寶寶換季中醫保健謹記五點1、講衞生、防腹瀉寶貝在秋季有時突然拉肚子，這時疾病性質以屬於寒性者為多，因為寶貝的體温調節功能不完善，容易着涼，如果碰巧吃了不衞生的食物，尤其是沾有輪狀病毒的食物後，往往就會腹瀉。普通應......

意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午10時30分提取，一份在下午5時30分提取。結果發現，下午男子精液中，精子數量特別多，而且快速運動的比例也比較大。這時......

當懷孕到了七個月的時候，妊娠糖尿病就會達到一個高峯，就算是平常時的血糖值的準媽媽血糖也會突然的變高，妊娠糖尿病不僅會影響母體的健康，而且也會對胎兒的健康構成非常嚴重的影響。因此在孕期預防妊娠糖尿病是非常重要的......

春節期間，親朋好友歡聚一堂，餐桌上基本少不了大魚大肉、飲酒助興。很多人對飲食不重視，導致健康出現問題。這幾天正值聚會的高峯期，怎麼吃喝才能不傷身?來聽聽營養專家的五點建議。不暴飲暴食、大吃大喝春節期間，飲食容易......

早餐多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提......

説到外陰的疾病，很多女人都不會很陌生。雖然説位置尷尬了一點，但是有病還是要及時治療啊。因為這類疾病對女人的危害還是很大的，而且影響了我們的日常生活，嚴重的話還會影響到生育的問題。那麼女人該怎麼才可以預防一些外......

確實對於很多健身人士可能對增肌是很無奈的，因為他們經常感受到自己真的沒有辦法來完成增肌的目標，或許他們運動很多，也很努力的在做的，但增加肌肉就是不理想，所以想要更好的效果，來關注吧。如何增肌更快1、增大攝入量，當然......

1：絕對不可暴飲暴食確實遵守早餐吃得好、中餐吃得飽、晚餐吃得少的三餐定律，千萬不可因一時貪吃破壞這項原則，習慣這種飲食方式後，自然就確立了良好的飲食習慣，減肥瘦身將指日可待。2：不吃早餐是最大錯誤早餐一定要吃得豐富......

隨着人口老齡化和生活方式的改變，腦供血不足已成為常見的健康問題之一。它可以導致輕微的暈眩和頭暈，也可以引起失憶和認知障礙。為了預防或調理腦供血不足，我們可以採取以下措施：1.堅持適量的運動：適量的運動可以增強心肺......

每到冬天人的皮膚就會變得乾燥脱皮，對於許多女生來説，日常的護膚就變得十分重要。那麼應該如何擺脱乾燥的皮膚？如何避免皮膚脱皮？皮膚為什麼會幹燥脱皮一、身體內部缺少水分造成脱皮正常情況下，臉上脱皮並不是一件性質多麼......

對年幼的寶寶們來説，更多的精心護理是需要的，到了秋季後，也有秋季需要特別注意的事項，到底幼兒秋季保育知識有哪些呢，幼兒秋季該怎麼護理呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。幼兒秋季應謹防腹瀉寶寶秋季容易腹瀉，疾病質以......

秋季排毒是相當重要，但很多人並不知道如何進行排毒以及排毒最佳的時間！今日好好的跟本文一起來關注和了解下，相信大家對秋季排毒會更加深刻，也能做的更好！秋季怎麼排毒1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係......

慢性鼻炎包括症狀輕微的單純性鼻炎和鼻塞很明顯的肥大性鼻炎，兩種慢性鼻炎都可以通過不同的治療方法減輕症狀。由於機體對某種物質過敏而引起的鼻炎稱作過敏性鼻炎，並可以引起一系列過敏性症狀出現。過敏性鼻炎又稱作變......

編輯推薦：10種女人經不起性誘惑1、不要使配偶感到孤獨性心理學家發現，孤獨感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏親切友好的感情交流，孤獨感便會油然而生。有學者發現，夫妻間如有一方把精力全部投入到工作之中。而忽略了......

1、新生兒餵養要點新生兒的餵養可是門大學問，早至寶寶出生最初的半個小時，就應該要喝上媽媽的母乳，這時候的母乳是最有營養，也最具抵抗力的，是非常難得的，因此，媽媽們應儘快讓寶寶吃上母乳。其次，母親餵奶之前，應先將雙手和乳......

1、看精神小兒乙肝要多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動，突然變得懶得活動，經常疲倦，想睡覺，這就要引起重視了。2、看食慾觀察孩子的食慾是否正常。需要和過去進行比較，看他最近吃飯香不香，飯量是......

皮膚上的斑點常常讓人感到困擾，影響了美容和自信心，而祛斑是一項需長期堅持的工作。以下是一些快速祛斑的方法。1.飲食調整。一些食物中含有豐富的抗氧化物質和營養成分，可以幫助膠原蛋白的生成，促進肌膚的新陳代謝，減少色......

或許，你沒有那麼多的中醫知識，也沒有認真看過任何一箇中醫大夫，但你可以通過以下簡單的自測就能知道自己的體內是否有脾濕、脾虛。因為以下小編列出的5種表現，都是脾濕人特有的典型症狀。快來測測你脾濕嗎?1.清早洗漱時，看......

為了身體健康，為了減肥運動，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯，健康專家認為，空腹跑步害處多，另外有的人早上沒有時間跑步，就會把鍛鍊的時間放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多......

對於經常練習仰泳的朋友們，想必對仰泳帶來的好處也是稍微有了解的吧，也知道其實仰泳的好處是非常明顯的！那麼仰泳有什麼好處呢？怎樣才能學好仰泳呢？不妨一起看下！希望對大家有幫助！仰泳的好處減肥瘦身：仰泳時水會迅速帶走人體......