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夏季如何防暑 “5多”不能少
夏季防暑有5多,這5多分別是多吃粥多喝湯多飲茶以及多吃青菜多吃瓜果,那麼為什麼做到這5多就能防暑呢?下面我們就來學習下吧。夏季防暑5多不能少第一、多吃粥夏季預防中暑,可從飲食上進行調節。比如,多吃粥。在炎熱的夏季,人......
2023-10-29
中暑高危人羣要注意什麼?
三伏盛夏,暑熱難當,最易發生中暑。下述幾類人則被專家稱為中暑高危人羣,在今年夏季一日高過一日的熱浪下,必須特別引起重視,提前採取措施,加強預防。一、心血管病患者:炎熱會使人交感神經興奮,加重心血管的負荷。尤其是心臟功......
2023-11-15
預防腸癌要注意什麼
晚餐不過飽中醫認為,胃不和,卧不寧。如果晚餐過飲,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的信息不斷傳向大腦,使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚餐過飽,反覆刺激胰島素大量分泌,往往會造成胰島素&b......
2023-11-13
夏季預防中暑要注意的10件事
1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快......
2023-11-21
預防中耳炎要注意什麼
中耳為含氣的不規則小腔隙,主要位於顳骨巖部內,包括鼓室、咽鼓管、乳突竇和乳突小房,各部均內襯粘膜並相互延續,故病變可相互蔓延。中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎症。多由細菌感染引起,它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感......
2023-11-07
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有温燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高温,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪為温燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、小便赤黃、大便乾結、口鼻咽......
2023-11-14
預防癌症要注意什麼
內源性致癌因素主要有以下四個方面:一、內分泌功能紊亂激素是神經體液調節機體發育和功能的重要物質,在正常狀態下,各種激素維持着動態平衡的關係。當疾病或某種外因引起內分泌紊亂的時候,可使某些激素刺激相應敏感的組織......
2023-11-13
預防胃癌生活中要注意什麼呢
對於胃癌,平常的生活中接觸的不多的話,對胃癌的瞭解也不會太過清晰。其實,胃癌是一種惡性腫瘤,每年從我們身邊掠奪無數生命,是人們厭惡卻深深恐懼着的疾病之一。所以,預防和治療胃癌,我們要從身邊做起。為了減少胃癌的發病率......
2023-11-09
預防早泄要注意什麼
提醒提前預防早泄三大危險期感情波動期青年男女在結婚前後,工作壓力巨大,雙方的小糾紛勢必給男人造成巨大壓力,久而久之便會影響男人的生理健康,導致早泄、陽痿。審美疲勞期結婚10年以上的夫妻很容易產生審美疲勞。這就要......
2023-11-21
夏季到 家長注意預防寶寶中暑
夏季到,家長注意預防寶寶中暑:1、中暑將中暑的孩子移到涼爽處,用比孩子體温低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體温高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可......
2023-10-30
預防癌症要注意什麼?
近年來,法國政府全力推廣癌症篩查,其中力度最大的就是針對乳腺癌的篩查。從1998年開始,法國政府提供乳腺癌篩查服務。這項服務不僅是在醫院設立篩查中心那麼簡單,有些城市在結婚登記時,會給你一個藍皮文件,內容涉及如何預防......
2023-11-17
預防性病要注意什麼
預防性病要做到哪幾點呢?對於危害性比較大的病,大家都應該要及時預防,才能不危害到自己的身心健康,性病可以包含很多種疾病,比如淋病,梅毒,生殖器皰疹,尖鋭濕疣,那麼大家是不是想要知道該怎麼預防性病了吧,想知道的話,就看看以下......
2023-11-05
預防感冒要注意什麼
天氣寒冷,寶寶感冒是家長們的一塊心病,都説冬病夏治,下面就告訴家長們一些預防感冒的黃金守則,希望能夠幫助寶寶度過一個健康、温暖的冬天。孩子冬季保健要記住以下5個要點。一、不坐涼地:冬季地面的温度很低,幼兒坐在上面,......
2023-11-12
預防失眠在生活中要注意什麼
生活中由於不良的精神因素,極易引發失眠的出現,例如焦慮、抑鬱及緊張等,都會擾亂人體的生理鍾,引發短期失眠,給第二天的工作、學習帶來不便,因此大家需在生活中預防失眠的發生,下面我們來介紹一下具體措施。專家指出一個月偶......
2023-11-07
夏日防治中暑要注意什麼
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣濕度明顯增大,受太平洋暖高壓控制,風力微弱,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。首先,忌大......
2023-11-14
開空調還會中暑嗎 預防中暑要注意這些
大暑至進入三伏天的中伏,到了一年中最最熱熱熱熱的時候,悶熱天氣謹防中暑,注意中暑並不一定是曬出來的,有時候開了空調還會中暑,中暑是一種高温影響下出現的急症,體温調節出現障礙,身體裏水、電解質代謝出現紊亂,神經系統功能......
2023-10-18
三伏天寶寶防暑 需要注意什麼
大暑過後,氣温越來越高了,在這個炎熱的三伏天裏,在這個季節感冒、發燒、腹瀉的寶寶可不少。寶寶新陳代謝快,機體温度調節能力還比較弱。三伏天氣温高,寶寶容易排出大量的汗液,水分的散失就削減寶寶的免疫力,百病就會因此侵入......
2023-10-29
預防肛裂要注意什麼
如果自己真的得了肛腸疾病不用怕,一定要及早採取必要措施,輕度的可以自己使用食療法或者藥物療法,中度以上的就必須要到正規的肛腸專科醫院去就診了,接受檢查,聽取醫生的意見,然後再根據自身情況採取最好的治療措施。氣温越......
2023-11-12
小暑後寶寶易中暑 家長要注意防暑祛濕
今天是小暑,小暑之後,就開始了一年中最為炎熱的階段,同時也是雷雨最多的時節,酷暑與多雨交織,則很容易讓暑濕之氣乘虛而入。那麼,如何幫助寶寶防暑袪濕呢?防暑袪濕法1:調節飲食,少吃冷食夏季陽氣外發,氣血運行於表,內裏脾胃相對......
2023-10-29
預防胃癌要注意什麼
胃癌是一種消化道的惡性腫瘤,人體的消化道是來分泌食物的,既然是消化道引起的病變,我們自然就會聯想到是由於飲食的原因,才使消化道病變的。所以,預防胃癌就要注意飲食。下面就來了解預防胃癌要注意的飲食。一、飲食中的黴......
2023-11-13
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