眾所周知，多吃蘋果有益身體健康，但具體有哪些好處，相信瞭解的人就少之又少了。下面本站小編就給大家介紹蘋果的十種抗病功效。一。預防哮喘英國一項研究發現，日飲蘋果汁對肺部健康有益。兒童每日喝最少1杯，出現氣喘的機會......

防治口脣乾裂的十種簡易方法：1.天氣寒冷或風大時，外出戴上口罩，可保持口脣濕潤。2.平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以補充體內充足的水份和維生素，能有效地防止口脣乾裂的發生。3.可在洗臉後，在口脣上塗些油脂，如搽臉油或......

1.雞肉污垢：經過對484只肉用仔雞的研究後發現，有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現，美國每人每年食用70磅(35公斤)的雞肉，比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。超市避免方式：選擇那些自由放養場養的雞。......

小編推薦：從頭補到腳的十四種食物1、未炒熟的四季豆未炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用後會中毒。炒熟的四季豆無毒。#p#副標題#e#小編推薦：從頭補到腳的十四種食物2、腐爛生薑腐爛的生薑會產生一種叫黃樟素的致癌物質，可誘......

一、油炸類食品1.導致心血管疾病的元兇(油炸澱粉)。2.含致癌物質。3.破壞維生素，使蛋白質變性。二、方便類食品(主要指方便麪和膨化食品)1.鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。2.只有熱量沒有營養。#p#副標題#e#三、罐頭類......

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣......

食物不僅僅有充飢的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。小編推薦：最坑人的8種健康食品一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍......

雞蛋污垢：雖然巴氏消毒法已經使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低，但雞蛋中仍有細菌。選擇熟透的雞蛋而不是沒有完全熟的煎蛋。超市避免方式：留意裝雞蛋的紙板箱，只要找到經過高温消毒的字樣即可，還有有效期。檢查每個雞蛋看有沒......

準媽孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡；2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心説出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心；3、憂鬱心......

一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特......

1、小氣精明的男人他們約會事先公佈這次花費不能超過多少多少錢，請女人吃飯後，要求女方回請，每次請吃飯都在飯桌上公開這頓飯吃了多少錢，他在告訴別人他送了個很大的人情。女人不能從他們身上沾到一丁點的光，女人都是好面......

男人最不喜歡什麼樣的女友？哪些類型的女友男人最反感？女人們一起來看下你到底屬於哪類的女友。以下十種女人，即便她貌若天仙傾國傾城，男人也必然hold不住，男人最受不了的十種女人排行，看看有你交往過的女朋友不？一.傻冒女友&......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。1、太陽中醫指導你按摩三焦穴位去痤瘡經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物（如紫......

除了年齡，我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何。如果懂得維護的方法，即便到了40歲，我們豐饒的身體一樣可以擁有健康的孕力。1、享受性運動——年輕2.5歲調查發現，保持規律性愛......

長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。甜食過量：甜食過量會減少人體對蛋白質和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大......

小編推薦：準媽媽不能吃的五種食物常吃西紅柿治療十種病西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有着舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。№1.治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可......

孕婦是個特殊羣體，過了早孕反應期，一般都食慾大增，吃些零食肯定是常有的事。到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之慾又有利於寶寶的發育呢，營養專家特別挑選以下幾種零食，讓準媽媽在解饞之餘，也能為自已和肚子裏的寶寶營養加分......

1、缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。2、不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7%的人經常失眠。3、三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半......

１、定期檢查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。2、不亂吃藥：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對......

現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。1.坐有坐相坐姿不良，走路踢裏踏拉，聳肩腆肚，這些通常是你能量已耗乾的表現。在辦公......