怎樣提高精子質量，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子質量。精子質量差會導致男性不育，怎樣才能提高精子質量呢?首先就要積極尋求正規的......

精子是受孕過程中的一大主角，也是形成受精卵的重要部分。在繁殖遺傳過程中，精子決定着一半的基因物質。男性的精子存在於精液之中，其質量高低直接決定受精卵的質量優劣。怎麼樣辨別精子質量高低，正常的精子什麼樣，男性一旦......

你有沒有發現，在最近幾年來，身邊的胖子是越來越多了，雖然我不是有意傷害胖子的，但是肥胖真的是對人體有很大的危害的，不僅僅會讓我們變得更醜，還會導致讓精子質量出現下降，最後導致不育。肥胖會導致精子質量下降嗎答案是會的......

備孕夫妻都知道，只有精子強壯才易生強壯寶寶，那麼咋樣才能讓精子變得強壯呢？下面一起來學習學習吧！六個妙招讓精子變得更強大1、穿褲子要講究別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的温度......

夫妻雙方如果有生育的打算，不僅女性要積極的備孕，同時男性也應該做好充足的準備。在男性備孕階段，提高精子質量是非常重要的，那如何才能有效地提高男性的精子質量呢？通過飲食調節能有效的提高男性的精子質量，下面就向大家介......

健康的精子是孕育後代的基礎。美國《男性健康》雜誌稱，精子健康與否，和男人的外貌、生活習慣等息息相關。尤其具備以下一些特徵的男性，其精子質量一定錯不了。哪些男人精子質量好沒有大肚子荷蘭研究人員發現，與腰圍更小的......

男性不育的情況，已經越來越嚴重。而很多不育的男性中，並非全部因為器質性病變造成的。專家指出，男性在備孕期間可以多補充優質蛋白，以提高精子的質量。專家表示，優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質，它可以強精益氣，而且，它......

隨着生活水平的提高，年輕的未準爸爸媽媽們在備孕時會更加註重飲食的調理，並且不再認為備孕僅僅是未準媽媽的事情。未準爸爸在備孕時也應該要通過飲食來調理身體機能，保持最佳的身體狀況哦。男性備孕需補充的營養元素鋅：鋅......

在最近幾年來的全球的男性專家都普遍關注男性的精子健康狀況，男性的精子質量一直是一個令人擔憂的話題。在門診的精液檢查中，被評為高質量的精液，其標準是精子畸形的比例要在15%以下，如果畸形率超出這個範圍過高，就會不利......

晚睡對身體的危害是很大的，但是現在很多男人要嘛是因為工作，要嘛是因為玩手機，導致自己經常出現晚睡的情況，一旦讓晚睡成為習慣的話，最先傷害的就是男人的精子健康，所以在平時的時候，男人一定要注意早睡，這樣才可以保護精子，避......

傳宗接代，是為人兒女這輩子最重要的事情，而精子就在這中間起到了非常大的因素。但是在最近幾年內，精子的質量已經慢慢的下降，開始變得不如以前，使得受孕的難度是變得越來越大。那為何在最近幾年精子的質量會下降呢？到底是哪......

精子好的男人原來長這樣1.沒有大肚子與腰圍更小的同齡男性相比，腰圍大於40英寸(約合101.6釐米)的男性正常活動精子濃度明顯更低。科學家目前對粗腰傷精子的具體原因尚不完全瞭解。不過他們相信，體重太大(特別是腹部脂肪......

精子畸形指的就是全部精液裏面有30%的精子出現畸形的情況，而精子畸形也是導致男性出現不育的一個常見原因，所以在平時的時候我們就要避免精子出現畸形的情況，這樣才能保證男性的生育能力，那麼你知道精子出現畸形的原因有......

有很長的一段時間，大家都認為吃芹菜可以幫助男性提升性功能的情況，但是最近國外的一項研究表明，如果男人多吃芹菜的話是沒辦法起到助性的作用，還會殺死精子，導致不育的發生。那個這個倒是是否真實呢？吃芹菜真的會殺精嗎？男性......

抽煙對男人而言，是一個危害十分大的娛樂，煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用，同時煙草尼古丁可阻礙精子和卵子的結合，大大降低了婦女的受孕機會，而且最新研究發現吸煙還會導致陽痿。為何抽煙會影響精子質量1、......

對於男性來説，無論是育前檢查，還是利用輔助生殖技術生育寶寶，留取精液標本都是必不可少的環節。但是，許多前來就診檢查的男同胞，經常因為各種情況無法留精，只能往返多次，徒增不便。檢查精子必須要做的8項準備1.檢查前的準備......

結婚生子一直都是人生的一個大事，但是現在晚育的人是越來越多了，有些是因為沒有對象，有些是因為工作的原因想要多奮鬥幾年。但是下面這些男人最好是不要選擇晚育哦。下面我們就一起來看看吧。不能晚育的人羣有哪些生殖系......

精子問題一直都是在男性裏面被重視的一個事情，因為精子質量好的話則代表着懷有下一代的機率會更高。而最近在國外有做過這樣一項研究，有一些男性的精子質量比一般人都高，那麼你知道到底是哪些類型的男人精子質量高呢？精子......

如何讓自己體內的小宇宙生產出最優質、最強壯的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品遍地的時代，男性能做的事情其實依然很多，小蝌蚪的質量可是把握在自己的手中哦！好精子由好習慣養成穿褲子要講究別穿太緊的長褲，當然也不......

男性不育的發生如今已經不是一件奇怪的事情，甚至可以説，如今很多不孕不育夫婦都存在不孕不育這個問題。而男性不育的發生是可以預防的，那麼在生活中，我們應該怎麼做才能夠預防男性不育的發生呢？預防男性不育做好日常護理1......