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女性清涼一夏的自制果飲 減肥美顏皆見效
生活中,盛夏即將到來,自制一杯清涼可口又美味的蔬果汁來抵禦夏天的熱情,與健康乾杯,很多女性都喜歡這樣做。一方面,盛夏的暑熱天氣確實需要解暑降温,另一方面,繽紛水果的選擇又豐富多樣,各種水果蔬菜的隨機搭配,形成的營養功效......
2023-10-20
蘋果牛奶飲怎麼做
瘦身蘋果牛奶飲的製作材料:主料:蘋果250g,牛奶200g瘦身蘋果牛奶飲的特色:蘋果有安眠養神、補中益氣、消食化積之特長。瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香,然後是牛奶的濃郁、香滑。臨睡前喝一碗,不但可以幫助睡眠......
2023-11-16
飲酒無度會釀惡果
近來,河北省醫院收治酒精所致精神障礙患者明顯增多,資料顯示,2008年1月25日至2月15日20天的時間,共接診此類患者28人次,其中門診治療19人次,住院治療9人次。被過濾廣告1月30日,24歲的農民聞強(化名)被家人送到醫院接受住院治療......
2023-11-22
三款DIY果蔬飲品
喝果蔬汁促消化抗疲勞蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外,還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。據佛山中醫院的張醫生介紹,因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以調整人體功能協調,增......
2023-11-16
銀耳鮮果——明目飲食
基本材料:銀耳10克、鮮果150克。白糖150克,糖桂花1.5克、濕澱粉25克。菜譜做法:銀耳用水浸發,加水300克,上籠蒸至柔糯為止。鮮果切成指甲大小的片待用。鍋溝放水40克,加白糖,用小火略煮,使糖溶解。撇去浮沫,放入銀耳與鮮果,煮沸......
2023-11-11
抗癌飲食之果蔬
抗癌飲食之果蔬篇,蔬菜和水果中有許多營養素,也有許多其他生物活性物質。這兩類物質都有相同的和不相同的預防癌症的證據。在營養素中,比較受到注意的是維生素C、維生素E、葉酸和類胡蘿蔔素(包括番茄紅素)和膳食纖維。抗癌......
2023-11-12
飲食養眼效果好嗎
長期上網用眼過度的人,為了保護眼睛,認為戴上防輻射眼睛就萬事大吉了。專家提醒,眼鏡只能治標,飲食養眼才能治本,要兩者雙管齊下,效果才最佳。研究表明,眼睛是人體對紫外線最敏感的部位,在醫學上被形象地稱為靶器官。專家説,眼......
2023-11-10
金果飲的説明書
【藥品名稱】通用名稱:金果飲漢語拼音:Jinguoyin劑型:合劑【功能主治】養陰生津,清熱利咽,潤肺開音。用於急慢性咽喉炎。【批准文號】國藥準字Z31020294。【禁忌】尚不明確。【注意事項】1、忌辛辣、魚腥食物。2、不宜在服......
2023-11-13
果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧
現代人崇尚健康,從過去的温飽到現在的吃好吃健康,飲品上也是一樣,碳酸飲料已經不是人們的選擇,果汁飲料開始成為人們的最愛,市面上的果汁飲料種類多多,往往讓我們選擇困難症發作,那麼怎樣挑選果汁飲料才是最適宜的呢,接下來我......
2021-12-27
飲酒無度造成惡果
近來,河北省第六人民醫院收治酒精所致精神障礙患者明顯增多,資料顯示,2008年1月25日至2月15日20天的時間,共接診此類患者28人次,其中門診治療19人次,住院治療9人次。被過濾廣告1月30日,24歲的農民聞強(化名)被家人送到醫院接受......
2023-11-23
飲酒無度釀惡果
近來,河北省醫院收治酒精所致精神障礙患者明顯增多,資料顯示,2008年1月25日至2月15日20天的時間,共接診此類患者28人次,其中門診治療19人次,住院治療9人次。被過濾廣告1月30日,24歲的農民聞強(化名)被家人送到醫院接受住院治療......
2023-11-23
夏季冰飲之芒果酸奶冰飲
芒果酸奶冰飲材料:芒果2個、酸奶150ml、冰塊適量。做法:1、左手掌按住芒果上方,用水果刀從芒果頂部插入,貼着芒果核順着切到底部,另一邊也是這樣切下另一片芒果;2、用刀尖將果肉劃十字(網格狀),刀痕深度貼近芒果皮;3、兩手捏住......
2023-11-02
飲食防癌效果好嗎
科學實驗表明,飲食因素與腫瘤的發生有密切的關係,在所有的癌症中約有一半與飲食有關。腫瘤專家提醒,我們在日常生活中必須養成正確的飲食觀念,從而達到飲食防癌的目的。科學家們經過實驗研究證實,不當的飲食已被認為是消化......
2023-11-11
飲用果汁可能早死 喝果汁不如直接吃水果
多喝果汁讓人更健康?美國一項最新研究可能會顛覆你的認知。據美國有線電視新聞網(CNN)報道,一項於17日發表在《美國醫學會雜誌•網絡開放》(JAMANetworkOpen)上的新研究表明:過量飲用果汁等含糖飲料可能會增加早死機率。......
2023-10-18
果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧
現代人崇尚健康,從過去的温飽到現在的吃好吃健康,飲品上也是一樣,碳酸飲料已經不是人們的選擇,果汁飲料開始成為人們的最愛,市面上的果汁飲料種類多多,往往讓我們選擇困難症發作,那麼怎樣挑選果汁飲料才是最適宜的呢,接下來我......
2021-04-29
果汁飲料應怎麼正確飲用
走進超市,一排排的飲料五花八門,令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料,可是那麼多品牌和種類,究竟應該如何挑選呢?就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法,為消費者灌輸正確的觀念。觀念一:100%果汁......
2023-11-21
自制白果奶飲美白
自制白果奶飲美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200毫升、蜜糖適量。[製法]1、將白果去殼,用開水燙去衣,去心,白菊花洗淨,取花瓣備用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,改用文火煲致白......
2023-11-19
果蔬飲料影響排毒
果蔬飲料在加工過程中損失了很多膳食纖維,膳食纖維對保持消化系統健康非常重要,有助於預防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病,也可以稀釋和加速胃腸道內致癌物和有毒物質的排出。而缺少膳食纖維的果蔬飲料反倒會影響有毒物......
2023-11-21
白果奶飲護膚養顏
白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。其味甘、苦、澀,性平,有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富,且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛......
2023-11-14
飲茶防癌效果好嗎
茶是古老的經濟作物,經歷了藥用、食用,直至成為世界三大飲料之一。茶的保健作用自古以來就有記載,茶的現代研究也頗廣泛,我們的研究結果是,飲茶對癌症、心血管疾病和糖尿病均有預防作用。飲茶可預防癌症茶葉中含多種化學成......
2023-11-11
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