關於抗寒，很多媽媽都會認為多穿點保暖就能抗寒了。孰不知這樣做可能會讓寶寶對寒冷抵抗力越來越低，一感受到寒冷就會生病。關於抗寒，不妨從以下這幾個方面來做，不危險也有效：1、飲食增強寶寶抗寒能力體內某些營養素的缺乏......

小寒是二十四節氣中的第23個節氣，代表寓意是開始進入一年中最寒冷的日子，此時正是養生的好時機，養生自然少不了美食，那麼都有哪些美食適合這時候吃呢，一起去看看吧!一、臘八粥小寒節氣中就有一重要的民俗就是吃臘八粥。臘......

錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許多媽媽認為：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣；然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，冬......

韭菜根：將韭菜根、葉搗爛取汁，以温開水沖服。每日一次，適用於急性腸炎、慢性便祕；取韭菜根適量，用紅糖水煎服，可治白帶多；韭菜根搗爛濕敷，有散瘀消腫、止痛止血之功效，可治跌打損傷。茄根：取茄根、石榴皮適量，共研為細末。每次服......

許多人都知道冬季的時候應該要補身體，但是多數人對於冬季該如何選擇飲食不適很瞭解，下面為大家介紹冬季養生抗寒必吃的藥膳食療推薦，供大家瞭解。冬季養生粥推薦芝麻粥搗碎芝麻與大米同煮，可治眩暈、記憶力衰退、鬚髮早白......

1.美容護膚金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。2.開胃生津金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温，能理氣解鬱，化痰。3.預......

近日我國許多地方普降瑞雪。它在給人們帶來愉悦心情的同時，也對健康帶來潛在影響和傷害。冬天氣候寒冷，人們很容易感受外邪、風寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。五種抗寒防病的方法1、常喝白開水冬天氣候乾燥，人體......

2016年12月7號是冬季的第三個節氣：大雪。大雪的到來意味着寒冷的天氣開始來襲，那麼你是否已經準備好抗寒了呢？一起去介紹幾個抗寒小妙招。圖片來源：新華網大雪節氣北京今夜局部小雪今天（7日）進入大雪節氣，預計夜間北京北部地......

寒冷的冬天，人體需要更多的熱量來維持各種生理活動。而增加熱量最直接的方法就是從食物中獲取，因此冬季應多吃一些高熱量的食物來補充熱量。而冬季常吃紅色食物，不僅有禦寒的作用，還能防治感冒。同時，紅色食物在視覺上也能......

那麼大雪養生最有效的經典食物有哪些呢？桂花枸杞粥桂花素有散寒化痰止咳的功效，很適合緩解冬日裏的乾燥。因此在煮粥時可以放入一些桂花一起熬。做法很簡單，材料：首先把桂花和大米都洗乾淨，，如果喜歡枸杞，還可以把枸杞也一起......

豺一共分為11個亞種，身材的大小與狼非常的相似，體長130cm，尾巴的長度50cm，體重32kg，嘴巴比較短，並且非常的快，耳朵很短並且非常圓。四肢比較短，但是比狼的四肢要長一些，身上的毛很長，並且非常的濃密，有點像狐狸的尾巴。一、豺的......

11月22日晚，大連市中山區秀月附近一高中內發生一起悲劇，一名高三學生因物品落在教室，便採取翻牆和攀樓的方式進入學校拿東西，不慎在教學樓牆外跌落地面，由於當晚我市大降温，該學生又受傷，導致其在室外躺了一夜。11月23日早被......

冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。梨還......

首先，吃是增加熱量的最直接方法，寒冬裏，適當進取高熱量食物，促進糖脂、蛋白質等在體內餓分解，加快糖類轉化為脂肪的速度，隨着皮下脂肪的增多，可減少人體散熱，達到抗寒的作用。所以，寒冷冬天應該多吃抗寒功效的食物，進行温補調養......

俗話説，小寒大寒，凍成一團。我國大部分地區小寒和大寒期間都是最冷時期。小編為大家精心準備了抗凍祕籍!1.補充維生素研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，一般人在-6℃～-5℃時可能發生凍傷，而補充維生素......

世界上最不怕冷的民族是愛斯基摩人，也叫因紐特人。他們居住在寒冷的北極圈附近，因此擁有了最不怕冷的稱號。愛斯基摩人是黃種人，研究表示，親緣關係上他們更接近蒙古人。愛斯基摩人使用的語言是因紐特語。一、愛斯基摩人的......

如今已經是1月份了，寒冷的天氣已經來臨。那麼冬季如何取暖呢？空調，暖氣等等都是常見的冬季取暖設備，不少人都會依賴這些神器。其實取暖的方法還有很多，一起去盤點盤點。冬季取暖的方法1.活動腳趾英國理療師薩米·馬......

藍莓抗寒藍莓是一種相對來説比較少見的水果區域性分佈也是十分侷限，但是不可否認其功效。相信很多瞭解藍莓的人都知道藍莓的食用價值是非常高的，那麼如何合理的利用藍莓來進行補充，下面就一起來看看吧。根據美國農業部研......

生活中常見的禦寒食物有以下幾類。含鐵高的食物：美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現，人體血液中缺鐵也怕冷。貧血的婦女體温較正常血色素的婦女低0.7℃，產熱量少13%，當增加鐵質攝入後，其耐寒能力明顯增強。因此，怕冷的婦......

北京2015年的第一場雪是在11月6號，最近北京又將迎來陰雨天氣，受冷空氣和連陰雨雪天氣影響，未來幾日，北京將經歷一段低温、寡照、多降水天氣，氣温逐漸下滑，陽光仍難現身。預計下週北京的最高氣温將跌破0℃，最低氣温也將降至－10......