材料：苦瓜、雞蛋苦瓜煎蛋的做法：1、苦瓜1小根，對切開，去瓤，每半邊切三小長條，然後再細細地將苦瓜切小薄片2、小鍋裏燒一點熱水，放酒、鹽各少許，煮開後放苦瓜片，焯到變色後倒在濾網中，瀝乾水份。3、雞蛋4個，加適量的鹽、胡椒粉、......

孕期食譜彩椒圈太陽花煎蛋原料：雞蛋2個、彩椒50克、食鹽少許、醬油適量、植物油少許、黑胡椒適量。做法：步驟1：紅黃彩椒任意，雞蛋2-3個。將彩椒洗淨後去蒂切成寬度約0.5-0.8cm的彩椒圈。步驟2：平底鍋加熱，倒入少量食用油抹......

洋葱煎蛋餅的製作材料：輔料：牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克調料：黃油25克,鹽2克,胡椒粉2克,色拉油100克主料：雞蛋150克,洋葱（白皮）50克洋葱煎蛋餅的製作要訣：本品需茄汁適量。教您洋葱煎蛋餅怎麼做，如何做洋葱煎蛋餅才好吃1.青......

吃煎蛋易得乳腺癌？--誘發三種癌症少吃為妙雞蛋是個好東西，然而怎麼吃卻需要很大的講究。據美國科學家最近研究發現，常吃煎蛋會讓女性朋友們得上乳腺癌。這到底有沒有科學道理呢？面對越來越囂張的致癌風波，我們該怎麼吃才能......

通常雞蛋的做法是蒸、煮、煎，可是吃了這麼多年的雞蛋天天這種做法你是不是早已吃膩了呢？下面小編教大家幾招新花招，趕緊來學學吧。雞蛋布丁材料：雞蛋1個、牛奶適量、糖2勺。做法：1、牛奶加糖混合攪拌後放入微波爐，加熱2分鐘......

不少到餐館吃早飯的人，都會隨餐點一份單面煎蛋，覺得這樣吃起來更加鮮嫩，而且能吸入更多營養。所謂單面煎蛋，是指煎雞蛋時只煎一面，蛋黃呈糖心的蛋。美國政府曾建議要在蛋殼上貼出警示，一定要將蛋煮熟吃，否則會引起嚴重疾病。......

煎蛋餅的原料：雞蛋2個煎蛋餅的配料：番茄1個、菠菜、土豆、洋葱各適量煎蛋餅的調料：鹽一匙煎蛋餅的做法：1、番茄、洋葱洗淨去皮切成末，菠菜洗淨過沸水焯燙，切成末。2、土豆洗淨去皮切成小塊，蒸熟後搗成泥，倒入打散的雞蛋碗內。......

夏季養生，重點在於養心。養心要吃苦大家都不喜歡苦味食物，但苦味食物中所含的生物鹼因具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用，是夏季天然養生品。最平常的苦味食物有苦瓜、苦菜，另外啤酒、茶水、咖啡、可可等苦......

一、寶寶不適宜吃煎蛋寶寶吃雞蛋宜吃新鮮雞蛋做成的蛋羹、蒸蛋、炒蛋等，但不適宜吃煎炸雞蛋。因為但雞蛋在油煎的過程中，營養成分大量流失，煎炸雞蛋雖然更香，但沒有什麼營養，而且寶寶食後不易消化。相反雞蛋羹就比較適合寶......

大家都知道，近幾年的小鮮肉一個接着一個的出來，然而最火的還要屬於吳亦凡了。近期名氣直升，備受矚目的吳亦凡。所謂人紅是非多，近日有關吳亦凡整容了嗎的問題也在網絡瘋傳，吳亦凡本人並沒有出來就該傳聞進行正面迴應。那麼......

煎蛋誰不會做?可是你做的煎蛋還是一成不變嗎?如果家裏有土豆和洋葱，不妨做一道西班牙土豆煎蛋吧!原料：土豆、洋葱、雞蛋。製作：1、將土豆和洋葱切成丁備用;雞蛋打入碗中，加少許水調勻，加胡椒粉，鹽;2、煎鍋內放油，待油麪剩少......

不少到餐館吃早飯的人，喜歡點上一份單面煎蛋（昕謂單面煎蛋，是指煎雞蛋時只煎一面，蛋黃呈溏心的蛋），他們覺得這樣吃起來更加鮮嫩，而且能吸入更多營養。事實上，經常食用單面煎蛋，是非常不利於健康的。首先，生雞蛋容易被致病菌污染......

水母是屬於海洋裏面很常見的生物，當然水母的種類有很多，尤其是因為外形上的不同，所以説，現在的水母更是出現很多不同的種類，煎蛋水母，正是因為外形的奇特，所以吸引人們的關注，是成為海洋世界中很獨特的一種生物。一、煎蛋水母......

食譜原料：雞蛋2只。薑絲適量，鹽少許。製作方法：1.下油1湯匙，放下薑絲炒香剷起。2.燒熱鍋、下油1湯匙，將一隻雞蛋放入鍋中，慢火煎至半凝固時，放下半份薑絲，灑下少許鹽，招摺半月形，煎至兩面黃色剷起上碟。另一隻做法相同。適用人......

苦瓜煎蛋的做法苦瓜洗淨去瓜蒂，對半切開，去瓤，切成簿片放入沸水中焯一下倒在濾網中瀝乾水份雞蛋打入碗內，加入鹽將雞蛋打散，和鹽拌勻放入焯過水的苦瓜片，攪拌均勻，成苦瓜雞蛋液平底鍋加熱，加入植物油，晃動鍋子，使油分佈均勻倒入......

在家居必備的食材中，雞蛋可謂是家庭主婦們在烹飪時最愛選的高營養性食材了，而用生蠔煎蛋，也是大家最常選的一種做法。牡蠣煎蛋材料：牡蠣350克、雞蛋4個、澱粉、鹽、胡椒粉、白酒、葱、紅辣椒牡蠣煎蛋的做法1、牡蠣加少許......

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓......

所謂單面煎蛋，是指煎雞蛋時只煎一面，流黃的蛋。很多人，覺得單面煎蛋吃起來鮮嫩，營養也沒有被破壞。其實，這種煎蛋對健康的危害不小。單面煎蛋蛋黃沒有熟，容易殘留致病菌。食用後人可能會出現畏寒、發熱、噁心、嘔吐、腹瀉等......

最近不少地方都是高温燒烤模式，每天都會新增不少的中暑患者。那麼你知道中暑怎麼辦嗎？怎麼處理比較好。小夥太陽底下賣煎蛋最近全國開啟燒烤模式，在重慶一家小麪店門口，員工小王擺上鍋子利用烈日高温賣起了現煎蛋，沒想到蛋......

原料：雞蛋、苦瓜、胡蘿蔔、鹽、料酒、色拉油做法：1、苦瓜洗淨去瓤，一定要把裏面的瓤刮淨，露出綠色的部分#p#副標題#e#2、苦瓜胡蘿蔔切碎，（想一點不苦，苦瓜胡蘿蔔的比例是1：2微苦是1：1）和雞蛋、半湯匙油、鹽、料酒攪拌均勻3、鍋......