四招讓你對付卵巢囊腫1、自查：可以在清晨醒來時，空腹並排空大小便，在牀上取仰卧位，屈髖屈膝，腹部放鬆，用手指尖壓下腹各部，尤其是兩側，仔細觸摸有無包塊。這樣，有可能早期自我發現卵巢腫物。對於體瘦、膚軟的女性易自摸自檢。2......

快節奏的生活、緊張的工作讓很多人難免晚上要熬夜，於是就會被黑眼圈找上門。黑眼圈會讓自己看上去有點老。中醫認為，黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致。去黑眼圈中醫有四方面，下面我們就一起來看。......

那麼為何月經期間最容易產生難聞的異味呢？這主要是因為月經期間，夾雜着血液、子宮內膜和皮脂腺的分泌物及汗水味，所以會產生比較明顯的氣味。如何巧除異味，排解尷尬：1、至少兩小時換一次衞生巾當我們對例假有所瞭解之後，我......

祕笈一：巧用食物法常飲鮮果、鮮菜汁（不經炒煮）鮮果、鮮菜汁是體內清潔劑，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。常吃海帶海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在......

過節是老人最開心的時候，親友、兒女都來到身邊，老人可以享受團圓和諧的氣氛。但是對於空巢老人來説，正常的生活規律被打亂，老人心理產生較大的反差，嚴重威脅老人健康，甚至可能誘發血管痙攣、心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。......

寶寶的小腦袋聰慧、想象力更加豐富，也會促進寶寶的邏輯思維發展能力，對寶寶日後的學習和創新都有着極大的幫助。那麼，家長們該如何培養寶寶的想象力呢？其實，從一些生活小事上就可以讓寶寶的想象力蹭蹭蹭上升，來看看下面這幾......

最新的職場生存技巧4招提升職場能力突破瓶頸在職場裏，能力、技能、為人都是很重要的一些因素，你的綜合能力決定着你的晉升與否。下面分享最新的職場生存技能，幫你提升能力之餘突破職場瓶頸。職場技巧一、逆向思維能力當......

第一式：丹田小腹神闕穴方法：手指自然放鬆張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收，其餘四指握拳，稱為空拳，用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方，空拳拍法效果更好更深入......

有些女生的陰部顏色較淺，呈現淡粉色。而有些女生的陰部顏色較深，有點發黑。對於後者而言，很可能會因為陰部黑而感到自卑。因此常有人問陰部黑是因為什麼呢？如何讓陰部恢復粉嫩呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。陰部黑是......

你的皮膚屬於粉刺皮膚嗎？粉刺痘痘皮膚非常煩人，不僅讓皮膚看起來十分不乾淨不清爽，而且還會給皮膚留下痘疤痘印，影響整體面容的美觀度。粉刺皮膚有分為白頭粉刺和黑頭粉刺，但無論是白頭粉刺還是黑頭粉刺，它們的形成原因都與......

一般來説，女性的乳房是在10歲左右開始發育的，而且是同時發育。但有些人會一側乳房發育早於另一側，看起來一大一小，這通常是因為對體內雌激素、孕激素敏感性較強的一側乳房先發育、而且生長較快造成的。隨着身體發育逐漸成......

濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重睏乏等症狀。因此，及時清除濕邪也是養生保健的關鍵。如何排出體內濕氣?1、適當午睡勞逸結合很多上班族因為工作的原因，幾乎不睡午覺，殊不知，睡......

纖瘦的後背回頭率極高，可是那些背部比較多贅肉的女性來説，穿這些吊帶裙、露背裝都是一直奢望，所以尋找快速有效的瘦背方法是很多女性關注的事情，那麼怎麼打造迷人背部曲線呢?下面給大家介紹一些方法供參考。一、半弓美背......

學會四招讓你煮餃子不破皮第一招：民間關於煮餃子有幾句俗話：煮餃子先煮皮，後煮餡，蓋鍋蓋煮餡，敝鍋蓋煮皮。這幾句話是很有道理的。大家知道水的沸點是100℃，把露出水面的餃子皮蒸破而餡卻還有熟，並且湯色渾濁不清。若是敝開......

我十幾年前在醫院確診有萎縮性胃炎和胃下垂等疾病。雖經中西藥治療，依然時好時發不能斷根。退休三年來，我採用了以養胃四法為主，藥物輔佐的療法，竟然取得了顯著效果，具體方法如下：1.少食多餐，平衡膳食。年輕時，我喜歡暴飲暴食......

1、給孩子創造一個輕鬆愉快的就餐環境吃飯是一件令人開心的事情，很多家長在喂寶寶吃飯的時候，由於寶寶的好動和不老實吃飯，經常會責罵和打寶寶，甚至吃催促孩子儘快吃完，其實這樣的做法在無形中就影響了寶寶吃飯的心情，同時......

皺紋是非常影響美眉們氣質和魅力的面部瑕疵，當美眉們的肌膚開始出現老化狀態的時候，就會開始出現皺紋，最最煩人的要屬嘴角邊的皺紋了，美眉們一旦忍不住大笑的時候，嘴角邊的皺紋可是相當明顯的，一覽無遺。如何將煩人的嘴角皺......

當初Angelababy順產出院時，真夠惹眼的，一身靚麗的打扮出院了，尤其是那一雙美腿，完全看不出生過孩子的模樣。看到這則報道可是讓小青羨慕、嫉妒、狠呀，因為現在的她正處於孕期，可是自己腳已經腫的像一個胖胖的饅頭，小腿也開始......

炎熱而潮濕的夏季，很多美眉又被痘痘纏上了，夏季天氣熱濕度高，皮膚油脂分泌比較旺盛，對於原本皮膚就偏油性的美眉們，皮膚可是扛不住了啊，痘痘滋生簡直一發不可收拾。其實，夏季在痘痘頻發的季節，也是趕走痘痘的好時節，只要找對方......

蕁麻疹是有過敏性體質的多發疾病，四季均可發病，多發於春季，表現為瘙癢能夠、發熱等，很難除根，也給患者帶來無盡的困擾，因此我們要積極的做好預防工作。那麼該如何預防蕁麻疹呢？今天小編就為大家介紹下吧！預防蕁麻疹的方法有哪......