隨着社會和經濟的發展，腦力勞動越來越成為人們創造財富的重要手段。腦力勞動者，西方俗稱白領階層是普遍受到人們嚮往的職業。經過醫學家們多年的觀察也發現，神經衰弱常見於與桌椅筆墨為伴的腦力勞動者，這類患者往往體質不......

精神內守樂自知，知足常樂寬心懷，粗茶淡飯益延年，科學鍛鍊保健康。提起周平安教授，人們會想起在SARS期間，他是衝在一線的白衣天使；在H1N1流行期間，他是深入傳染病醫院會診的中醫專家。如今，他雖身患癌症，並辦理了退休手續，仍然不......

振奮精神的樂曲：《步步高》、《命運進行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂歡》、《娛樂生平》、《解放軍進行曲》等;解除憂鬱的樂曲：《春天來了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》及西貝柳《悲痛圓舞曲》等;舒暢心理的樂曲：《春風得意......

來訪者情況：張某，男，十九歲，待業。自己來心理門診，自述情況如下：我家在農村，父母均為農民。在家我排行老大，下有一弟一妹。從小我就很懂事，知道父母很辛苦，對自己要求極為嚴格，一點兒時間也不許自己浪費，成績一直名列班上前幾名，初......

誤解1：自戀者缺乏自信和安全感。研究表明自戀者經常認為自己了不起。所以不要再給自戀者提建議讓他們提升自信。誤解2：自戀就是極度自尊。很多自尊心強的人並非自戀者。二者最大的區別在於，自尊心強的人會注重人際關係;......

睡前的生理衞生。睡前過飢過飽都不利於睡眠，因為過飽過飢時從胃腸道發出的衝動會興奮腦幹網狀結構，進而興奮大腦皮層而影響睡眠。睡前飲水過多或飲用酒類、咖啡、濃茶和其他興奮性飲料，容易興奮神經，也會導致難入眠。最好......

1、勞逸結合，起居有常肌無力的發病與過度勞累有很大關係，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，......

日本東京大學有關學者分析，老人蔘加社會文化活動多、居住環境好以及醫療條件便利，是男性長壽的主要原因。仔細分析，其實還有很多原因，那麼究竟是什麼呢？這裏不妨作以下分析。一、環境優良1、自然環境：日本屬於海洋性氣候，四......

神經衰弱症怎麼治療？很多神經衰弱症患者不堪疾病困擾，紛紛諮詢醫生，詢問神經衰弱症怎麼治療的問題。專家表示，神經衰弱症需要從多個方面進行綜合治療，才能夠徹底緩解病情。那麼，到底神經衰弱症怎麼治療呢？1、正確認識，樹立信......

心理疾病，是指一個人由於精神上的緊張，干擾，而使自己思想上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規範軌道和現象。心理和行為上偏離社會生活規範程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。心理疾病大致可分為以下幾類：應激反應和適應......

經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g製法：煲湯飲用適用：2-3人量鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......

色斑的預防方法：1.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。2.保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入。3.與服用藥物有關的色斑患者，應停止服用相關藥物。4.夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健......

癔症的疹斷必須具有排除性與支持性兩種依據。因此，診斷本症必須詳詢病史、症狀演變進程，與疾病發生髮展有關因素;認真分析症狀的起因，性質和特徵;詳細查體和必要的輔助檢查，以排除其它疾病;尤其是兒童和中老年首次出現發......

肝膽同治的説法並不新鮮，自古有之。肝具有調節某些精神情志活動、貯藏血液和調節血量的功能，協助脾胃消化食物。膽附於肝，膽所貯藏的膽汁是由肝分泌夾的，中醫學認為膽汁是借肝之餘氣，溢入於膽，積聚而成。兩者互為表裏，有經絡......

牛皮癬疾病越來越受到人們的關注，現代醫學認為牛皮癬的發病受到很多因素的影響。有些患者，尤其是一些歲數較大的中老年患者，常常是因遇到某些負性事件，如親人突然去世、工作或事業上受到意外的打擊、情感上受到傷害等;或......

諮詢：我是一名知識女性，也是一個最倒黴的女人，因為我嫁了世上最花心的男人。結婚已經十多年了，婚前我就發現丈夫有個毛病，遇到漂亮的女人總喜歡看幾眼，我非常擔心，為此跟他鬧過好多次，希望他能改掉壞毛病。當時他好像有所收斂......

老年人的疾病在病因、發病過程等方面往往與青年人不盡相同，這一點，在老年精神障礙上體現的尤為明顯。人體在老化的過程中，各項生理功能均會發生減退，思維、情感、行為、社會功能、生活自理能力、人際交往能力等都會出現問......

朋友君君婚期將至，忙着拍婚紗照，忙着跑婚慶，工作也不能落下，手頭一大堆的事情等着交接給悠然婚假幫她頂替代勞的同事。而對於婚期的不同意見，君君簡直煩惱之極，精神焦慮症也藉此機會向她襲來。她急需精神焦慮症的自救。那麼......

慢性胃炎在人羣中的發病率比較高，從青年到老年，從男性到女性均可發病。引起慢性胃炎的原因是多方面的，到目前為止其發病機制尚不十分清楚。慢性胃炎的臨牀症狀也是多種多樣、輕重不一的。有的人臨牀症狀與慢性胃黏膜病變......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......