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男人必吃的8 種食物壯陽又增肌
大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好處的食物。這就是為什麼每年有如此多的男性死於這樣或那樣的疾病。健康的飲食和規律的運動可以有效的幫助人們遠離心臟病和癌症,同時也可以全面提升男人從辦公室到卧室......
2023-11-26
16個小祕方讓男人更持久
1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。3、改變同房時間。人們一般將性......
2023-11-14
10種食物讓男人更強更猛
1、韭菜:男性的起陽草韭菜富含維生素C、胡蘿蔔素及豐富的微量元素,如鉀、鈣、鎂、硒、鐵等,韭菜能温腎補虛,行氣活血,散淤解毒,調和五臟。韭菜不僅是常用蔬菜,而且具有藥用價值,比如可以降低血脂,緩解便祕,防止肥胖,糖尿病,心血管......
2023-11-23
男人如何吃韭菜才可壯陽?
宋代詩人蘇軾斷覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤。把春韭描寫得淋漓盡致。春季氣候冷暖不一,需要保養陽氣。韭菜性温,最宜人體陽氣。而且春季常吃韭菜,可增強人體脾胃之氣。民間用韭菜治病的方法很多,下面介紹幾種韭菜食法:韭姜......
2023-11-24
男人補腎壯陽的6個飲食小偏方
1、黑豆燉狗肉取黑豆50克、狗肉300克,將黑豆與狗肉洗淨後同放鍋內,加清水、葱、姜、蒜、胡椒各適量,燒開後改為文火煮爛,加鹽少許,即可食用。2、蟲草燉仔雞取冬蟲夏草6~7根、未啼公雞1只,雞去毛及內臟,洗淨切塊,加生薑、胡椒......
2023-11-16
男人養生壯陽食物TOP10
壯陽食物養生榜第1位:韭菜韭菜因温補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對......
2023-11-10
男人的7大壯陽方法
方法一:手指刺激運動有強精壯陽之效強精壯陽最重要的一點,就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良,就會在身體某處發生血液瘀積引起病症,從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要採取各種方法給......
2023-11-17
男人這樣“玩”可以壯陽
小編推薦:平凡枕頭操練出惹火S型身材發現自己的性能力日益減退,你是不是不知所措?如何才能重振雄風呢?強精壯陽最重要的一點,就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良,就會在身體某處發生血液瘀積引......
2023-11-24
專屬男人的壯陽祕密及天然壯陽藥
專家向各位男性們推薦7大壯陽養生祕訣以及日常生活中最常見的天然壯陽藥,讓男人再硬絕不是問題。1.要定期體檢,與醫師密切合作很多藥品會讓那話兒軟趴趴,所以有問題時,請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前,一定不要......
2023-11-17
吃西瓜有禁忌男人怎麼吃壯陽
吃西瓜無法等於服偉哥就拿吃西瓜等於服偉哥來説,二者只是在成分的性質上相同,如果想要達到服藥效果,就需要吃大量西瓜。拿3個西瓜等於一粒偉哥來説,即使有那麼大的胃能吃那麼多,但西瓜屬於生冷食品,吃多了會傷脾胃,導致食慾......
2023-11-16
男人宜吃的五大滋補壯陽食物
鵪鶉鵪鶉俗話説要吃飛禽,還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。祖國醫學認......
2023-11-23
秋季食補 男人壯陽也要滋陰
一般提到男人保健,都會想到壯陽,而滋陰,只有女人才需要吧,其實未必。中華醫學會廣東省男科分會副主任委員、廣州中醫藥大學第一附屬醫院泌尿男科副教授周少虎就提出,根據中醫陰陽消長的原理,男人壯陽也不忘滋陰。不可忽視補......
2023-11-26
男人怎麼健身壯陽操方法
每個男人都想擁有健壯的男人身體,這樣不僅可以盡顯男人的英雄本色,還可以體現出男人的雄偉英姿,同時也會讓生活更加的性福。因此,要想鍛鍊海綿體肌,做一個真真正正的MAN人,那可利用有伸縮彈簧的輔具強化大腿髖部的內縮肌,另......
2023-11-12
手把手教你幾個壯陽絕招
隨意玩玩手指也能壯陽食指尖端橈側指甲旁便是商陽穴,傳統中醫認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鈎住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鈎反覆牽拉;或利用傘柄等......
2023-11-12
盤點2011最給力的壯陽食物
一、壯陽食物:驢肉俗話説:天上的鵝肉,地上的驢肉。驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩等功效。對體弱勞損、氣血不足和心煩者,尤有較好的療效。驢皮是......
2023-11-23
七種食物吃出給力性生活
1、韭菜韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中説,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因温補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用......
2023-11-16
男人壯陽每週吃三次葱好
中國人講究飲食養生,若在飽了口福的同時,還能獲得壯陽補腎的功效,真是一舉多得。催情高手——大葱現代醫學研究表明,大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而壯陽補陰。對男性來説,每週應......
2023-11-16
男人壯陽食療有哪些
新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裏介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。(2)海蔘30克、黑芝麻60克燉服。(3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。(4)肉蓯蓉30克砂......
2023-11-22
專屬男人的壯陽祕訣和天然壯陽藥
1.要戒絕煙酒陰莖上有許多超級細的微血管,這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。煙酒一多,微血管循環就會受傷,小弟弟就不能夠站衞兵了。2.要增強自信心權力是最好的壯陽藥。做好生涯規範、好好調適自我,才能夠把最好的自己獻......
2023-11-15
男人強腎壯陽吃什麼好
蠶蛹含有豐富的營養,能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症,均可食用。蝦蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性温,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體......
2023-11-15
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