為什麼女性更容易骨質疏鬆呢，這可能與女性的生理結構有關係。下面就來具體看看。1、內分泌因素隨着年齡增加，女性的內分泌功能開始減退，體內激素水平下降的幅度遠遠大於男性，這就會使骨骼合成代謝刺激減少，導致骨密度降低，......

骨質疏鬆（osteoporosis）是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快......

提醒：重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實，吃鹽過量可導致高血壓，而近來在微博上廣為流傳的健康建議稱：過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......

骨密度檢查需從兒童做起骨質疏鬆症已成為發病率高、涉及人羣廣的公眾健康問題，被稱為無聲無息的流行病。兒童早期階段的骨密度值是預測後期骨骼狀況的最佳指標。什麼是骨質疏鬆？骨質疏鬆症是指以骨量減少、骨的微觀結構......

做文祕的俊青突然發現，不知從何時開始，自己開始駝背了;而且年紀輕輕就常覺得腰痠背痛、膝蓋發麻;更可怕的是，一次打完噴嚏後，她居然骨折了。其實，無論是駝背還是腰痠，都已在發出警示———骨質疏鬆了。10月2......

腰不疼並非無骨質疏鬆骨質疏鬆的第一危險因素是減肥。許多女性在減肥過程中將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。殊不知，在減去脂肪的同時，也會把骨骼減弱了。其次是缺乏運動。現代都市人上下班以車代步，上下樓以電梯代樓......

中老年朋友身體素質難免不如年輕，其標誌性的特徵之一就是中老年朋友鈣質減少、容易出現骨質疏鬆的現象。那對於這類人羣生活中有很多需要注意的地方，一起來看看骨質疏鬆的老年人生活中都有哪些注意事項吧。上下樓梯過快......

骨質疏鬆是人們的常見病，可以由多種原因引起，而且骨質疏鬆會影響人們的日常生活，很多患者因為生活中沒有采取很好的措施而飽受骨質疏鬆煩擾。所以人們要及時掌握骨質疏鬆的原因，好及時診斷治療。治療骨質疏鬆最好的莫過於......

一、膳食預防骨質疏鬆症的發生主要與機體鈣缺乏有關。鈣含量豐富的食品：奶製品、海帶和蝦皮、豆製品、蛋類、硬果類食物。每100mL牛奶含120mg鈣，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。因此，牛奶應......

1.疼痛：彎腰時出現疼痛症狀；起牀時背部及腰部感覺疼痛；無法仰睡，一翻身就很痛等有都可能是因為患了骨質疏鬆。2.容易骨折：如果小動作就發生骨折就要小心骨質疏鬆了。3.出現駝背現象：背部彎曲駝背，身高變矮也可能是骨質疏鬆所......

1、缺鈣長期的低鈣飲食會使體內血鈣的濃度下降，可引起甲狀旁腺素大量分泌，導致骨溶解。最新研究表明，離子鈣濃度下降，可以直接興奮破骨細胞，導致骨質變得疏鬆。2、缺少運動鍛鍊肌肉活動的減少，或因癱瘓、石膏固定等肌肉失用......

Ÿ人的各個年齡階段都應當注重骨質疏鬆的預防，嬰幼兒和年輕人的生活方式都與骨質疏鬆的發生有密切聯繫。Ÿ人體骨骼中的礦物含量在30多歲達到最高，醫學上稱之為峯值骨量。峯值骨量越高，就相當於人體中的骨礦銀行......

骨質疏鬆雖然高發於老年人，尤其是老年女性，但是其他年齡層的發病危險也很高。有調查顯示，有近六成的人有骨質疏鬆的高發風險。骨質疏鬆症是老年人中的常見病，多發病。有資料統計，45歲以上的婦女，近三分之一患有輕重不同的骨......

1.脊椎骨：當骨質疏鬆的程度使脊椎骨無法承擔全身的重量時，脊椎骨就會像海綿一樣被壓扁，一般稱之為壓迫性骨折。患者的身高會變矮。很多人以為年紀大了身高變矮是正常的現象，其實是骨質疏鬆已經找上門了。2.股骨（大腿骨）頭部......

航天員在失重狀態下更易出現骨質疏鬆？神舟九號載人飛船昨日已經順利完成了手控交會對接任務，全國觀眾為此都感到歡欣鼓舞。但是很多人都不知道，在神舟九號載人飛船宇航員是處於失重環境下，所以有一個比較嚴重的問題就是會......

一般女性絕經後5～10年內、男性70歲以上最易發生骨質疏鬆，且年紀越大，發生機率越高。但要注意，抗骨質疏鬆藥物的選擇有講究，男女要區別用藥。女性怎麼選女性絕經後早期（60歲前），子宮、乳房沒有病變，可通過補充雌激素來增強骨密......

提醒：重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實，吃鹽過量可導致高血壓，而近來在微博上廣為流傳的健康建議稱：過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......

一般的傳統觀點認為，骨質疏鬆症與衰老有關。然而，醫學專家最近證明，三四十歲甚至二十多歲的女性，都有可能罹患此病，不少女性為了皮膚白皙拒絕日曬，夢想擁有魔鬼身材拼命節食，坐在辦公室中極少運動，這些都為骨質疏鬆的發生埋下......

骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致，那麼如何防治骨質疏鬆？如何預防骨質......

隨着年齡增長，人體內單位體積骨組織的量低於正常，骨小樑間隙增大，骨基質減少、骨量降低和骨強度降低兩方面。骨質疏鬆亦包含在內。下面小編就來給大家普及下骨質疏鬆，想了解的可以進來看看。什麼是骨質疏鬆骨質疏鬆即骨質......