上火了，嘴脣又裂了，疼死了。近日，市民小陳因嘴脣乾裂而無法順利進食、談笑，這讓她鬱悶不已。春、冬季節，乾燥、多風的天氣很容易導致口脣乾燥脱皮、甚至開裂流血，如何應對這些煩惱呢？讓我們一起來了解一下護理脣部的小措施吧......

嘴脣乾裂多吃維生素B2食物由於空氣污染氣候變化等等的關係，現代人的嘴脣有越來越乾燥的傾向。尤其是秋冬季節，很多女生隨身不離潤脣膏。但過度使用潤脣膏容易對它產生生理和心理兩方面的依賴，使得嘴脣自我保護能力下降。......

多吃蔬菜治嘴脣乾裂1、白蘿蔔中醫認為白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品。白蘿蔔生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，白蘿蔔汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒......

乾燥季節護脣四招1、去角質其實脣部也是需求去角質的，可是關於脣部去角質產物挑選需求分外穩重，通常挑選富含清涼的薄荷配方，不只可以讓雙脣滑潤潤澤，還可以修護脣部皮膚，每週給脣部去一次角質，脣部就會很水嫩哦！辦法：用熱蒸......

進入冬季很容易口乾、脣乾、鼻幹、咽乾，喝水之外，建議多吃富含維生素的滋陰食物。緩解冬季嘴脣乾裂小妙招用蜂蜜可以滋潤雙脣，將少量蜂蜜直接抹在雙脣上，或在蜂蜜中加入一點粗粒糖，為嘴脣去死皮。將蜂蜜泡水，能為身體補充大......

脣皸裂是指口脣出現裂隙或裂溝，古稱脣裂腫、脣燥裂，冬天到了，很多朋友的嘴脣都多少有些乾裂的痕跡。於是一些人就拼命地在嘴脣上塗抹脣膏，其實從醫學角度來講：嘴脣乾裂是核黃素（維生素B2）缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。嘴......

中醫提醒：最近天氣乾燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴脣成了事故多發區，許多人嘴脣脱皮、開裂。其中有些人感覺嘴脣乾就用舌頭舔，結果越舔越幹，嘴脣周圍的皮膚也受到牽連，還有一些女性喜歡抹潤脣膏，但很多人發現，頻繁塗潤脣膏的結......

配方1：嬰兒油+橄欖油各幾滴做法：1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻；2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式塗抹在嘴脣上；3、洗澡後再重複塗抹一層便可。效果：嘴脣會在幾天內保持水般滋潤。缺點：稍有油膩感。配方2：蜂蜜一勺+維E......

生活中，有出現嘴脣乾裂的現象千萬不要用舌頭舔，以免越舔越厲害。當出現嘴脣乾裂症狀時，在飲食上我們應該食用一些平和、汁液比較多的食物，可有效治療嘴脣乾裂。嘴脣乾裂起皮防治法：一、無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，盡......

冬季氣候乾燥，嘴脣水分蒸發，局部濕度就會降低，遇上冷空氣，嘴脣很容易乾裂。時間長了，可能還會引發慢性脣炎等病症。冬季嘴脣乾裂怎麼辦呢？其實防治冬季嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿......

更多推薦：冬季補血吃豬肝五大禁忌引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。◆......

隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脱皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脱色，但對嘴脣傷害要小得多。口紅中......

寶寶小嘴脣特別容易變幹，甚至脱皮。與其他肌膚相比，脣部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴脣，不僅不能濕潤口脣，反而會加速脣部的水分蒸發，使雙脣更加乾澀。兒童嘴脣乾裂正確做法：多給寶寶吃水果，如果嘴脣乾裂明顯，可用植物油......

一位朋友，體質虛弱，臉色泛黃，皮膚除了夏天外，其他季節都很乾燥。尤其是冬天，經常嘴脣有幾道深深的傷口，還常出血。因為皮膚幹，經常發癢，有時還會抓破皮膚，留下一片片紅斑，所以她在春秋兩季，都不敢穿短褲和裙子。糖酒豬皮湯很適合......

秋冬季容易出現的嘴脣乾裂，與季節的乾燥有關，因此要多飲水。嘴脣的保養與平時的飲食習慣有很大關係，偏食或食物中長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B2和水分，就會引起體內虛火上延，嘴脣乾燥、裂口。熱性食物吃得太多，如辣椒......

飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠......

千萬不要舔嘴脣嘴脣處於乾燥狀態的時候，許多人都會舔嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾，殊不知，這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴脣更乾燥。如此惡性循環，最後就在脣部造成了類似濕......

俗話説，一年補透透，不如補霜降，這期間養生很重要，民間有貼秋膘一説，提醒人們在入冬前要適當進補。在我國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。有些地方對於......

護脣貼士：1、嘴脣在冬天脱皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤脣膏。2、在使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部......

嘴脣不像皮膚有保護層，可減慢水分損失，也不能分泌油脂來滋潤，所以嘴脣容易乾裂。特別在氣候乾燥時，甚至出現開裂、出血、疼痛，有時連説話、吃飯都會受到影響。秋季氣候乾燥，易致咽喉疼痛、嘴脣乾裂。有些人生活沒有規律，工作......