-11-27
降火美容水果早餐你會嗎
木瓜燉奶酪材料:木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。做法:1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。2.鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。3.蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻後,用濾網過......
2023-11-27
飯後可以做的有益健康事項
看過太多的飯後禁忌,以致我們飯後坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那麼飯後究竟可以做什麼?今天我們就來一起學習下吧!潤肺止咳,飯後吃個柿子。莊乾竹表示,柿子有潤肺生津、養陰清燥的功效,對於有呼吸道疾病的人來説,是理......
2023-11-27
如何預防秋冬口脣乾裂?
秋風乍起的時候,空氣濕度低,風沙大,不少人經常口脣乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連説笑和吃飯都受影響。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、......
2023-11-26
灰指甲治療方法大全
局部外用抗真菌藥治療灰指甲一局部外用藥治療灰指甲的適應症:(1)不侵犯指甲側緣及甲母的灰指甲(2)病甲淺表,病情早期,輕微的(如1-2個病甲)(3)口服藥有禁忌或患者不宜口服藥的(如患者患有肝、腎等疾病)二常用的局部外用治療灰指甲的......
2023-11-25
免疫力可以吃出來
一、紅薯要想你的飲食有所改善,那麼你應該在你的飲食中加入紅薯了哦。這種甘甜的食物,含有大量的抗氧化劑,植物化學物質,包括β-胡蘿蔔素;維他命C和E;葉酸;鈣;銅;鐵;和鉀。紅薯裏的纖維促進消化道的健康,其中的抗氧化......
2023-11-27
哪類人適宜做試管嬰兒?
因為女方年齡過大,自然受孕後懷孕後流產率高,胎兒畸形發生可能性也比年輕者大,妊娠期合併症增加,作試管嬰兒的大齡不孕婦女除了同樣存在以上的問題外,在促排卵時常常反應不好,在第一階段被迫放棄治療,卵子的質量相對差,妊娠率......
2023-11-24
“神童”是怎麼培養出來的?
英國有個5歲的小女孩能創作詩歌,還有個8歲的女孩竟能記5種語言。我國古代的神童要算秦時的甘羅了,他12歲就當上了宰相;曹植七歲能詩;王勃六歲善於文辭,九歲讀《漢書》,不到二十歲寫出了着名的《滕王閣序》。湖南省有個一歲......
2023-11-24
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