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35歲後完美性事的五個小技巧
1、調整速度年輕人的性行為表現得快速而激烈,他們很容易興奮,而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開始後2 ̄3分鐘即可達到高潮,而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時,......
2023-11-24
可能讓你更健康的五個“壞習慣”
世界上並沒有絕對的好與壞,只要從不同的角度考慮問題,就會看到事物的另一面!健康亦是如此,看似是破壞健康的"惡勢力",卻也可能成為身體健康的"時尚達人!""體檢結果表明,我處在嚴重的亞健康狀態,看來是要改變自己的那些壞習......
2023-11-23
甜美馬尾辮 五個細節更女人
01.電棒處理綁馬尾跟電棒有什麼關係呢?其實!馬尾顧名思義就是要綁出好看的髮尾,而要創造有線條感的馬尾,可以運用整發的好幫助--電棒,先將髮尾以大卷電棒往風捲,有了往內的弧度後,綁出來的馬尾會更好看。#p#02.馬尾的關鍵......
2023-11-26
五個小習慣有效助你抗衰老
1.該睡就睡許多人已經有了根深蒂固的觀點,那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。事情並不完全是這樣,因為睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起牀,每天白天都需要打個盹,看書或看電影時會睡着或打瞌睡,都可能表明......
2023-11-24
五個錯誤的走路姿勢會胖腿
錯誤的五種走路姿勢踢着走:有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子,會有一種習慣就是踢着走。踢着走的時候身體會向前傾,走路時只有腳尖踢到地面,然後膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時候腰部很少出力,很像走......
2023-11-22
女人沖洗陰道的五個誤區
編輯推薦:女人常用的性愛暗語錯誤一:沖洗陰道可防炎症。對於陰道護理,不少人會想當然地認為,清潔衞生、勤洗勤換,肯定錯不了。於是沖洗成為很多女性的一個習慣性動作,有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知,這是個很大的誤會。......
2023-11-21
女人五個關鍵部位認真清洗
温水刷牙人的牙齒在35~36.5℃的温度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的温水是一種良性的口腔保護劑,用這樣的水漱口,會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,則可能導致牙齦出血、牙髓神經痙......
2023-11-25
五個好習慣讓皺紋延遲出現
兩個同年同月生的女人面部皺紋差別很大。這是為什麼呢?其實,皺紋並不是從天而降的,而是跟生活習慣和保養密切相關。快來看看以下5個小習慣,它們能幫你延緩臉上第一道皺紋的出現哦。1、防治皮膚表面乾燥血液循環不良,水分......
2023-11-22
五個讓你發胖的惡習
一、不吃早餐早餐對我們非常重要,它是新陳代謝的助動器。在食用早餐之後的八個小時之內,身體內的脂肪都會加速燃燒。如果省去了這第一頓飯,整天的新陳代謝都會遭到破壞,其後果可想而知。二、糖和咖啡因食用含糖量過高的食......
2023-11-27
OL豐胸瘦身的五個小妙招
OL辦公室豐胸祕籍祕笈1:OL椅上健胸運動對於需要經常伏案工作的OL來説,利用座椅來做健胸運動也不失為一個好方法。只要用雙手扶住椅背,連續做上10個左右突出胸部的姿勢,有利於加強胸部的韌帶組織。祕笈2:拜佛動作豐胸靜悄悄......
2023-11-24
常吃沙拉的五個壞處
隱患1:脂類沙拉醬每兩勺千島醬含大約16克脂肪,這是把蔬菜也變成油炸食物的毒藥。解決方法:可以用油類沙拉醬(或者直接用橄欖油+醋),取兩勺沙拉醬(如果醬料油脂含量較高酌量減少)淋在沙拉上,切記不要將沙拉直接浸入沙拉醬汁中。......
2023-11-21
五個原則 診治肺結核
肺結核的治療缺少哪一個環節都能導致治療失敗。一、早期:對任何疾病都強調早診斷、早治療,特別對一定要早診斷、早治療、早期治療以免組織破壞,造成修復困難,早期、肺泡內有炎症細胞浸潤和纖維素滲出,肺泡結構尚保持完整、......
2023-11-24
五個春季養生小常識要牢記
春季養生小常識1、多補充水春季風大,氣候乾燥,水分缺乏,應多喝白開水補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝不但能美容養顏使皮膚不缺水,多飲水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液,膽汁的分泌,以利消化吸收和廢物的排除,減少代謝......
2023-11-23
懷孕前必做的五個準備
環境污染、節奏加快、壓力空前,損耗着我們的健康。我們的生活越來越好了,但生存環境卻越來越惡劣了。女性的不孕率20年間翻了兩番,平均每8個育齡女性就有1個不孕。現代女性如果想成功懷孕,要具備哪些前提呢前提1:體內激素......
2023-11-21
女性子宮保健的五個小常識
1.不要縱慾亂性。性生活放縱,尤其是與多個男子發生兩性關係,子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。2.嚴防產後宮脱。產後不注意休息,經常下蹲勞動或乾重活,使腹壓增加,子宮......
2023-11-22
孩子上幼兒園的五個原則
五要分別是:要走路回家孩子剛剛入園,離開家人一整天,見到家人會有撒嬌的表現。家長在接孩子時,可以給予孩子温暖的擁抱,但仍然要注意堅持讓孩子自己走路回家。一方面,這一年齡段的孩子完全能夠做到自己走路回家;另一方面,堅......
2023-11-23
月子裏最常犯的五個錯誤
小編推薦:新媽媽坐月子瘦身的四大法不去做產後體檢如果不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。因此,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,......
2023-11-23
正確避孕必知的五個小祕密(圖)
體重影響避孕效果祕密1:體重影響避孕成功率介於18-39歲年齡段的女性,如果體重等於或大於58公斤,口服避孕藥有60%可能失敗,尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快,需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且,避孕藥......
2023-11-24
春季防治流鼻血五個要點
流鼻血也分很多的症狀,不同的病症需要不同的方法。春季氣候乾燥會首先危及鼻咽部,鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見,即為鼻出血,中醫稱為鼻衄。肝火上逆情志不遂,肝氣鬱結,或暴怒傷肝,幹活上逆,血隨火動,蒸破鼻竅發為鼻衄。證......
2023-11-22
盤點:吃早餐的五個誤區
一、麪包牛奶族營養陷阱:血糖上升快,易疲倦麪包不論鹹或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又經過精緻加工,營養價值不高。含糖量太高的早餐會讓血糖很快升上來,又很快降下去,容易導致疲倦、精神不濟等症狀。如何健康吃1.少吃夾......
2023-11-24
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