菊花茶這種東西對於清肺的功能並不是很明細，它主要是跟降暑是有很大的關係，所以我們建議上火的朋友可以適當的喝一些菊花茶。如果你們是工作在比較多灰塵的環境下，我們建議大家最好是採用木耳清肺，因為木耳清肺的效果是最......

現在十個男人有九個是抽煙的，雖説抽煙有害健康，但還是擋不住男人吸煙的決心。那麼，對於這些煙民，日常怎麼保健身體？吸煙男士清肺吃什麼呢？以下這些食物，老煙槍們要多吃哦。推薦清肺湯給吸煙男士潤肺豆漿粥取豆漿1000克，糯米10......

秋冬季節天氣温度降低使得空氣較為乾燥並且灰塵很大，人們經常會出現各種各樣的疾病而導致嗓子乾燥、咳嗽等。另外再由於空氣受污染又抽煙等各種因素導致我們的肺部受到嚴重影響，所以我們平時要多注意喝一些能清肺潤肺的......

11月4日早上8時，中央氣象台發佈每日天氣提示，稱今天白天到明天上午，本輪霧和霾天氣將進入最強時段，中央氣象台已將預警等級提升至橙色，同時發佈霾和大霧橙色預警。據氣象監測數據顯示，北京、天津、河北中南部、山西南部等地......

近日香港演員江毅因肺癌去世的消息讓大家開始關注肺癌，要預防肺癌可多吃清肺食物。生活中有哪些常見的清肺食物呢？1.鴨血動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積......

隨着我們的生活環境被污染的越來越嚴重，空氣中的各種有害物質都會隨着我們的呼吸而進入肺部，尤其是霧霾裏的PM2.5，經常在這樣的環境之下呼吸對我們肺部所造成的傷害是不可以忽視的。除了要提倡各種環保之外，清肺潤肺也是......

新一輪的霧霾再次來臨，人們的咽喉，肺部又要遭殃了。在霧霾天我們可以吃一些水果來清肺養喉，那麼你知道哪些水果清肺嗎？1、蘋果很多人每天都會吃一個蘋果，因此蘋果對人體的功效有很多。經常吃蘋果的人能夠大大減少肺部的炎......

霧霾天如何自我防護1、改善室內空氣質量專家建議，霧霾天氣應保持門窗緊閉，以降低空氣污染物從室外到室內的滲透速率，降低室內PM2.5濃度。2、淨化室內空氣選擇具有品牌信譽度的室內空氣淨化器，還可以在室內種植綠色植物，以......

很多人一感冒就容易咳嗽痰多，不僅自己難受，也影響了家人和同事，那麼，有什麼比較適合清肺化痰的食物呢，自己也好在飲食上有所選擇，幫助身體儘快回覆健康。下面我來介紹一些能幫你清肺化痰的食物。1：白蘿蔔白蘿蔔是常見的根莖......

飲食是一種我們生活當中必不可少的事情，飲食的方法也特別多，不但要通過飲食來滿足我們需要的營養，而且還可以通過飲食來調理我們的身體，這就是一種食療的方法，也是一種養生的方式，在平時我們也可以通過飲食來清肺潤喉，那麼，什......

研究人員發現，多吃西蘭花、芥藍、甘藍、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害細菌。吸煙者多吃西蘭花可以有效降低吸煙對身體的危害。吸煙會損害肺，美國研究人員發現，十字花科植物富含的蘿蔔硫素，是一種常見抗氧化劑，能激......

昨天上午10點，市空氣重污染應急指揮部宣佈將本市空氣重污染預警由黃色升級為橙色。這是自今年3月31日《北京市空氣重污染應急預案》修訂後，首次啟動橙色級別的預警，也是今年首個空氣重污染橙色預警。週三凌晨起，受強冷空......

眾所周知，細小的PM2.5顆粒影響能見度以外，還會充斥人體，受到霧霾的籠罩肺部的損害是最大的，多吃些清肺的食物可以緩解傷害，那麼吃什麼才能清肺呢？霧霾天吃什麼清肺1、白蘿蔔白蘿蔔是中醫食療經常選用的，中醫理論認為其性涼，入......

清肺降火食療方秋季天氣幹，氣温還是很高，因此，很容易上火，秋季保健要注意降火，同時也要注意潤肺清肺，今天就為大家介紹清肺降火三款食療方。一、山楂雪梨羹材料：雪梨200克，山楂500克藕200克調味料：冰糖做法：1、山楂洗淨去籽，雪梨......

秋冬季節，天氣乾燥而且多沙塵，這對人的肺很不好，因此，要多吃一些清肺潤燥的食物。特別是霧霾天氣，人經常在室外，呼吸的空氣存在着很多對人體健康有害的物質，為了保護自己的健康，日常可以多吃具有清肺功效的食物。下面小編給大......

經歷過漫長霧霾天的朋友們，都會對那樣的日子心有餘悸：户外沒有了健身鍛鍊的老人和嬉戲玩耍的兒童，只有一個個戴着防PM2.5口罩行色匆匆的路人，空氣淨化器、綠色植物等備受追捧。不僅如此，大家還寄希望於清肺食物，指望靠吃來......

最近一段時間，我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道，尤其是對於肺部的傷害最大，那麼霧霾天如何保護自己呢？河南持續霧霾天氣中國之聲《新聞縱橫》報道，昨天（2日），河南省境內多地持續霧霾天氣，多條高速封......

霧霾天氣侵襲，灰濛濛的空氣讓人壓抑擔憂。由於空氣不流動、地面灰塵大、汽車尾氣、工業污染及冬季供暖排放等因素，pM2.5已經成為我們生活中不得不面對的問題！那麼，霧霾到底有哪些危害，該如何應對霧霾？霧霾對人體的危害1、危......

1.枇杷很多情況下只要一説到清肺，相信很多人最新想到的便是枇杷，的確枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。無論是哮喘發作還是感冒咳嗽，很多人都會通過吃枇杷或者是飲用枇杷葉汁的方法來達到緩解以及治療的目的。......

煙民喝什麼茶清肺菊花茶菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病......