嗜煙成癖吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃......

甘藍——天然胃菜甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衞生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然胃菜。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺......

雙魚湯原料花膠100克，鮮魚腥草100剋制法花膠用水泡半天，切成細絲，加入1500毫升水，旺火燒開後，改小火熬煮約50分鐘，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可，調味後食花膠飲燙。功效清胃生肌止痛。適應胃熱患者，即經常感覺胃裏有灼燒感，及因熱......

洪藍：31歲，審計師，現居深圳洪藍的職業還有另外一個代名詞——空中女飛人。每天穿着職業套裝在各個城市間奔波，出入高檔酒店和寫字樓，拿着不菲的收入，讓許多人羨慕不已。可是，洪藍自己卻有説不出的苦衷。長期不能按......

如果你是一個純粹的早餐遺忘族，你可能有很多不吃早餐的理由，但是別忘了，你的年齡可能已經到了需要保養的時候，除了塗脂抹粉，胃腸道機能也需要調理。所以，從現在開始採取清晨養胃行動吧……酸奶養胃謝蕊蔓性別：女......

石仙桃燉豬肚石仙桃３０克，豬肚一個。將豬肚洗淨後，放入石仙桃，加清水適量，放入瓦盅內，隔水燉熟。調味後吃豬肚、飲湯。石仙桃是蘭科植物，味甘性涼，能養陰、清肺、利濕。可治心氣痛（即胃痛）和小兒疳積。豬肚前面已述。故本方有養陰......

1.進補不能亂補秋天是適合進補的季節，但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。食補以滋陰潤燥為主，具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕......

每天清潔暴露在外的身體，你可曾想到要清潔一下自己的腸胃？來用瑜伽的潔腸術給自己的腸胃洗個澡！清晨，空腹，準備一壺温開水，放入一點鹽，略帶鹹味。準備兩個玻璃茶杯，斟滿鹽水，快速並不間斷的將其喝完。之後，立即做下面五個瑜伽姿......

養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認為人的體質有......

冬季養胃暖胃粥大全（二）：十、蔬菜粥原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡蘿蔔、洋葱--若干，香油、醬油--若干製法（1）大米洗淨用水泡好，牛肉、胡蘿蔔、洋葱切碎。（2）用香油把牛肉在鍋裏炒一下，再入泡好的大米炒制。（3）將大米炒至一定程度後......

秋涼，胃病易多發與復發。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，極易引發腸胃問題。所以，秋季在平時飲食中要注意對胃部的保養。秋季養胃，常吃一些具有養胃功效的養胃菜，對於我們脆弱的胃來説，是最好的選擇。下面小編就給大家介紹3款......

我們常説的胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、......

配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。做法：將鮮馬鈴薯洗淨，用攪肉機搗爛，用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。服法：空腹時服用，每日2......

秋冬季節，雨水稀少，人們常以秋高氣爽、風高物燥等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱......

乙肝病毒是一種傳播能力特別強的病毒，除侵犯肝臟外，還會進入人體胃部，造成胃黏膜損害。病變以胃底、胃體部為主，但同時呈瀰漫性擴張態勢。乙肝病人所患胃病，表現形式各不相同，包括消化性潰瘍、膽汁反流性胃炎、淺表性胃炎和......

姜棗飲:生薑5片、紅棗10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒麪1克加入大米或小米50克中煮粥服。適於胃涼暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。雞萊散:雞內金3克、萊菔子6克,炒黃研末,分3次温開水調服。胃痛腹脹,厭食拒按,噁心欲......

不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒，冬季還是喝紅茶好。專家表示，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。同樣是茶多酚，紅......

秋季當防胃腸病秋季，病菌滋生快，食品易腐爛，是急性胃秋凍腸病的高發期。多見的急性胃腸病有如下幾種：細菌性食品這是因為食用了被細菌及其毒素混濁的食品引起的。臨牀體現為噁心、吐逆、腹痛、腹瀉等，具有埋伏期短、來勢猛......

洋葱湯在法國是最受歡迎的家常菜品之一，它在法國的地位，如同味噌湯之於日本，紅菜湯之於俄羅斯，是傳統飲食中的經典，展現着國家特有的飲食習俗和文化風情。法國洋葱湯的歷史可以追溯到18世紀，一次，國王路易十五上山打獵迷失方......

水晶冬瓜養胃生津冬瓜性寒，具有養胃生津、清熱解暑之效，因其熱量極低、有抗衰老的作用，久食可使人食量減少，以達到減肥瘦身、潤膚美白的食療效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一，冬瓜清甜味美，做法簡單，只需與香菇、雞湯同烹，便......