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都説好的備孕就是成功當媽的一半,積極備孕的這段時間裏,準媽媽可以更加有效地保證身體健康與營養均衡,當然備孕飲食的選擇也是相當重要的一個環節。日常的一些食物,可以幫助增加懷孕的機率,備孕期間千萬不要忽略了它們。下......
2023-10-30
八款水果沙拉 既保濕又瘦身
小編推薦:冬季保濕去燥宜吃什麼?美式排毒沙拉口味:清淡;難度:切墩(初級);時間:10分鐘;材料:1+2/3cup蘆筍,切段;1/2cup新鮮百合葉;少許熟的培根粒;少許蔓越梅;少許堅果,核桃等都可以;幾片新鮮的薄荷葉輔料:約1/4cupFetacheese少許鹽、......
2023-11-23
具有降壓作用的八款降壓茶
菊花茶所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。......
2023-11-13
八款補腎壯陽的“良藥”
很多男士都以為,夏天酷暑,人體的陽氣很盛,應該要壓壓陽火,其實這是一個誤區。專家介紹,中醫主張冬病夏養,春夏養陽,其實夏季是養陽的關鍵時期。以下壯陽飲是夏季壯陽良藥:紅茶飲材料:紅茶30克,白礬1小塊(玉米籽大)。做法:將白礬放......
2023-11-20
八款蔬菜來嫩膚
菠菜:清理腸胃熱毒菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒,防治便祕,使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑,具有抗......
2023-11-24
適合電腦族的八款茶飲
電腦族每天面對的是致命的輻射,輻射對身體有很大的傷害,尤其是對眼睛。電腦族的疾病問題還有很多。那麼電腦族喝什麼茶好呢?下面一起來看看。綠茶:是近幾年來最為人們津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以......
2023-11-01
教您自制八款檸檬水
檸檬含有豐富的維生素C、糖類及其他礦物質等,檸檬又作為女性美白的聖品,深受女性的歡迎。喝檸檬水是檸檬最常見的食用方法,所以小編今天要教你如何自制檸檬水。1.檸檬醋檸檬14個、米醋2000ml、糖300g。檸檬用鹽搓洗乾淨,......
2023-11-01
八款超唯美花辮髮型
給大家帶來了八款超唯美花辮髮型。側邊魚尾辮、花辮盤發,做個人魚公主,讓你的假日blingbling!#p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e#來源:悦己網......
2023-11-19
男人離不開的八款食物
一、1個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為蘋果日,這一天只吃400克蘋果,一般經過5個蘋果日便可遠離冠心病。蘋果還有減肥......
2023-11-19
養顏又養生 喝這八款糖水
甜味是很多人非常喜歡的一種味道,除了平常甜品以及飲料之外,其實有一種養生又養顏的吃法,那就是糖水!那麼什麼樣的糖水有這樣的功效呢?小編整理八款糖水食譜,不妨一起看看!養生糖水做法1、銀耳雪梨糖水做法:紅棗去核並且洗幹......
2023-10-19
八款女性冬季進補湯 養顏喝出好氣色
冬季進補喝什麼湯?冬季是進補的好時節,春夏養陽,秋冬養陰,作為女性冬季更要注意養陰進補,要懂得抓住這個時機進補,喝湯進補是一種簡單方法,喝湯容易消化,營養吸收的也比較好,因此很多女性喜歡喝湯進補,那麼,女人冬季進補喝什麼湯......
2023-11-03
八款熱門男生髮型推薦 頭髮這樣剪清爽帥氣
導讀:最新流行的男生髮型,八款型男髮型示範,利落率性,充滿時尚感,怎麼看都非常個性,適合各個臉型的男生。清爽短髮適合:圓臉、鵝蛋臉、國字臉男生髮型打造要點:①定期修剪是關鍵,短髮長得快,一點點長度就會影響整個形狀。②修......
2021-04-22
贏得醫生信任的八款當紅藥粧
藥粧源於目前國際上非常盛行的一個概念——醫學護膚。在許多歐美國家,人們有了皮膚困擾時,並不盲目地去商店買各種化粧品來試,而是由皮膚科醫生開出處方,提供針對性的護膚建議:從清潔產品、藥或輔助治療產品到跟......
2023-11-27
立秋喝什麼湯 八款養生湯潤肺調脾胃
雖然現在天氣還是很炎熱,但是已經進入了立秋時節,立秋後晝夜温差慢慢變大,天氣會變得更加乾燥,我們要及時做好飲食調理,多喝些潤肺防燥、調脾胃的養生湯。立秋要防秋燥秋燥症主要靠預防,首先宜多喝水、粥、豆漿,多吃些蘿蔔、......
2023-11-27
八款男士燙髮 杜絕服帖做蓬鬆型男
導讀:要知道一位男士是否注重品味,我們從他的髮型就可以發現。平時懶散隨意的男士,頭髮肯定比較服帖、坍塌,懶散邋遢的他們很少認真打理自己的髮型。而重視個人品味和形象的男士們,總喜歡在自己的髮型做出一些小改變,如劉海......
2021-04-22
男人必吃的八款補腎壯陽粥
編輯推薦:盤點11種勝似偉哥的食物補腎壯陽粥1:枸杞豬腰粥枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,葱姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等......
2023-11-19
讓你遠離腎虛的八款中醫藥膳
第一款:黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。適用於腎虛鬚髮早白者。第二款:黑豆桂圓(龍眼)粥黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量,共煮粥食之。適用於腎虛心悸者。#p#副標題#e#第三款:......
2023-11-12
八款食譜呵護腸胃健康
想必大家都知道,胃不好的人不能吃過熱或過冰冷的食物,不能吃太辣或是過於刺激的食物,不能難以消化的食物,不能吃油膩的食物。不能抽煙、喝酒。那麼胃不好的人吃什麼養胃,您知道嗎?下面就給大家介紹幾款食譜,呵護腸胃健康,一起......
2023-11-03
冬季補腎吃什麼好 八款食譜温補腎陽
冬季是補腎的最佳季節,腎陽虛的人最好多進食温補腎陽的食物。關於温補腎陽的食譜,你知道有哪些嗎?今天小編為你介紹八道温補腎陽的食譜。今天小編為你介紹八道温補腎陽的食譜,強腎健體,下面就一起來看看哪道菜合適您!1、核......
2021-05-21
你不能錯過的八款豐胸美食
牛奶牛奶中富含乳清蛋白和鈣,這兩種物質都有利於提高新陳代謝,促進腹部脂肪燃燒。此外牛奶含有較多的B族維生素,而維生素B是體內合成雌激素不可缺少的成分,有利於胸部豐滿。燕麥含有的維生素E可促使卵巢發育和完善,有利於......
2023-11-08
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