獼猴桃幹也叫奇異果乾，是由獼猴桃切成片經加工做成的，可以直接食用，味道與新鮮的獼猴桃相比會更酸一些，不過很開胃。獼猴桃幹不僅美味可口，並且具有很高的營養價值。今天就跟小編一起來看看吧！九種美味吃法獼猴桃幹比較常見......

獼猴桃的熱量介紹獼猴桃的熱量和減肥功效別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量較豐富的水果，纖維含量也較高，減肥時可適量食用。減肥時可以吃獼猴桃......

一看外觀長相選獼猴桃一定要選頭尖尖的，像只小雞嘴巴的，而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。鴨嘴巴的那種是用了激素的，雞嘴巴是沒用過激素或少用激素的。長熟的獼猴桃整個果實都是超軟的，挑選時買顏色略深的那種，就是接近土......

護膚養生：女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱，有效地消除或淡化黑斑，在改善乾性或油性肌膚組織上也有顯着的功效。獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃......

度量單位熱量（可食部分熱量）1個（中）獼猴桃（150.0克，可食部分125.0克）70大卡1個（小）獼猴桃（90.0克，可食部分75.0克）42大卡標準（100克）56大卡介紹獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。因......

小編推薦：孕期哪些行為對胎兒不利？獼猴桃價值和藥用價值很高，果味獨特鮮美而且富含蛋白質和多種礦物質，尤其維生素C含量很高，每100克獼猴桃含維生素C400-430毫克，是其它水果的數倍或數十倍，是蘋果和柑桔的50-60倍，是鴨梨的70-......

獼猴桃可以減肥嗎獼猴桃的熱量別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：維生素C含量較豐富的水果，纖維含量也較高，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(......

怎麼吃獼猴桃最好吃？怎麼吃獼猴桃最好吃？拿來就吃最營養獼猴桃我很喜歡吃，直接吃就行了。吃獼猴桃的時機要選好，空腹最好不要吃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。飯後吃獼猴桃可以幫助腸胃消化，兩餐之間吃個獼猴......

獼猴桃的功效治療呼吸疾病，提高視力除皺紋獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在使用獼猴桃......

獼猴桃因其果實清香鮮美，營養豐富，成為很受人們喜愛的一種水果。據分析，每百克獼猴桃的果肉含維生素C的含量竟為100-420毫克，在水果中居於前列。不過，那麼這麼好的水果在選購上也是有講究的：如何挑選獼猴桃-獼猴桃的挑選方......

獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為水果之王。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有......

獼猴桃的皮難去，一般的是不熟的獼猴桃，不熟的獼猴桃很酸，口感不好。如果買到了生的獼猴桃，可以和成熟的其它果實放在一起，很快就會熟。獼猴桃怎麼去皮？如何挑選獼猴桃獼猴桃怎麼去皮獼猴桃口感清脆、酸甜適口，是老少皆宜的水......

材料：獼猴桃，小刀，水果刀做法：1.用小刀將兩頭切掉，將小號的水果刀自果皮邊緣扎入。2.輕輕轉動果皮刀，沿着果皮邊緣，將果肉和果皮切分離。3.最後將獼猴桃豎着放在盤內，果皮便可以輕輕拉出。......

在日常生活中人們會經常吃一些水果，利於身體營養均衡和健康。喜歡吃獼猴桃的朋友會發現在市場上獼猴桃一年四季都有銷售，那麼獼猴桃這種水果的真正成熟時間是什麼時候呢，為什麼一年四季都可以吃到呢？下面就詳細給大家介紹......

獼猴桃含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞，食用價值高，下面就給大家介紹一下獼猴桃的做法大全。獼猴桃怎麼吃？獼猴桃的吃法大全獼......

獼猴桃除了我們大家熟知的富含維生素C以外，它還含有大量的β-胡蘿蔔素、維生素E、硒等抗氧化物質，有延緩衰老和抗癌的效果。更值得一提的是它的籽中含有一種被稱為彌猴桃鹼的物質，這種物質有鎮靜、降血壓、保肝的奇......

獼猴桃去皮方法：怎樣給獼猴桃去皮妙招鋼勺巧去獼猴桃皮將獼猴桃的兩端切去，找一把與獼猴桃大小適合的不鏽鋼勺子，將勺子貼着獼猴桃的皮插進去，勺子在裏面轉一個圈，就完整地把獼猴桃的皮去掉了。鋼勺巧去獼猴桃皮獼猴桃的營......

獼猴桃怎麼催熟小妙招教你吃成熟獼猴桃獼猴桃相繼上市，市場上售賣的獼猴桃多半比較生，這樣硬的獼猴桃其實吃起來口感並不是最好的，往往會比較酸。獼猴桃怎麼催熟，有的朋友可能不知道獼猴桃怎麼催熟，下面小編就給大家推薦獼......

獼猴桃怎麼催熟？獼猴桃怎麼去皮？獼猴桃怎麼催熟獼猴桃怎麼催熟，其實很簡單。只要把蘋果、香蕉或者梨和獼猴桃放一個塑料袋裏紮緊，過了兩天獼猴桃就變軟熟透了，效果特好。因為香蕉、蘋果、梨會釋放一種叫做乙烯的物質，它有很......

獼猴桃是一種非常有營養的水果。因為外形酷似獼猴而得名。很多人在購買獼猴桃的時候不知道如何挑選，結果買到了不好的獼猴桃。今天就給大家説説如何挑選獼猴桃。怎樣挑選獼猴桃？買什麼樣的獼猴桃好吃獼猴桃因其果實清香......