一些人深信服用保健品能夠包治百病，每天都要吃幾粒，不吃就覺得身體難受。可是凡事過猶不及，保健品吃多了對身體會損傷的，如近日有新聞報道，男子每天8顆維生素吃出肝衰竭，具體的內容請看正文了解一下。男子每天8顆維生素吃出......

在日常生活中，許多人為了身體健康，一般都會選擇吃維生素C，因為維生素C是人體必須的營養物質之一，而且也是一種很常見的保健品，經常吃維生素C對身體都有哪些好處？當然維生素C也不能隨便吃，不少人吃維生素C的時候也不是很講究，......

維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、皮膚乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在......

如今人們越來越注重養生。很多人每天都要吃維生素補劑以補充體內維生素。然而您知道嗎？維生素補劑並非人人適合。有5種人一定要不盲目補充維生素。1、糖尿病避開維生素B3。糖尿病患者大量補充維生素B3（男女每天分別超過......

維生素b不宜和咖啡、酒一塊食用，維生素b作為人體基本的營養物質，需要及時的補充，缺乏維生素b身體就會出現異樣，平常生活中不需要吃維生素b的藥來補充維生素b，在平常吃的食物就可以給身體補充充足的維生素b。一、飯後半小時......

北京大學第三醫院婦產科的楊孜教授説，一部分孕婦面臨着妊娠併發症的威脅，包括反覆流產、胎盤早剝等胎盤性疾病、妊娠期高血壓疾病等。這些妊娠併發症會對孕婦造成身心傷害，也會影響到胎兒的安危。而維生素E可以在一定程......

婦女在懷孕期間服用藥物有害胎兒發育，這已是醫學常識。科學家現在又發現，過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。莫斯科醫學專家指出，婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最為活躍的階段，這時不宜服用過量的維生素如長期......

幼兒可適當補充維生素由於兒童食物在烹飪時，往往時間長，煮得比較爛、熟。因此，在烹飪過程中，其中的維生素就容易流失。此外，兒童多數不愛吃蔬菜，維生素缺乏等現象可能存在。如果陽光不足，適當補充維生素D，還是需要的；此外，像低......

吃適量維生素B對眼睛的好處攝取適量的維生素B1對眼睛的好處如果人體內缺乏維生素B1，不但會引起胃、腸等消化系統的功能減弱，出現食慾減退、疲倦、四肢無力等現象，還會造成眼睛的視神經系統抵抗力明顯減弱，出現視神經炎等......

@小玲達：我結婚已經3年多了，現在寶寶也有了，而我右邊臉上燙傷的疤痕是在婚後留下的。聽説維生素E可以去疤痕，是真的嗎？維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑。據研究表明，生育酚能促進性激素分泌......

儘管維生素C有以上多種功能，但腎功能較差的人卻不宜多服。這因為，體內過剩的維生素C雖然可以隨尿液排出體外，然而，在此之前它會在腎臟內首先發生變化，後再排泄。對於那些腎功能欠佳者以及患有腎臟方面疾病的人，使用維生素C......

近年來，維生素E特別受中老年人的寵愛，他們用維生素E防治心腦血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但該藥並非多多益善。適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學......

瑞典尤普薩拉大學醫院的研究人員對2322名49-51歲的男性追蹤了30年。研究期間，共有266人骨折。研究指出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1、6倍。具體到髖骨骨折，維生素A高者的危險比最低者大2。5倍。骨折危......

怎樣獲得維生素E？您可以選擇天然的或人工合成的維生素E，但後者的活性僅為前者的74%。天然維生素E在自然界中分佈廣泛，如我們日常接觸的各種植物油、堅果、豆類、種子類及麥胚和其它穀類中都含有豐富的維生素E，而蛋類、肉......

很多人都會出現過手指上長倒刺或者是脱皮的現象，有的人在小的時候手指上還會起不痛不癢的小水泡，這是由於體內缺乏維生素所導致的，一般情況只要合理的補充維生素就可以了，在補充維生素e的時候，哪些東西是不可以吃的呢？下面......

有一頭烏髮讓我們感到非常的自豪，因為不是每個人都是這樣的。那麼哪些維生素對我們的頭髮有好處呢？維生素e的作用是我們髮質需要的營養之一。維生素E的作用E族維生素不僅有利於改善皮膚狀況，而且能夠促進頭皮內血液循環，......

維生素對人體健康是至關重要的，但在一般情況下，只要正常進食，消化吸收功能正常，一般人不存在維生素缺乏的問題不必另行補充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或腸道吸收障礙時則易出現維生素缺乏現象，需要適當補充，但不可濫用......

維生素b是我們常見的一種維生素，維生素b對於我們人體有着非常重要的作用，如果我們人體缺乏了維生素b，那麼容易給我們的身體帶來了多方面的麻煩，例如可能會導致我們出現腳氣病以及臉上面出現了痤瘡，所以我們一旦出現了維生......

每天一粒維生素，沒有保險不發愁。時下，在市場上流行這樣一句話，意思是説每天補充維生素能強身健體和預防疾病，自然就不需要買醫療保險了。還有一些人，看到維生素的作用後，把服用維生素當成了每日必備的功課。有需求就有市場......

加拿大研究人員近日警告説，為防止人體血液中缺乏維生素Ｂ，一些大眾食品在生產過程中添加了維生素Ｂ，但研究表明，過量攝入維生素Ｂ對人體有害，甚至可能導致結腸直腸癌。加拿大一項最新研究發現，絕大部分加拿大人血液中含有充足的維......