男人四十歲的時候，是家裏的頂樑柱。肩上的擔子重，壓力大，應酬多，身體自然大不如年輕的時候，如果不注意養生，疾病就會經常纏身。男性到中年應該警惕哪些健康問題?1、聰明透頂據調查，在30歲男人中，70%以上人不知掉髮原因何在；10%......

中年男性處於人生頂峯期，意氣風發，每日忙於事業、應酬，往往不注重身體保健。以下是中年男性最易踏入的5個健康誤區：誤區1：男人不怕陽光照射美國癌症協會調查説，男性患皮膚癌的比例很高，因為他們不注重使用防曬油。醫生建議，40......

飲食健康對於我們每一個人來説都是很重要的，尤其是對於現在的人來説，不僅要受到空氣污染的危害，還要面對工作壓力問題的困擾。所以飲食健康就顯得特別重要了，對於現在的人來説，宵夜已經成為他們生活中的必備了，但吃宵夜在很......

更年期是女性一生中重要的轉折階段，這一時期身體內外環境會出現一系列變化：在身體內部，卵巢功能逐步走向衰退，體內激素水平下降，身體多方面受到影響，如出現骨質疏鬆等;在外部，女性面臨退休轉折，加上孩子多在此時離開家庭獨立......

由於癲癇發作，多因患者情緒激動、精神緊張和睡眠不足、疲勞過度等精神狀況和身體狀況較差時發作。因此癲癇患者在日常生活中要注意以下問題，以減少癲癇的發作。1.加強適當的體育鍛煉，增強機體的免疫力和抵抗力，避免感冒。......

胃痛可能有若干因素，但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。儘管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而．食道卻缺乏此保護層。因......

游泳對人的新陳代謝、體温調節、心血管系統、呼吸系統都有積極的作用。特別是那些年齡較大，有關節作痛，不便參加慢跑、登山等運動的老人來説，游泳更是一個合適的項目。游泳對於減緩細胞的老化、防治老年憂鬱症也有着積極......

高血壓是一種比較常見的慢性疾病，對於我們身體的影響比較大的，而高血壓一般是在更年期前後比較容易出現的，所以我們要在更年期的時候預防高血壓的發生的，下面我們就給大説説更年期時高血壓的飲食注意問題。1、控制熱能攝......

秋冬季節天氣乾燥，老年人身體會嚴重缺水，所以補水是很重要的，那麼老年人喝水有什麼好處，老年人喝水要注意什麼呢?下面為您介紹，看看吧。老年人為什麼要多喝水?由於老年人大腦和機體在應對口渴的信號上不協調，即便身體嚴重缺......

曹庭棟《老老恆言》記載：少寐乃老年大患。老年人常出現少寐症候羣，大多數老年人都有失眠、易醒等症狀。那麼究竟老人在睡眠時有哪些注意事項呢？下面與您分享幾個方法，可以有效提高老人睡眠質量。1、清心養神《黃帝內經&mi......

中醫採用對話方式，向病人及其知情者查詢疾病的發生、發展情況和現在症狀、治療經過等，以診斷疾病的方法。那麼在中醫問診時應注意些什麼呢？要有高度認真負責的精神。對待病人，態度既要嚴肅又要和藹可親，要細心詢問和耐心聽......

男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率。專家建議男性試試以下技巧。老年男性小便可蹲下有關資料顯示，經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的機率較站立排尿者......

一般意義上，中年危機指的是40歲以後50歲之前所面臨的婚姻、家庭、事業、身體健康等方面的困境。主要表現在婚姻平淡無奇、事業停滯不前或者面臨轉行、身體狀態江河日下等。1.重起爐灶男人回家宣佈放棄已經幹了30年的保......

瑜伽是一種高雅的運動，並且練習瑜伽的話，有助於修身養性。並且瑜伽具有調協肢體平衡的一個效果，從而達到心神合一。而瑜伽這種活動的話，也是大多女性所習慣的一個運動。因為瑜伽運動的話，更多是在室內運動，並且不需要什麼昂......

中醫治療白癜風要注意什麼問題？事項1、白癜風患者在治療之前一定要知道患上白癜風的原因，找到合適自己的一套的治療方案，進行系統的治療，科學的治療。事項2、白癜風在治療的過程中一定要注意飲食方面，做到合理的飲食，比如多......

游泳對人的新陳代謝、體温調節、心血管系統、呼吸系統都有積極的作用。特別是那些年齡較大，有關節作痛，不便參加慢跑、登山等運動的老人來説，游泳更是一個合適的項目。但是老人畢竟身體沒以前那麼健康，游泳時更是要注意很......

降脂用藥要持之以行劑量翻倍不等於效果翻倍錢孝賢教授表示，降血脂治療是一個長期的過程，病人服藥只需持之以行。它跟降血壓不一樣，例如今天沒有服藥，明天血壓就高了，但降血脂漏服一兩次是不要緊的，只要堅持長期用藥，就能夠起......

現代人的生活條件比古人好得多，營養也更為豐富充足，身體也更為健康，而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此，現代人的性要求要比古人強烈得多。現代性醫學專家研究認為，在冬季進行適當的性生活還是必要的。對於房事，古人......

現實生活中很多男人都喜歡裸睡，因為裸睡睡着舒服，可以讓身心都得到一個最好的放鬆方式。同時我們也知道男人裸睡也是有很多講究的，那麼男人裸睡應該注意些什麼呢？首先要明白裸睡並不是簡單的脱掉所有的衣物就可以上牀睡覺......

更年期是女性腫瘤的好發年齡，易患子宮內膜癌、宮頸癌、乳腺癌和卵巢癌。如果早診斷、早治療，可以大大提高生活質量和生存率。①子宮頸癌發病高峯在50—54歲，早期常無特殊症狀，部分病人可有白帶增多，不規則出血或性交......