蓮霧的做法是很多種的，不僅僅是直接吃，還能製作成多種多樣的美食，而且，每一種都是很美味的哦，下面給大家介紹三種吧。蓮霧的做法1、蓮霧黃瓜兩個蓮霧，清洗乾淨，切片，放入鹽水中浸泡，然後與適量的黃瓜片、紅蘿蔔片，一起炒熟即可......

蓮子是許多人都非常喜歡的一種食物，因為它性寒，對於止瀉、安神、遺精有着很好的作用。現代社會的發展，在我們的周圍許多人因為長時間的不良生活習慣導致了許多人經常會出現失眠等症狀，蓮子雖然有着味苦，但是對於安神養心有......

當歸蓮藕骨頭湯一款美食的主要原料裏大骨和蓮藕十分重要，這道湯適合冬季食用，滋補氣血，增強抵抗力，對於許多孕婦來説，在生產前生產後的氣血損傷，加上身體方面營養跟不上，產婦大部分出現了沒有奶水的現象，那麼這一道當歸蓮藕骨......

雪蓮是一種常見的水果，其實雪蓮是一味天然的藥材，對滋補身體要調理元氣可以起到很不錯的功效，那麼雪蓮搭配烏雞能夠幫助修復元氣，調理氣血，滋補身體，那麼關於雪蓮可以做什麼湯和喝，很多朋友們不為所知，其實對於本草綱目中來説......

蓮藕玉米排骨湯相信大家都有喝過的吧，其實滋補保健價值也是非常高的，而且在燉煮的時候適當的加入一些枸杞，還可以起到很好的驅寒效果，瞭解它的步驟，隨時都可以享受其美味。方法一、主料排骨500g玉米1根方法/步驟1、首先將......

湖北人愛喝湯這是眾所周知的，每逢到了週末的時候利用空餘時間，為家人或是自己做一鍋好和美味的排骨湯是非常不錯的，而且滋味香濃的排骨湯，能夠滋補身體，調理元氣，提高抵抗力，以及提高個人的免疫力是不錯的選擇，接下來的這篇文......

排骨燉蓮藕湯是日常生活當中很常見的一種菜餚，該菜餚主要的原材料為蓮藕和豬肉排骨，由於排骨燉蓮藕湯不僅營養比較豐富而且味道還很鮮美，所以不少上班一族在平時休息時都很喜歡為家人做一道排骨燉蓮藕湯品嚐，但是由於烹飪......

很多剛準備懷孕和生產過後的女性，由於剛剛生產過後身體方面元氣損傷，營養元素的流失，而造成元氣大損和元氣受傷，特別是身體非常的虛弱，應該多喝一些湯羹類的食物，既可以幫助消化，又可以減輕自己出現的元氣損傷來滋補元氣，關於......

現在有不少的老年朋友們，喜歡在飯後茶點的時候吃幾個冰糖，冰糖不僅僅是純天然的糖分，而且對於身體沒有任何的壞處，比起外面很多賣有的加工的奶糖，水果糖要好很多，冰糖甜甜的口感純天然的味道並不會對我們身體造成負面影響，還......

骨頭湯蓮藕是一道漢族的名菜，一般以蓮藕和排骨為主製作而成，秋冬之際許多人很愛用排骨煲湯，是因為排骨的營養價值豐富，富含有各種元素和維生素等等，對於補氣血，美容養顏和防止衰老有着很好的功效，而且能夠對身體滋補可以起到......

玉米營養價值豐富，市面上有很多種玉米，比如説粘玉米，甜玉米，黃玉米和水果玉米，味道甘甜豐富，玉米可直接食物，關於玉米的吃法各種各樣，如果直接食用可能會引起不消化，對於玉米該如何製作呢，接下來的文章我們一起了解一道好喝美味......

排骨湯是比較營養美味的一道食物，可以幫助我們清熱涼血，而且有很好的通便止瀉以及健脾開胃的作用，所以對於它的做法以及各種養生保健效果，大家當然要重視瞭解。一、做法1.準備材料：蓮藕1節、排骨1根、姜2片、鹽4克、水適量......

蓮藕骨頭湯可以説是滋補保健價值非常高的食物，而且熬製的蓮藕骨頭湯其實所需要的食材都是比較常見普通的，蓮藕，排骨適當的葱和薑片，就可以給我們最美味的享受。一、主料輔料豬肋排500g、蓮藕500g、葱段4段、薑片4大片料酒......

此前小編為大家介紹了女人吃釋迦果的好處，想必大家對釋迦果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蓮霧。蓮霧又名天桃，別名輦霧、璉霧、爪哇浦桃，其果實色澤鮮豔，外形美觀，果品汁多味美，營養豐富......

常吃黑豆不僅有效地可以豐胸美容，還可以滋補身體，常吃黑豆有益身體健康，助於黑髮，美容，由於黑豆當中去皮之後可以幫助人們黑髮，還可以降低高血壓和高血脂，平時大家不僅是愛吃黑豆，接下來就為大家介紹一道黑豆排骨蓮藕湯的做法......

蓮藕排骨湯是一道地地道道的湖北菜，湖北人喜歡喝湯眾所周知，在湖北人看來湯料當中少了，肉那必須是不行的，每次做湯搭配的配菜當中都需要放上肉，無論是羊肉，豬肉，牛肉，雞肉都可以做成一鍋好喝的湯，接下來為大家分享一道高壓鍋做......

今天小編為大家推薦一款顏色漂亮且營養價值高的一款水果-蓮霧。下面就讓小編帶你進入蓮霧的世界，去領略蓮霧的營養價值與相關的蓮霧種類。蓮霧的營養價值1、觀賞價值熱帶的果樹，又可栽作園林風景樹、行道樹以及觀果樹種......

在湖北素有無湯不成席的説法，舉家過親戚的時候或者是走親戚的時候都會包上一罐一罐的鮮湯，湖北人愛喝湯，這是眾所周知的，而且也非常的會做湯，蓮藕排骨湯，雞湯，鴨湯，魚湯，都是湖北人愛做的湯料，也是招待親朋好友賓客的好湯料，接下......

冬瓜蓮藕豬骨湯作為冬天的季節是一道很好的滋補美食，雖説現在天氣到了冬天的季節，可是想要吃這一道豬骨湯可不能着急，根據每個人身體不同，在選擇的配料方面，我們一定要小心，很多女性整天嚷着減肥能夠擁有美好的身材，可是總是......

榴蓮排骨湯這一道食物，滋補保健功效是比較高的，但是需要注意這道食物對一些心腦血管患者來説並不適合飲用，所以除了要了解它的製作方法之外，也應該注意遵守飲食禁忌。一、食材食譜熱量：1390(大卡)主料榴蓮殼2瓣排骨500g方......