杜仲的功效：杜仲補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊痠疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。①《本經》：主腰脊痛，補中益精氣，堅筋骨，強志，除陰下癢濕，小便餘瀝。②《別錄》：主腳中痠痛，不欲踐地。③《藥性論》：治腎冷臀腰......

豬毛菜的食用方法豬毛菜，又稱刺蓬、豬毛纓、猴子毛、蓬子菜等，是一種一年生草本植物。豬毛菜的適應性和再生性很強，耐旱、耐鹼，是一種常見的田間雜草，常成羣叢生於田野路旁、溝邊、荒地、沙丘或鹽鹼化沙質地。很多朋友對豬......

對於明月草，很多人應該有所耳聞，它也叫富貴菜，是一種有較高食療和藥療價值的保健蔬菜，吃了有降血壓、降血脂和降血糖的功效。不過聽説能吃，但很多人不知道如何吃，接下來就由小編為大家介紹一下明月草的正確食用方法。一、明......

鹿茸是一種非常寶貴的補藥，但是有些人並不清楚鹿茸的功效與作用及食用方法。今天小編介紹鹿茸的功效與作用及食用方法，一起來了解一下吧。鹿茸的作用：①對心血管的作用：從西伯利亞斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，大劑量使血壓......

乳清蛋白粉在健身人羣中使用率很高，乳清蛋白粉可以有效促進參與肌肉合成，使健身愛好者獲得很好鍛鍊效果，最近有部分人羣反映喝了蛋白粉後拉肚子？是怎麼回事？增肌粉怎麼吃？吃增肌粉拉肚子的原因：1、蛋白粉本身存在質量問題，由......

玉米是個百搭食材，可以當配角也可以是主角，大人小孩都愛玉米的香甜，是家裏的常備食材。今天就來為您介紹簡單實用的玉米保存法，讓玉米持久鮮甜~第一招：直接冷藏（凍）法買回來的玉米將外皮除去，剩兩層內膜，不必清洗直接包入保鮮......

玉米鬚在生活中比較的常見，並且全國各地都可以找到。中醫方面認為，玉米鬚性平味甜，服用之後能夠有效的治療多種疾病。玉米鬚的服用方法有很多，最為常見並且簡單的就是屬於泡水了，服用之後能夠起到利尿消腫的作用。今天就來......

自古以來，阿膠就是體弱女人的滋補聖品。以山東東阿阿膠最為有名。阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血等功效。阿膠適用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的人羣。關於阿膠的吃法，其實有很多的。不過總體來講，阿膠的吃法有傳統吃......

薏米的營養價值很高，被譽為世界禾本科植物之王；在歐洲，它被稱為生命健康之禾；在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和1.【美白肌膚】：薏仁因富含蛋白質......

山藥的功效：清熱，解毒。治温病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。①《滇南本草》：清熱，解諸瘡，癰疽發背，丹流瘰癧。②《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒，止痢疾，洗疳瘡，去皮膚血熱。③《本草備要》：養血止渴。治疥癬。④《重慶堂隨筆......

烏雞營養價值：現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於......

燕窩是一種珍貴的滋補品，含有非常高的營養價值。雖然大家都知道燕窩是一種滋補品，但是如何服用才能夠充分發揮它的營養價值，大家並不是非常的清楚。今天，小編就來和大家説説燕窩的食用方法，來了解下吧！燕窩的食用方法中醫方......

嚼檳榔是我國部分地區人們的習慣，由於檳榔果實中含有一種檳榔鹼，能夠使神經產生興奮，所以人類在食用檳榔後會有提神醒腦、面色紅潤的表現，還會像酒精一樣，讓人產生快感，這也是許多檳榔生產地區的居民和很多年輕人愛嚼檳榔的......

蛤蟆衣的食用方法蛤蟆衣（車前草）做法1：切碎洗淨的蛤蟆衣，打一個雞蛋攪拌均勻，煎熟之後趁熱吃，一天吃一次到兩次。蛤蟆衣（車前草）做法2：切碎洗淨的蛤蟆衣，加入適量的麪粉和水攪拌均勻，煎熟之後趁熱吃，一天吃一次到兩次。上面我們提......

説到枸杞子，相信大家並不陌生，枸杞子是枸杞的成熟果實，能夠治療多種疾病，例如慢性肝炎、肺結核、糖尿病、降低高血壓膽固醇、補腎明目等。枸杞除了枸杞子有功效之外，枸杞根以及枸杞嫩葉也很不錯。枸杞全身都是寶枸杞的根皮......

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫......

我特別的喜歡吃零食，尤其是烏梅，烏梅作用與功效及食用方法是什麼啊，朋友也特別的喜歡吃烏梅，朋友經常説烏梅可以促進食慾和有助於消化，還可以幫助排便，我經常有便祕吃過烏梅後，便祕的毛病都一點點變好了，還可以潤肺止咳。對女......

麥芽糖是生活中常見的糖類食品，它是以米或者大麥以及粟等糧食為主要原料，經過發酵加工以後得到的食糖類，它的甜味並不大，但色澤與香味鮮亮香氣濃郁。麥芽糖是怎麼製作得來的呢？麥芽糖有些什麼作用呢？和一起來看看吧。麥芽糖......

燕窩是女人的最愛，因為燕窩含有水溶性蛋白質和甘氨酸等氨基酸，能促進細胞組織的生長和再生，使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。那麼，如何食用燕窩呢？燕窩的最佳食用方法是什麼？如何食用燕窩1.將幹燕窩用水浸泡3-4小......

中國地大物博，美食更是隨處可見，所以説到東北氣包子，很多人都以為這是一種東北的特色包子。其實不然，東北的朋友應該知道，這氣包子就是一種爬藤植物果實。接下來，通過東北氣包子的食用方法，我們一起去了解看看。東北的氣包子......