現代人面臨着越來越大的壓力，這種壓力不僅來自於工作環境、經濟壓力，還包括社交壓力、家庭壓力等方方面面。這些壓力如果不加以處理，就很容易導致身體和心理健康問題的發生。現代人壓力大的表現主要有以下幾點：1.心理緊張......

生活方式的進步，讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到：凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。癌症病因研究中，有人估計飲食約佔35%，吸煙佔30%。如果飲食安排合理，癌症危險可減......

一段時間計劃很多，語速很快，情緒很興奮；過段時間突然又悲觀絕望……當身邊出現這種反覆精神狀態的人時，需警惕是否患上了鐘擺病——雙相情感障礙。在前不久召開的精神疾患有關研討會上，最新數據顯示......

很多人在生活中不多加註意控制飲食，導致身體患上了這樣那樣的疾病，從而使腎臟負擔加重，引發尿毒症。尿毒症治療難度很大，治療時間長，治療費用較重，給許多家庭帶來了心理和經濟上的負擔。人為什麼會得尿毒症?這與人們的生活......

從紅豆祛濕氣到黑米生長髮，現代人追求養生似乎成了一股潮流。但是你知道嗎，現代人的養生誤區有很多，這樣下去只會讓你的身體越來越糟糕。別瞎養生五穀雜糧粉吃出糖尿病很多所謂的養生網紅都會推薦五穀雜糧粉，表示五穀雜糧......

緩解壓力的方法並不是一成不變的，它可以隨着時間，地點、人物改變，不過它有一個普遍的規律，就是讓自己的身心完全放鬆下來，呼吸法、放鬆法、經過試驗證明是非常有效的放鬆方法，我們各種不同的放鬆方法，然後選擇一種最適合自己......

胃對於我們來説是非常重要的，但現在很多人由於工作的需要，長時間沒有合理的飲食或是飲食過程中不規律等等，這些都容易帶給我們的胃部產生傷害，除了這些很多人對胃部的養生還不是非常的瞭解，甚至是説一點都不瞭解。其實，人們......

您知道休息不足也能導致耳鳴嗎?可能這種實例比較少，但是這也確實是導致耳鳴發生的一個關鍵因素，當然這不只是睡眠的問題，上班族工作的壓力，長期的工作等綜合在一起就會出現耳鳴的症狀了。生活習慣不佳、相關疾病未得到及......

一個人離婚了——男的説，哈哈，太好了，我又有機會去找更年輕更漂亮的女人了;女的説，哈哈，太好了，我終於可以名正言順的嫁給那個80多歲的老不死富翁了。一個人得大病了——如果死了，哈哈，太好了，我終於可以......

現代人生活節奏快，工作壓力大，經常三餐不定，許多人有或輕或重的腸胃不適症狀。分析了造成腸胃不適的八大主要原因。1.生活作息不正常。未能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道運作異常，長期可以使胃腸負擔過重。......

如果患者長期忽視，可能會加重強迫症的病情，甚至影響生活。晚睡強迫症很有可能會讓你的健康亮起紅燈哦！英國心理學專家也認為，睡眠是僅次於健康飲食和體育鍛煉的一項直接影響人健康和長壽的因素。多睡一小時，你得到的不只是......

現代人的身體有非常多都處於亞健康狀態，雖然説處於這種狀態沒有患上疾病，但是患者卻會感到各種的不適。人們長期覺得自己身體不適，會影響情緒，導致人們疑神疑鬼的。每次有不適產生的時候，總擔心自己患上了什麼大病。精神長......

一段時間計劃很多，語速很快，情緒很興奮；過段時間突然又悲觀絕望……當身邊出現這種反覆精神狀態的人時，需警惕是否患上了鐘擺病——雙相情感障礙。在前不久召開的精神疾患有關研討會上，最新數據顯示......

再來講講為什麼現代人身體越來越不好，夫妻生活總是不和諧，生育率低，離婚率高的問題。現代人性功能越來越差現在的人真正縱慾的人並不多，但現在的人性功能卻越來越差；同時這個時代的生育率也越來越低了。為什麼呢？一方面身體......

今年七夕節，一對只用了4個小時就完成從相見、相知、相愛到決定登記結婚的戀人在渝北區登記結婚。6日，男主人公唐西在朋友圈突然發帖稱，雙方現在已是該各走各的了。據悉兩人結婚不足1個月，於9月1日離婚。網友紛紛感慨：愛情......

如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率為何依然居高不下?威廉·米奇教授認為，這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。很多院士也表示，現代人有四大傷腎的生活方式。吃海鮮、喝啤酒。吃......

現代人生活節奏快，工作壓力大，經常有三餐不定，許多人有或輕或重的腸胃不適症狀。造成這種不適的原因主要有以下幾個方面：1．生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。2．吃太多藥物，造成腸道有益菌羣不能生存，從而減弱消化能力。......

現代的我們處於一個快速發展的社會，沒人人為了生活都在爭分奪秒的工作，很多人害怕自己做的事情比別人少，基本上都省略掉了自己的午休時間，其實您知道現代人的午休不一定就是睡覺嗎？現代人的午休新方法是不會耽誤您的生活與......

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人出現一些所謂的職業病，還有一些文明病。那您知道現代人最常見的6大文明病是什麼呢？您知道我國職業病的表現有哪些嗎？今天小編為您介紹有關文明病的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。......

眾多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙，從字面意思理解，只要存在較長時間（超過三個月）的情緒問題，和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱，高於或低於正常人狀態，並有相應的思維和行為改變，都屬於情感......