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有關如何正確刷牙的內容
哪些刷牙誤區做了等於白刷牙
刷牙每個人每天都要做的事情,不管颳風下雨不管四季更替,一件看似很平常的事情,但是要做好卻不容易,而且正因為我們每天都要做,所以更要格外的注重,尤其不能走入刷牙的8個誤區,那樣小編只能説,走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......
2023-11-03
平常人們刷牙的幾大誤區
誤區一:橫向來回刷牙專家提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。即把牙刷頭放在牙一側,刷毛靠着牙齦和牙齒,毛端朝着牙根方向,與牙大約成45°角,牙刷頭沿着牙列方向做上下顫動。顫動的幅度大約0.5釐米左右,來回顫動四五次,使......
2023-11-03
刷牙常見的三大誤區
我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻,患病率高達97.6%。日前在北京舉行的一次口腔健康宣傳活動上,牙科專家提醒,口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係,現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清......
2023-11-11
刷牙的八大誤區
錯誤1.冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,這些有效成分發揮作用的最佳温度是37攝氏度左右。建議:刷牙時用接近自己體温的......
2023-11-03
刷牙不徹底會加大患癌風險
刷牙不徹底危害果真如此巨大?對此,口腔專家認為,從臨牀接診數據來看,刷牙的時間和方式不正確,確實是導致不少兒童患上齲齒的主要原因,也是使成年人患上牙周炎的罪魁禍首。尤其對牙周炎患者來説,由於牙周組織被破壞,特別是牙......
2023-11-04
女性健康刷牙注意3點
每天早餐第一件事就是刷牙,但是有很多人不懂得如何才是正確的刷牙方法,所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衞生極為重要。刷牙的時候最好是用温水,如果長期用涼水刷牙的話會讓牙齦逐漸萎縮,嚴重者會讓牙齒鬆動脱落。而且温......
2023-11-01
日常保護牙齒的八大妙招
牙齒對於我們有着很重要的作用,當人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現人的健康和美麗。要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,那麼日常要如何保護牙齒呢?日常保護牙齒有妙招1、不要以為膽固醇水平過高只會讓你......
2023-10-31
幹刷損害牙齦 正確刷牙的三種方法
刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環境中致病因素,增強組織的抗病能力,刷牙對於預防各種口腔疾病,特別是對於預防和治療牙周病和齲病等,具有重......
2023-11-02
刷牙應注意避開八誤區
誤區一:得了口腔潰瘍,刷牙時一碰就疼,有時還出血,不刷為妙口腔潰瘍時更要注意口腔衞生,否則反倒影響潰瘍癒合。可以選擇稍微軟一些的牙刷,儘量不要讓刷毛接觸潰瘍部位。誤區二:牙齒鬆動、兒童換牙時期,不要頻繁刷牙換牙是正常......
2023-11-04
刷牙的正確方法和步驟
成人刷牙方法1、將刷頭置於牙頸部,刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),刷毛與牙長軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內,部分置於牙齦上。2、從後牙頰側以2~3顆牙為一組開始刷牙,用短距離水平顫動的動作在......
2023-11-03
錯誤的五種刷牙方法
錯誤一:刷牙太使勁刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。正確方法:刷牙用力大小因人而異,並沒有特別量化......
2023-11-04
中醫提醒 避開刷牙的三個誤區
避開刷牙的三個誤區一、刷牙時間長短都行不少人認為刷牙是一件無關緊要的事情,只要每天刷就行,時間長短都無所謂,不願為刷牙多浪費時間。在日常生活中,有的人刷牙的時間最短的有幾十秒,最長的有十分鐘以上的,直到刷的發生幹......
2023-10-30
快來跟醫生學習刷牙的技巧
牙齒健康很重要,擁有健康的牙齒,能讓你吃飯更香,笑得也更加燦爛。那麼怎麼才能擁有一口好呀呢?會刷牙很重要,一起來跟醫生學刷牙吧!刷牙4技巧1、牙刷傾斜45度,在每顆牙上顫動10圈,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。2、刷牙齒咬......
2023-10-29
牙刷多久換一次
牙刷的選購標準牙刷是人們保持口腔衞生的主要工具。市場上的牙刷品種、牌號很多,究竟選擇怎樣的牙刷才比較適宜呢?牙刷頭的大小:根據美國牙科協會的規定,牙刷頭的長度應為2.5~3釐米,寬度為0.8~1釐米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,......
2023-11-02
日常生活中最常見的幾個刷牙誤區
我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻,患病率高達97.6%。日前在北京舉行的一次口腔健康宣傳活動上,牙科專家提醒,口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係,現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清......
2023-11-03
如何保護孩子牙齒健康
每一對父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齒,孩子能夠擁有一口好牙也是對孩子日後成長有幫助的,因此,家長們也是都很重視孩子牙齒的健康的,那如何讓孩子擁有健康牙齒?如何保護孩子牙齒健康1、應限制孩子飲食中的甜食......
2023-11-01
牙刷的六大使用誤區
牙刷共用家人也好,戀人也好,切忌共用一支牙刷。因為個人專用牙刷,哪怕細菌再多,也是源於自己口腔,只要身體免疫力正常,一般不會導致疾病。而共用容易交叉感染。牙刷放一起有的家庭為圖省事,共用一個牙杯來放牙刷,刷毛接觸,同樣......
2023-11-03
怎樣如何正確的刷牙?
同時通過刷牙給與牙周組織適當的按摩刺激,促進牙齦組織的血液循環,促進牙周組織的新陳代謝作用,提高上表皮的角化程度,增強牙齦組織的抵抗力。刷牙對於預防各種口腔疾病,特別是預防牙周病等,具有重要作用。步驟/方法1、手持......
2023-11-24
正確刷牙方法 旋轉式刷牙法
正確刷牙方法旋轉式刷牙法......
2023-11-08
你會刷牙嗎 這些刷牙知識你知幾個
刷牙是早上洗漱時必做的一件事,大家都知道牙口好,才能什麼都敢吃,如果牙齒有問題什麼都吃不下,身體怎麼會好的了呢?所以牙齒的保護非常重要,而刷牙就是護牙的一種方法,刷牙不是隨便亂刷幾下就可以了,也是有講究的,下面就來看看......
2023-10-19
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