研究表明，大腸癌病因與社會經濟的發展、生活方式的改變，尤其是膳食結構的改變密切相關，大腸癌病因也與環境、遺傳等其他因素也存在相關性。那麼，大腸癌病因主要有哪些？（1）高脂肪飲食：在大腸癌發病率居中的波蘭、西班牙、南斯......

痔瘡患者平時應做到以下幾點：1.多吃含纖維素的食物如蔬菜、水果、粗糧等，少吃辣椒、生薑、胡椒等辛辣食物。纖維素能刺激胃腸蠕動，幫助排便，防止大便乾燥，辛辣食物常可引起便祕和肛門刺癢。2.養成定時大便的習慣每天早晨或......

纖維素的作用：①有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素。②纖維素比重小，體積大，在胃腸中佔據空間較大，使人有飽食感，有利於減肥。③纖維素體積大，進食後可刺激胃腸道，使消化液分泌增多和胃腸道蠕動增強，可防治糖尿病的便祕。④高......

在人類現代的很多疾病當中，癌症是其中最可怕的一種。儘管現在有龐大的科學研究數據，但很多人們還是不清楚如何去降低癌症的發病率。根據美國國立癌症中心統計，高達80%的癌症是由特定的因素引起，並且可以得到很好的預防。......

很多女性都認為痔瘡多發於男性，因為男性久坐和開車更容易導致痔瘡，這個説法正確嗎？在痔瘡的治療當中我們發現，女性患痔瘡的比例要高於男性，那麼，女性比男性多發痔瘡的原因是什麼？這主要是因為女性盆腔臟器受到壓迫和血流受阻......

有的人總是認為自己沒有患上痔瘡，其實，一期痔瘡有點兒感覺不到(大多為內痔),二期痔瘡有點兒感覺也不理會，到了三期，患者又總以為不妨礙生活，再加上面子問題(特別是女性),不願到醫院去治療。到醫院治療的，已是影響正常生活較......

預防癌症從飲食開始，管住了我們的嘴，從很大程度上就管住了癌症的發生，這一點從癌字本身我們就可以看出，癌字似乎在告訴我們，它是一口一口堆積如山，吃出來的疾病。權威的科學實驗結果和科學調查證實：約35%的癌症和飲食因素有......

專家研究發現，食物中的纖維成分高，會降低胰島素的分泌、減輕體重，並且能減少心血管疾病的危害因素。那麼為什麼説多吃含有纖維素的食物能減肥呢?一起來了解一下。纖維素的熱量和脂肪都是很低，而我們在咀嚼纖維素的時間要......

膳食纖維素主要取自於穀類精華胚芽膳食纖維，富含多種礦物質、纖維素及低聚糖，是人類健康減肥、降脂的天然食品。如果體內缺乏膳食纖維素則有可能出現便祕的情況。下面跟隨瞭解一下吧！膳食纖維素的主要功能1、治療糖尿病......

糖尿病是一種特別難以治療的疾病，這是一種代謝功能紊亂症，得了糖尿病之後會給病人帶來很多的危害。以前人們認為這是一種成人病，但是現在出現了越來越多的青少年糖尿病患者，專家解釋説這是由於他們吃了太多的垃圾食品的緣......

1、韭菜味甘辛性温。是一種良好的振奮性強壯劑，有健胃、壯陽功能。凡腎陽虛所致夢遺、滑泄、腰痠、小便頻數、小兒尿牀、婦女腰痠白帶多者都可以常食韭菜，故又名起陽草，如與開洋(蝦米)同炒，其效更好。但內熱便祕，口乾舌燥......

纖維素是多糖化合物。食物纖維素包括粗纖維、半粗纖維和木質素。纖維素的作用：①有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素。②纖維素比重小，體積大，在胃腸中佔據空間較大，使人有飽食感，有利於減肥。③纖維素體積大，進食後可刺激胃......

女性因其生理的特殊性常常是肛裂的高發人羣。很多婦女比較挑食，大便沒有規律，多數有便祕病史，有些未婚婦女也較容易患肛裂，特別在月經期更易加重，可能是月經期沒有很好休息和注意經期衞生，引起肛門局部炎症，導致肛裂。也可能......

兒童有口臭家長該如何調理？小孩口臭可以用中藥調理，中醫將小兒口臭分為胃經有濕熱和食積兩大類，下面我們就來介紹一下，希望對家長有一定幫助。食積型口臭多見於1~6歲的城市孩子，與飲食不節、餵養不當有關。這類孩子長期食......

專家認為，纖維素的攝取不足是導致癌症的最根本原因，很多人在外應酬多，喜歡大吃大葷，而忽略了蔬菜的重要性。大多數癌症與生活習性相關度僅1%，而大腸癌卻高達20%一桌10菜8個葷，使不得體檢中大便化驗結果讓杭州45歲的生意人許......

食道癌又叫食管癌，是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2％。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近年來40歲以下發病者......

食管癌與飲食1、吃肉不要過多，因肉中脂肪含量高，可以多吃些魚、蝦以滿足機體對蛋白質的需求。2、鹹菜、鹹肉等食物中含有致癌物質亞硝酸鹽，應少吃。3、發黴的米、面、花生等食物中含有致癌的黃麴黴素，一旦發現，應棄之不吃......

糖尿病是現在社會的常見病，人們對於糖尿病一般也有較高的認知度，誰也不願意自己得上糖尿病這樣的慢性病，從而影響自己的生活和幸福。因此做好糖尿病的預防是很重要的，那麼應該怎麼進行預防呢？1、提高認識，加強鍛鍊。人們要......

有些食物也是可以讓你越來越年輕的，下面就來看看越吃越年輕的食物。綠茶綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素C的植物化學因子。日本的研究表明，每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險，用它做漱口水還可以抑制......

>>>更多推薦：想性生活更美妙專家有妙招據瞭解，粗糧是相對於人們平時吃的精米白麪等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。世界美食網解釋説：......