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女人腎虛吃什麼 食療方補腎效果佳
不是隻有男人會腎虛,女人也是會有腎虛的毛病。那麼腎虛的女人吃什麼好呢?下面的這些食療方非常的適合腎虛患者哦。女人腎虛吃什麼好調養?1、山藥百合大棗粥材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量。做法:材......
2023-10-20
支招:如何選擇好牙刷?
按摩型、旋風型、前驅型……面對超市貨架上琳琅滿目的牙刷,很多人都有這樣的疑問:每種牙刷的宣傳詞都説自己功效獨特,究竟哪種牙刷最適合自己?對此,北京市牙病防治指導組辦公室主任韓永成主任告訴記者:刷頭較小......
2023-11-27
備孕飲食
備孕吃什麼好在備孕期間注意飲食,對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。在備孕期間,有幾......
2023-11-05
冬蟲夏草對女性瘦身美容的功效
中醫素有正氣存內,邪不可乾和邪之所湊,其氣必虛之説,從正反兩個方面述説了人體的正氣。所謂正氣即指人體抵禦外邪的能力,正氣不足是發生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病發展、變化、預後、轉歸的重要因素。正氣虛的主......
2023-11-16
濕氣重身體差 推薦7款祛濕中藥方
人體的很多毛病,都跟體內的濕氣有關。當你覺得總是身體沉重,大便不順暢且黏膩,頭髮總是出油,臉上總是長痘,整天無精打采,那麼很可能你的體內濕氣過多,讓你的身體變得輕鬆不起來。去濕氣的方法有很多,可以進行體育運動,可以吃一......
2023-10-18
靈芝棗仁湯治療肝病
方中靈芝為多孔菌科植物紫芝的全株,性平味甘,功擅養心安神,藥理研究表明該藥能降低中樞神經系統興奮性而起鎮靜作用,並有一定護肝、強心、保護心肌缺血、提高耐缺氧能力等作用;臨牀使用表明,由靈芝多糖製成的雲芝肝泰沖劑能......
2023-11-25
“蜂膠軟膠囊”以食當藥哄騙消費者
9月9日,記者隨同藥監局案件督察處的執法人員,前往該食品的推銷現場,目睹了厚得蜂膠軟膠囊以食當藥的變臉全過程。早上7時30分,一場特殊的宣傳會在太原重機廠賓館內熱熱鬧鬧的開始了,與會者幾乎都是白髮蒼蒼的老人。據主辦......
2023-11-25
烏龜的功效與食療作用
烏龜營養分析:烏龜肉營養豐富,含豐富蛋白質、礦物質等,烏龜蛋白有一定的抗癌作用,能抑制腫瘤細胞,並可增強機體免疫功能。烏龜適合人羣:適宜氣血不足,營養不良,勞瘵骨蒸,肺結核久嗽咯血之人食用;適宜婦女產後體虛不復,脱肛或於宮......
2023-11-25
決明子可以減肥嗎 決明子的作用與功效
對於減肥有研究的人都知道決明子有減肥的功效,那麼決明子是怎麼樣減肥的呢?除了減肥效果之外,決明子還有什麼功效呢?一般來説,決明子可以單獨用來泡茶,也能加入一些其他茶葉一同泡製,或者是和其他花草茶搭配,減肥效果同樣都很......
2023-10-18
夏季寶寶易上火 10個妙招來“滅火”
夏日過於炎熱,也是病菌傳染盛行的季節,流感和疫病很容易盛行。上火是夏日最常犯的病痛之一,寶寶最容易引發上火。火的分類虛火:體質虛弱的寶寶會有虛火,一般表現是症狀輕、時間長、手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢。實火:大部......
2023-10-29
經期哪些茶飲讓女性擁有好氣色
好的肌膚始終是女性朋友一生熱衷的話題。那麼對於女性朋友來説,怎麼從經期狀況開始瞭解辯證調理起色,是很多女性關心的話題之一。許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱,這些皮膚的問題,除了外在環境因素......
2023-11-07
川貝紅酒燉雪梨 春天的選擇
梨,自古以來就是廣大羣眾喜愛的水果,味甘微酸、性寒、無毒,具有潤肺涼心、消炎降火、解毒的作用。紅酒,具備滋補容顏、加速血液循環的功效。這道美食具有清補、清火、去燥、安神、補血等功效,是一款節日的時令好甜品。川貝......
2023-11-27
説説麥冬的功效與吃法
麥冬的功效:養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕,咽白喉。養陰生津,潤肺止咳:用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。配沙蔘、川貝可治肺陰虛......
2023-11-25
誰在更年期向你伸出援助之手
因此,更年期女性要多吃些保健的水果。核桃:素有"長壽果"之美稱,是滋補身體的佳果。祖國醫學對它的養生作用早有記載,認為它有"補腎固精,補氣養血,通潤血脈,温肺潤腸,固牙黑髮"等功效。棗:自古以來就被列為養生健身的上品之果,營......
2023-11-27
山竹的功效與作用都有哪些?
山竹的功效與作用:普通人都可食用。體弱、病後的人更合適,雖然普通人都可食用山竹,但天天吃3個足矣。因含糖分較高,肥壯者宜少吃,糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質,故腎病及心臟病人應少吃。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水......
2023-11-25
鯉魚跳走你的咳嗽
魚肉味道鮮美,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚的種類繁多,大體上分為淡水魚和海水魚兩大類。這兩大類型的魚不但吃起來味道有所不同,其所含的營養成分也有區別。如何根據自己的營養需要選擇吃不同的魚呢,希望下面的文......
2023-11-27
祛斑美白從吃飯開始
隨着年齡的增長,越來越多的女性朋友皮膚開始衰老,最明顯的變化是臉上的皺紋開始增多,臉上的斑也隨之增多,如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通過鍛鍊身體和飲食保養的方法,可以達到祛斑美白、延緩肌膚衰老的效果。但在日......
2023-11-25
知母的功效與作用全析
知母的功效和作用別名:連母、水須、穿地龍類別:清熱瀉火藥[採製貯藏]春秋二季均可採挖,除去鬚根及泥沙,曬乾,習稱毛知母;或除去外皮,曬乾。置通風乾燥處,防潮,以備切片入藥,生用,或鹽水炙用。性味歸經苦、甘,寒。歸肺、胃、腎經。功......
2023-11-25
細數豬腳的20種煲湯法
1、佛穿絲瓜豬蹄湯【原料】穿山甲25克,絲瓜1條,生佛手30克,水發蹄筋500克,葱花5克,味精1克,食鹽3克,薑汁、濕澱粉各10克,熟豬油15克,鮮湯適量。【製作】水發蹄筋洗淨,切小塊。絲瓜颳去外皮,切小塊。生佛手洗後切小塊。淨鍋置中火......
2023-11-25
多吃韭菜可壯陽防治陽痿
傳統醫學認為,韭菜性温,能温腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用於治療心腦血管疾病和高血壓。此外,這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功......
2023-11-24
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